tag:blogger.com,1999:blog-2045939946703631252024-02-18T19:50:39.087-08:00CORRENDO E RENASCENDOSimone Vieira, 39 anos, mãe, esposa, dona de casa... Mas quando corro sou apenas uma mulher em busca da sensação de liberdade e da realização pessoal. Esse será meu diário, onde vou registrar minhas aventuras, dores e sabores... Sejam bem vindos!!Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.comBlogger39125tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-2519878934097384942015-12-09T08:32:00.001-08:002015-12-09T10:41:07.031-08:00INDOMIT COSTA ESMERALDA ULTRA-TRAIL 2015<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7-S6mLSKTYgXXLeilhs8lyk20ZS7dQry8SWCKXEmVY_0qlAPQMvga4WSIW6MLHPJFMig6BixaM9jilDUrmBGNHSWU0QmZVQDT52TT-4gROvqotSAhCOZ6EKhuS7BBj3NHl_cDwO-mZho/s1600/12239987_929527043761969_4227537796435621917_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7-S6mLSKTYgXXLeilhs8lyk20ZS7dQry8SWCKXEmVY_0qlAPQMvga4WSIW6MLHPJFMig6BixaM9jilDUrmBGNHSWU0QmZVQDT52TT-4gROvqotSAhCOZ6EKhuS7BBj3NHl_cDwO-mZho/s400/12239987_929527043761969_4227537796435621917_n.jpg" width="307" /></a>A prova mais difícil que já fiz.<br />
Minha primeira Ultramaratona.<br />
"No km 40, pensei que estava morto<br />
No km 45, desejei estar morto<br />
No km 48, senti que estava morto<br />
No km 50, vi que havia me tornado forte demais para morrer". (Eduardo Keller)<br />
<br />
Comecei meu relato compartilhando as palavras de um atleta que completou os 50 km em 2014.<br />
Acredito que a mensagem simbolize todo sofrimento de uma ultramaratona.<br />
Quando me perguntam como foi possível, não sei responder. Somos como máquinas programadas para executar uma tarefa e, se tudo der certo, você só vai parar quando chegar no fim.<br />
Em nenhum momento pensei em desistir, mas por algumas vezes precisei segurar as lágrimas. Lágrimas de emoção por descobrir que ultramaratona nada mais é que um processo único de autoconhecimento...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrwb4HyIXAwzUMemw7zRo5DnKDgRIqi9yujchWzJ3oymQwkarxoNJnPaO0hJs4_qPjBCcVwWfPdn9FTQZrruL7uSLzbPQ-FLPAwgtIae9OExoQpqUmai3cHyRUu-u7xc9O3Cmd8TGtKEE/s1600/12346771_938753586172648_1297107296_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="355" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrwb4HyIXAwzUMemw7zRo5DnKDgRIqi9yujchWzJ3oymQwkarxoNJnPaO0hJs4_qPjBCcVwWfPdn9FTQZrruL7uSLzbPQ-FLPAwgtIae9OExoQpqUmai3cHyRUu-u7xc9O3Cmd8TGtKEE/s400/12346771_938753586172648_1297107296_n.jpg" width="400" /></a></div>
A prova, que está em sua segunda edição, aconteceu no dia 07/11 nos municípios de Bombinhas e Porto Belo e contou com as distâncias de 100 km/ 80 km/ 50 km/ 21 km/ 12 km/ 5 km.<br />
As largadas aconteceram em sequência, iniciando em Porto Belo às 00h. Foram seis largadas no decorrer do dia em diferentes pontos. Essas largadas em onda estavam sempre interligados, desta forma os atletas se encontravam e se dirigiam para uma única chegada em Porto Belo/SC, transformando o percurso em uma festa colorida regada a muita adrenalina e animação.<br />
<br />
A entrega dos kits aconteceu nos dias 05 e 06/11 no Hotel Atlântico em Mariscal (Bombinhas).<br />
Os congressos técnicos foram divididos por distâncias e aconteceram em horários diferentes, no dia 06/11. A premiação por sua vez, aconteceu no dia 08/11 no mesmo local da entrega dos kits.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNfMWpLj9bk0gochW1opn39AjBWzwckkHFDCYfOzO9GclSa3HCwjudWdG1e9hYRAcu2TGJswHvB7cc4tpWNZ5_ofpv9XESOCGLYDKJJbBvZXpmyjdul4esQuXhPxn9aFzXnebPdymppjo/s1600/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-FEC15MSCF10638.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNfMWpLj9bk0gochW1opn39AjBWzwckkHFDCYfOzO9GclSa3HCwjudWdG1e9hYRAcu2TGJswHvB7cc4tpWNZ5_ofpv9XESOCGLYDKJJbBvZXpmyjdul4esQuXhPxn9aFzXnebPdymppjo/s320/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-FEC15MSCF10638.JPG" width="320" /></a></div>
A ideia de participar da Ultramaratona surgiu depois que completei minha primeira maratona (asfalto) em agosto deste ano, Maratona Internacional Caixa de Santa Catarina.<br />
Tive uma experiência positiva, o que me deixou confiante e cheia de entusiasmo. Comecei a fazer os cálculos, levando em consideração a diferença do asfalto para montanha. A ideia foi ganhando força e amadurecendo lentamente até que, através do apoio fundamental de Danilo Pinheiro de Bombinhas/SC, meu sonho se tornou realidade num piscar de olhos...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheVatJs5-qrfBxYUxfMEU_FyKBVp5SDYMUtGZIMyUTY5LGYhEbRwdid2_gZd_M8jylV8YCx7y5A7HmmpmaDag8RQulE5a0o_VUqZTGyJOjnjIwqWTaRt9P0eMdkCbRGzKZcaU9WYrT9Fw/s1600/2015.11.07_indomit_costa_esmeralda_porto_belo-RSJ15ICE0518.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheVatJs5-qrfBxYUxfMEU_FyKBVp5SDYMUtGZIMyUTY5LGYhEbRwdid2_gZd_M8jylV8YCx7y5A7HmmpmaDag8RQulE5a0o_VUqZTGyJOjnjIwqWTaRt9P0eMdkCbRGzKZcaU9WYrT9Fw/s320/2015.11.07_indomit_costa_esmeralda_porto_belo-RSJ15ICE0518.JPG" width="320" /></a></div>
A largada dos 50 km aconteceu às 8h em Sertão de Santa Luzia (Porto Belo). Eu e Denise Ventura, saímos juntas de casa e éramos pura ansiedade. Lá encontramos Ana Clara e Gabriela Azevedo, entre outros conhecidos. Iniciamos a prova todas juntas, papeando, correndo em um ritmo confortável e aquecendo o corpo. Mas a vida fácil não durou muito tempo, após alguns kms de terreno plano chegamos ao pé do primeiro morro e já teve que ser na caminhada...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnD7UzaavTGw2hBe6V-MCRs1IhnLSIi6zjUdvXAwWQ-gvTqVd8rRUrB7iKsemp6tbGs_KK204ZmZHA7YqchitWwd95Rk_JAmFB62EH0Ip1josNV-rYSDFKIIkE480f1LibDAtk5gOIoUE/s1600/12219574_928481573866516_8907128519029271704_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnD7UzaavTGw2hBe6V-MCRs1IhnLSIi6zjUdvXAwWQ-gvTqVd8rRUrB7iKsemp6tbGs_KK204ZmZHA7YqchitWwd95Rk_JAmFB62EH0Ip1josNV-rYSDFKIIkE480f1LibDAtk5gOIoUE/s320/12219574_928481573866516_8907128519029271704_n.jpg" width="320" /></a></div>
Era certo que encontraríamos as trilhas em péssimas condições devido as chuvas das últimas semanas em nossa região. A expectativa era grande e as informações que chegavam só aumentavam nossa ansiedade. A situação de fato era delicada, tanto que a organização entrou com plano B, modificando alguns trechos de algumas distâncias, tudo para garantir a segurança dos atletas. Falando em segurança, preciso destacar o trabalho dos staffs, que muitas vezes se encontravam em lugares de difícil acesso, se mantendo ali por horas e horas sem perder o entusiasmo. Parabéns, galera!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_cbcGGqqSTTJszn_zMWbilFzFEWBKwCxYlvQWVj9XcqyPmU9P7OIY9YJetQwbItRW4eYZB1H_r0fY2I3ms-rR3W3CLr5flX682-8IP_RdgbZhyiO3Sl9JLZsrMorZ_CidYonsHz2MP6I/s1600/page.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_cbcGGqqSTTJszn_zMWbilFzFEWBKwCxYlvQWVj9XcqyPmU9P7OIY9YJetQwbItRW4eYZB1H_r0fY2I3ms-rR3W3CLr5flX682-8IP_RdgbZhyiO3Sl9JLZsrMorZ_CidYonsHz2MP6I/s320/page.jpg" width="320" /></a></div>
Iniciamos as trilhas. Neste momento apenas eu e Denise continuávamos juntas. Foram muitos trechos dentro da mata, paisagens incríveis, muita, mas muita lama. Muitas subidas. E foi em uma dessas subidas que encontramos Tatiana Fernandes, amiga querida que também teve papel importantíssimo nesta minha experiência. Seguimos então as três, dando risada, fofocando e curtindo.<br />
Cada passagem pelos postos de abastecimentos era um momento de renovação. Fartura. Praticamente um piquenique. Sopa, torta salgada, amendoim, biscoito doce, água de cocô, água, coca-cola, isotônico, batata-frita, frutas... e isso é apenas o que lembro. Sensacional!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWt0x91jbDPIr6NGs6Gx7JldwI1SGsZhWkvn4ErR04uyHHwmIpZmPZS745AFe8SnyVd2PwQ8VtTRj5NnaD-H7772qeMqTSASPMZt3glROQlJDFC6v10PgxQQcsD4PVY-MZtJ3MMVd9cmw/s1600/er.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWt0x91jbDPIr6NGs6Gx7JldwI1SGsZhWkvn4ErR04uyHHwmIpZmPZS745AFe8SnyVd2PwQ8VtTRj5NnaD-H7772qeMqTSASPMZt3glROQlJDFC6v10PgxQQcsD4PVY-MZtJ3MMVd9cmw/s320/er.jpg" width="320" /></a></div>
Depois de muita trilha e lama, chegamos na praia de Zimbros. Atravessamos riachos onde pudemos tirar o excesso de lama dos tênis. Logo depois chegamos na Praia do Canto Grande, a maré estava alta e os pés afundavam na areia fofa. Passei a sentir cansaço devido ao esforço nas trilhas e o joelho machucado começou a se manifestar. Foi aí que pedi que as meninas seguissem sem mim, ficamos juntas até onde deu, mas era hora de cada uma seguir seu caminho... Não foi fácil vê-las se afastando. Fiquei com medo de me abalar psicologicamente, mas felizmente em nenhum momento pensei no pior, continuei firme intercalando caminhada e corrida até concluir aquele trecho desgastante de praia...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-YCwOLgGPSOX40T_6zEyLGZQCSQZ2R_a8t1UF5b-P9PuUpNcGCXMI4usf9YHNZyN9nFPiea9YKJoFQgxW3I6FrVMSkKG3YKDDhW7AVaQ0DUG54_smNbT31J5UL3KKb6Sbaf8XiCQUVew/s1600/12250139_929980813716592_7519998463476117449_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-YCwOLgGPSOX40T_6zEyLGZQCSQZ2R_a8t1UF5b-P9PuUpNcGCXMI4usf9YHNZyN9nFPiea9YKJoFQgxW3I6FrVMSkKG3YKDDhW7AVaQ0DUG54_smNbT31J5UL3KKb6Sbaf8XiCQUVew/s400/12250139_929980813716592_7519998463476117449_n.jpg" width="266" /></a></div>
Trecho de praia concluída, seguimos por uma rua de calçamento e caímos na praia de Mariscal. Mais uma extensão longa de praia pela frente... Consegui correr com mais tranquilidade já que a areia era batida e o chão mais firme. Ao fim da praia tinha um posto de abastecimento, local que reencontrei com Tati. Depois de comer e hidratar retornamos juntas. Denise já havia deitado o cabelo...<br />
<br />
Fiz a prova com tênis de asfalto e tive bastante dificuldade nas trilhas por conta da lama. Precisei fazer muita força para me equilibrar e não cair, mesmo assim foram alguns tombos e escorregões. Não sabia até onde minhas panturrilhas aguentariam e não demorou para os temidos repuxos começarem, percebi que não seria fácil completar a prova.<br />
<br />
Na mochila carreguei tudo que achei que pudesse precisar. Mas durante a prova fui adiando a hora de parar. Na realidade o que não está ao nosso alcance no momento, fica esquecido ou deixado de lado...<br />
<br />
<span id="goog_1707173790"></span><span id="goog_1707173791"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkDeafdKIGznLq6uChND_MknrJnwpCFCN5rxIxy134b02zy02RZ2SuHJQPlMqDz81L8zJ_sb_kA3BJSWauciNtE3cboMAZNPiIcrf6oc9qwFXM7nSGKL4D6xr5z_9qJ75ykkonT9o7Ws4/s1600/praia-de-mariscal.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkDeafdKIGznLq6uChND_MknrJnwpCFCN5rxIxy134b02zy02RZ2SuHJQPlMqDz81L8zJ_sb_kA3BJSWauciNtE3cboMAZNPiIcrf6oc9qwFXM7nSGKL4D6xr5z_9qJ75ykkonT9o7Ws4/s320/praia-de-mariscal.jpg" width="320" /></a></div>
Saindo de Mariscal seguimos a jornada em direção à praia de Quatro Ilhas. Hora de encarar o morro que liga as duas praias. Subida forte com terreno asfaltado. O sol estava fritando e o calor judiando dos atletas.<br />
Depois da passagem por Quatro Ilhas, chegamos na praia de Bombinhas. Momento emocionante, pois fomos recepcionadas pelas pessoas com aplausos e palavras de incentivadas, inclusive pelas crianças, que vibravam com nossa passagem. Estar ali significava mais de 40 km percorridos. <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiSDn6PcDwhLkQkKuGebgqgsjFQ5p6L6TI8mKtrAuRsxFn2ZDhKEdXkT3p6KA8AkL5sLhiitOfTZt9dt6mHS_-dl5aN7EWxDM85F1ULkw0OirdD-0iTGKvA1GB-YIcjog8gkuRlB_hBOE/s1600/12193477_928481713866502_5709671256100703784_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiSDn6PcDwhLkQkKuGebgqgsjFQ5p6L6TI8mKtrAuRsxFn2ZDhKEdXkT3p6KA8AkL5sLhiitOfTZt9dt6mHS_-dl5aN7EWxDM85F1ULkw0OirdD-0iTGKvA1GB-YIcjog8gkuRlB_hBOE/s200/12193477_928481713866502_5709671256100703784_n.jpg" width="200" /></a></div>
Chegamos enfim na Praia de Bombas. Combinamos de correr até o posto de abastecimento que estava montada no fim da praia. Ali ficamos sabendo que viria mais uma trilha. Trilha do morro do Araçá.<br />
No início da trilha já era preciso escalar as pedras, subida íngreme e com muita lama. A lama do mundo todo estava exatamente ali. Minhas panturrilhas gritavam, ameaçando travar a qualquer momento.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCnfxYDlga_E76c0f6zGmFISZaNP-VqCfkUO2pL-Axj6yMcXzcNanJzWR29Vm9EokGfVFKCUUqFZLqyKp7oHzav5yS46karyv230ODHDHLnWIVbQD2Q7XSYAlf7uNjpEfHg8_l7dbQUBs/s1600/12246784_929980857049921_5940573485509908149_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCnfxYDlga_E76c0f6zGmFISZaNP-VqCfkUO2pL-Axj6yMcXzcNanJzWR29Vm9EokGfVFKCUUqFZLqyKp7oHzav5yS46karyv230ODHDHLnWIVbQD2Q7XSYAlf7uNjpEfHg8_l7dbQUBs/s320/12246784_929980857049921_5940573485509908149_n.jpg" width="320" /></a></div>
Saindo da trilha iniciamos um trecho de estrada de chão que mesclava subidas e descidas. Tati já conhecia essa parte do percurso e seguia relatando o que encontraríamos pela frente. Minha fisionomia estava abatida e a vontade de caminhar só aumentava.<br />
Chegamos finalmente no último posto de abastecimento, já em Porto Belo. Apenas 6 km nos separavam da linha de chegada. Agora seria apenas asfalto com sobe e desce. Acredito que se Tati não estivesse comigo eu tivesse caminhado mais, mas diante de seu incentivo, seguíamos correndo.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqZLa7nvrl2MBGRuM_y42JJOKNpQaOWoDgGkCSiUNW4zKcxhU7jTEkcvRX6jABaVJcboUVpKpTN6gkYcDZgv8TRkXv4Xp1u7Lg4Q80IRqd3tkcDzk7924vAwTKTWN45iMZbxUy1pKEvhs/s1600/11223328_929981080383232_2254203854960182192_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqZLa7nvrl2MBGRuM_y42JJOKNpQaOWoDgGkCSiUNW4zKcxhU7jTEkcvRX6jABaVJcboUVpKpTN6gkYcDZgv8TRkXv4Xp1u7Lg4Q80IRqd3tkcDzk7924vAwTKTWN45iMZbxUy1pKEvhs/s400/11223328_929981080383232_2254203854960182192_n.jpg" width="266" /></a></div>
Enfim avistamos a Marina de Porto Belo, principal referência da tão desejada chegada. Foi um turbilhão de emoções...<br />
Quando chegamos na praia falatava menos de 1 km, olhei pra frente e vi meu esposo vindo ao nosso encontro, desabei no choro, fiquei muito emocionada... emocionada principalmente por pensar que ele ficou por quase 8h torcendo e esperando pacientemente por minha chegada. Obrigada amor, nem tenho palavras para agradecer...<br />
Mais alguns metros e pronto, a prova estaria concluída. Era tanto tempo em movimento que parecia que nunca mais chegaríamos. Mas dobramos a última esquina e lá estava o portal. Cruzamos a linha de chegada de mãos dadas comemorando muito nossa conquista.<br />
<br />
Me classifiquei em 20° no geral feminino (59 concluintes) e 6° na categoria 30/39 anos. Foram 7h47:29 de esforço, de luta psicológica e de vontade de alcançar meu objetivo.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6UPh5oXMmP_KaDKxy-lu2jj1HZkltB-Dc6qQKcx34Jo7mMc5zjkW8iut_UYW5Qtp1x1DXIy4dY9iTRH6QeSr9cK2InNp7731WRZuTcFsPJfyGPRdE2L3Kb-YdS8o6EdccXZ7NFreRElI/s1600/12208287_929584930422847_731553780589069714_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6UPh5oXMmP_KaDKxy-lu2jj1HZkltB-Dc6qQKcx34Jo7mMc5zjkW8iut_UYW5Qtp1x1DXIy4dY9iTRH6QeSr9cK2InNp7731WRZuTcFsPJfyGPRdE2L3Kb-YdS8o6EdccXZ7NFreRElI/s400/12208287_929584930422847_731553780589069714_n.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Tão importante quanto um físico treinado, é uma mente forte e segura.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
"Você vai precisar suportar...", frase muito usada quando o assunto é ultramaratona. E tenho que admitir que faz todo sentido... Durante esse desafio foi realmente preciso suportar o sofrimento e desejar profundamente cruzar a linha de chegada.<br />
Que essa tenha sido a primeira de muitas ultras aventuras, que eu possa viver outros momentos como este e que continue encontrando anjos pelo meu caminho. Anjos que nem sempre usam asas para voar, mas sim tênis para correr...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhLujjee12w2y2vV3RWh3-WTd4EBsK8kafPs5lBKWiwx5fHwQAVJFYF55C07UpPVUZpFt__wFOfFjLGr5uE4VAdV5E3pJwzvVgxOqwaSofH6H1_9tcUXwrR6-LH8nf8u7KM1tihyphenhyphenJWtaw/s1600/meu-coracao-e-indomavel-selvagem-como-a-propria-natureza-kasolares-karvallo-frase-1124-62459.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="69" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhLujjee12w2y2vV3RWh3-WTd4EBsK8kafPs5lBKWiwx5fHwQAVJFYF55C07UpPVUZpFt__wFOfFjLGr5uE4VAdV5E3pJwzvVgxOqwaSofH6H1_9tcUXwrR6-LH8nf8u7KM1tihyphenhyphenJWtaw/s320/meu-coracao-e-indomavel-selvagem-como-a-propria-natureza-kasolares-karvallo-frase-1124-62459.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Um agradecimento especial:<br />
Danilo Pinheiro, pelo apoio fundamental.<br />
Minhas amigas ultras, pela parceria e companheirismo.<br />
Sérgio Coan, pela parceria através da Academia Just Gym e Grupo de Corrida Just Gym (Thiago Silva). <br />
Adriano Bastos Treinamento Esportivo pelo treinamento até aqui.<br />
Agradeço também aos amigos e familiares que torcem por mim, em especial meu esposo Almir, que tanto me apoia nessas aventuras, amo-te. Muito obrigada!!<br />
<br />
Indomit Costa Esmeralda Utra-Trail deixou saudade. Deixou um gostinho de quero mais. E quando a sensação é essa, pode ter certeza que tudo valeu a pena!!!!!!<br />
Que venha 2016!!!<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-43863255057750225262015-09-01T07:24:00.000-07:002015-09-04T15:05:43.684-07:00MARATONA INTERNACIONAL CAIXA DE SANTA CATARINA 2015<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB3cW62Mw-N1yJyFJYwkibGanTkXgD3B-awZL5-G-dc_m3IN8NkjiWuLT5tOsm3mwAu6EYiLU5hmqQ38zE2JKmb3KLuon4NaNwlhSL1P9fo-OGbxvn4qHOSMd0tjKP1bJEmBSwMPoH2QQ/s1600/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-FEC15MSCF10638.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="502" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB3cW62Mw-N1yJyFJYwkibGanTkXgD3B-awZL5-G-dc_m3IN8NkjiWuLT5tOsm3mwAu6EYiLU5hmqQ38zE2JKmb3KLuon4NaNwlhSL1P9fo-OGbxvn4qHOSMd0tjKP1bJEmBSwMPoH2QQ/s640/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-FEC15MSCF10638.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
Enfim, MARATONISTA!!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDOndESuW95tbrXdLZTiJ6Z7dW62RfO4GfGcWDpZ3hfZNOofpfQYMEyVMGlsEmBpbjNN_aZ3MitL7zfZ_u34OEc13XZpTTTE7o50aXx4FSi9NwKd0JQItPlo-Q-e5Bh9hst7Vq_DumWXw/s1600/560+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDOndESuW95tbrXdLZTiJ6Z7dW62RfO4GfGcWDpZ3hfZNOofpfQYMEyVMGlsEmBpbjNN_aZ3MitL7zfZ_u34OEc13XZpTTTE7o50aXx4FSi9NwKd0JQItPlo-Q-e5Bh9hst7Vq_DumWXw/s320/560+%25281%2529.jpg" width="320" /></a></div>
A Maratona Internacional Caixa de Santa Catarina, organizada pela Latin Sports, aconteceu no dia 16/08/2015 no centro de Florianópolis-SC.<br />
O evento contou com as distâncias de 42 km, 10 km e 5 km.<br />
<br />
A entrega dos kits aconteceu na sexta-feira e sábado (14 e 15/08) na loja Track&Field do Shopping Iguatemi em Florianópolis.<br />
A prova teve largada na Avenida Beira Mar Norte, em frente ao trapiche, às 6h50 para a elite feminina e às 7h para os demais atletas da maratona. Para quem optou pelas distâncias alternativas a largada aconteceu às 8h30.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXommthknrHpSDv430tXn9jRR6edVnZdGs0xJXKh6wtuWE644V8roirm9VeiF5Qb2OGRIKkyK3nuomQhe8SBuyxr668NvYKSn2Jve09-Z6O_gA5CQEbHLDopuJu5_hHMQH1WKZB4vCzB0/s1600/11896220_894873800560627_3578755052017318924_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXommthknrHpSDv430tXn9jRR6edVnZdGs0xJXKh6wtuWE644V8roirm9VeiF5Qb2OGRIKkyK3nuomQhe8SBuyxr668NvYKSn2Jve09-Z6O_gA5CQEbHLDopuJu5_hHMQH1WKZB4vCzB0/s320/11896220_894873800560627_3578755052017318924_n.jpg" width="320" /></a></div>
A Maratona de Santa Catarina foi uma grande surpresa para mim. Minha participação não foi planejada, nem os treinos foram feitos pensando nela. Meus objetivos estavam todos voltados para uma prova de revezamento (montanha) que aconteceria no município de Bombinhas/SC na mesma data da maratona.<br />
<br />
Mas aconteceu um imprevisto e os planos não se confirmaram. Diante da situação resolvi aceitar o convite de dois amigos (Bruna Silva e Ricardo Pastrana) e correr a maratona em Floripa.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhHf8yPgPcheFZm9lQkzun8nr6sr4oR__90BdD5qwwtHx5YPtyqGUA3YbhZpLRRwo-L22EZ9OF8zkmRnQUT84J4dK9c_vH2Rspl6-z6UH_pii5ZPBOe7D4i6DCb1tPO8o14aVzjIu4p0g/s1600/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-BRU15MSC01661.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhHf8yPgPcheFZm9lQkzun8nr6sr4oR__90BdD5qwwtHx5YPtyqGUA3YbhZpLRRwo-L22EZ9OF8zkmRnQUT84J4dK9c_vH2Rspl6-z6UH_pii5ZPBOe7D4i6DCb1tPO8o14aVzjIu4p0g/s320/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-BRU15MSC01661.JPG" width="320" /></a></div>
Nunca tive coragem de encarar uma maratona. Por medo sim, confesso. Mas por respeito também. Maratona não é uma brincadeira, ela exige comprometimento e dedicação e nunca me senti preparada de fato.<br />
Mas tudo tem um momento certo de acontecer e acredito que segui um caminho natural.<br />
Um trote na esteira. Uma volta no quarteirão. A primeira prova de 6 km . Logo após uma de 10 km. 21 km. Provas de montanha. Treinos regulares até que chegou a vez da tão desejada maratona.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqciKuufdcxVupDHcA1NfB6LcYlQWL-fFrd_M0uT7WirVjUw_J7KF5WB0Ky3l7y_cKYnWUnqIKDSwyWQiKr24c6ms5wymK42xMjUZTtBXXa6DOfvva8qrDXbxjWXKKlqsqikYKSCqd6Nc/s1600/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-HB15MCSC11381.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqciKuufdcxVupDHcA1NfB6LcYlQWL-fFrd_M0uT7WirVjUw_J7KF5WB0Ky3l7y_cKYnWUnqIKDSwyWQiKr24c6ms5wymK42xMjUZTtBXXa6DOfvva8qrDXbxjWXKKlqsqikYKSCqd6Nc/s320/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-HB15MCSC11381.JPG" width="320" /></a></div>
Depois de muita leitura a respeito, estava claro que um dos principais erros dos <span style="color: #073763;">estreantes</span> em maratonas está relacionado ao ritmo. É natural sentir-se bem até metade da prova, e esse "estou bem" induz o atleta a acelerar o passo prejudicando assim seu resultado.<br />
<div>
<br /></div>
Porém a grande dúvida que rondava minha cabeça não estava relacionada a isso, mas se eu seria ou não capaz de suportar toda distância correndo, se eu estava bem condicionada para encarar tamanho desafio, seja em qual ritmo fosse.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiirWZGFxrJ3OJKhWDNzaIGexhywkr73pgBLinp5Dr5rpTcRHnQiNGwD96tnLw9mX9BgocEZ0fzq8FbIGFMvvrjjy-inANlT6o2QOMfVenpr9V0t8yxPadUHTYnAFL1Wk_ouHcQneXCC24/s1600/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-BRU15MSC01661.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiirWZGFxrJ3OJKhWDNzaIGexhywkr73pgBLinp5Dr5rpTcRHnQiNGwD96tnLw9mX9BgocEZ0fzq8FbIGFMvvrjjy-inANlT6o2QOMfVenpr9V0t8yxPadUHTYnAFL1Wk_ouHcQneXCC24/s400/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-BRU15MSC01661.JPG" width="400" /></a></div>
Largamos sentido UFSC em busca do primeiro retorno. O sol ainda estava tímido, mas prometia despertar com força. Apesar de ser mês de agosto, largamos com uma temperatura atípica e os termômetros já registravam 20°C às 7h da manhã.<br />
Tivemos que ter cautela e vez ou outra puxar o freio de mão. A paciência é um fator importante para quem está debutando em uma maratona e arriscar neste momento não estava em nossos planos.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFBs7GW6Er9PknCMNGMgkoYBVJiWitA-Uhp-bc4thYTgEYhyphenhyphenLvpb9anld4fkKX9QeL5Qcs-6pNDUGu1CGwm-OYJjHuNgLHgY5CSQyizG_LX84h3hSi0ofSJsZUTfRja-KeVJC0MllhdpQ/s1600/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-ABO15MISC4866.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFBs7GW6Er9PknCMNGMgkoYBVJiWitA-Uhp-bc4thYTgEYhyphenhyphenLvpb9anld4fkKX9QeL5Qcs-6pNDUGu1CGwm-OYJjHuNgLHgY5CSQyizG_LX84h3hSi0ofSJsZUTfRja-KeVJC0MllhdpQ/s400/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-ABO15MISC4866.JPG" width="266" /></a></div>
O retorno ao trapiche marcava km 14. Os atletas se preparavam para a largada dos 10 e 5 km. Confesso que senti um alívio por não ter que correr naquele ritmo frenético das provas mais curtas. Fiquei feliz por estar ali, só no sapatinho, curtindo. Porém essa sensação de conforto não duraria por muito tempo...<br />
<br />
Seguimos então rumo ao Trevo da Seta na Via Expressa Sul, nosso próximo retorno. Trecho longo e solitário. Depois da passagem pelo túnel Antonieta de Barros via-se praticamente só os corredores. Uns indo, outros já voltando. Todos tentando se manter firmes depois dos 23 km percorridos até ali.<br />
<br />
No km 25, aproximadamente, Ricardo decidiu reduzir o ritmo e nos separamos. Eu e Bruna seguimos um pouco mais a frente conversando menos, tentando poupar energia. Decidimos ali que caso uma de nós estivesse se sentindo melhor, seguiria em frente. O que um pôde fazer pelo outro foi feito, dali para frente seria cada um por si.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgXtJntgaVcw1VhftOxSv1pRgPjZS1Yw2rddtovLovmjKBnhG4Urk3ga2hJedW7uyfq6Yk2ZiZnq7QzIKXnPeQU2ZFiM6MNxU9WucFJYjPq1AYkhEzCM6zYy8qXeIJaH9ZIYOStFS1AR0/s1600/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-AAC15MISC5027.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgXtJntgaVcw1VhftOxSv1pRgPjZS1Yw2rddtovLovmjKBnhG4Urk3ga2hJedW7uyfq6Yk2ZiZnq7QzIKXnPeQU2ZFiM6MNxU9WucFJYjPq1AYkhEzCM6zYy8qXeIJaH9ZIYOStFS1AR0/s320/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-AAC15MISC5027.JPG" width="320" /></a></div>
Na saída do túnel eu e Bruna fomos nos distanciando lentamente e cada uma traçou sua própria estratégia.<br />
A proximidade do km 30 alegrava, mas também assustava, pois muito se comenta sobre o "muro" da maratona.<br />
Mas surpreendentemente ainda me sentia bem, porém consciente de que tudo ficaria mais difícil a cada km.<br />
O evento foi preciso no quesito hidratação e ofereceu a cada 3 km aproximadamente, água; gatorade; coca-cola e sache de sal. <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW6qi96fFHohnjC_37UIbQrmyiGCyHkBoKweGSyP8WWee9fUf7WaY_yxCeQbaKGOD6xUwRyIDCRbRYXLIGwPN9dC_CSBo8gbqVi3ZZ-PVqO9kMp_yIjXfrgYSuCku50bRjQ1QdII1zV-c/s1600/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-MSJ15MSC2630.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW6qi96fFHohnjC_37UIbQrmyiGCyHkBoKweGSyP8WWee9fUf7WaY_yxCeQbaKGOD6xUwRyIDCRbRYXLIGwPN9dC_CSBo8gbqVi3ZZ-PVqO9kMp_yIjXfrgYSuCku50bRjQ1QdII1zV-c/s400/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-MSJ15MSC2630.JPG" width="263" /></a></div>
A segunda passagem pelo trapiche significava 32 km na conta.<br />
O termômetro registrava 23°C e minha bateria já começava a entrar no vermelho.<br />
A contagem regressiva já havia começado e agora faltava apenas ir até o último retorno que ficava um pouco depois do elevado do CIC (km 37) e retornar.<br />
<br />
Antes de chegar no retorno, Ana Clara me encontrou de bike e foi me acompanhando até o fim.<br />
Os últimos 4 km foram obviamente os mais difíceis. Mas saber que faltava tão pouco fazia brotar forças não sei de onde.<br />
<br />
Mais a frente Marcelo Martins se juntou a nós e seguimos os três, rumo a linha de chegada. Nem que eu quisesse eles me deixariam desanimar. Grande apoio, sem dúvida. Fica registrado meus sinceros agradecimentos.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNPQoYQKm8ablii9OW_pXpNtFzwQJaKztj9MW-Ilf2wxZwA__KB0F7bRUs8ucs2SgLoUWBAnw86MjlvkVW1DkaDQCJsV4dhyphenhyphen7BxenH7kD-Z9Mo53fFGhwxqzhlhDhyphenhyphen0fThZuKM227IWPI/s1600/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-CSM15MK3MSC25945.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNPQoYQKm8ablii9OW_pXpNtFzwQJaKztj9MW-Ilf2wxZwA__KB0F7bRUs8ucs2SgLoUWBAnw86MjlvkVW1DkaDQCJsV4dhyphenhyphen7BxenH7kD-Z9Mo53fFGhwxqzhlhDhyphenhyphen0fThZuKM227IWPI/s400/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-CSM15MK3MSC25945.JPG" width="266" /></a></div>
Passar pela placa que indicava km 40 foi emocionante. Era a certeza de que a maratona estava concluída.<br />
A essa altura os termômetros já registravam 26°C e os 2 km restantes pareciam realmente não ter fim... <br />
<br />
O pórtico foi ficando cada vez mais próximo e nos últimos metros pude escutar as pessoas aplaudindo, torcendo e comemorando.<br />
Ouvi gritarem meu nome e abri um sorriso do tamanho do mundo. Faltava muito pouco e eu já transbordava de felicidade.<br />
Foi surpreendente. Foi emocionante. Foi inesquecível. Completei a maratona em 4h07:42, 25° mulher a concluir a prova e conquistei 3° lugar categoria 35/39 anos.<br />
<br />
Infelizmente por alguma razão fui inscrita na categoria 25/29, e só pude contestar e comprovar minha idade em outro momento.Mas o que importa é que tudo foi corrigido e meu medalhão está a caminho. \0/ \0/ \0/<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL0yzv_Cj7sThRxqJqgmBYSOPZfGYsfbQgu22ZiimVjz_NATK-5A-FhnkNNcBjPrwNyscJJo6dAmhmi93uphV-P8DnqSfc0ah1ZH8VkN9lnqV3y5W7GvLSXWLzwBRxX7lQbySupmAK4D0/s1600/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-FEC15MSCF10633.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="310" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL0yzv_Cj7sThRxqJqgmBYSOPZfGYsfbQgu22ZiimVjz_NATK-5A-FhnkNNcBjPrwNyscJJo6dAmhmi93uphV-P8DnqSfc0ah1ZH8VkN9lnqV3y5W7GvLSXWLzwBRxX7lQbySupmAK4D0/s400/2015.08.16_maratona_internacional_santa_catarina_florianopolis-FEC15MSCF10633.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div style="font-size: medium; text-align: start;">
Resumo essa experiência em uma palavra: Superação!</div>
<div style="font-size: medium; text-align: start;">
Chegou a minha vez. Enfim, MARATONISTA!!</div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKb814ef1O8gM2sQHYBJu6qsbFRjT_mGkVhsCHIhm1Gl0s0ZosRTzytQ_GNtJ-ePXaczUYtJbUuFwKYiOyDQ8iN8B5AZnqU4IsEyj0097RJ7Ut6PztCkJpK4pgv8DHwTRwyKAMBtVe0vY/s1600/11870907_894872743894066_7140877875135880056_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKb814ef1O8gM2sQHYBJu6qsbFRjT_mGkVhsCHIhm1Gl0s0ZosRTzytQ_GNtJ-ePXaczUYtJbUuFwKYiOyDQ8iN8B5AZnqU4IsEyj0097RJ7Ut6PztCkJpK4pgv8DHwTRwyKAMBtVe0vY/s400/11870907_894872743894066_7140877875135880056_n.jpg" width="400" /></a></div>
<i style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></i>
<i style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Maratona é uma prova que exige planejamento. Em qualquer ponto do trajeto, a velocidade precisa levar em conta os quilômetros que faltam, o menor erro de cálculo coloca tudo a perder. </i><br />
<i style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Do primeiro ao último colocado, todos testarão o limite das forças". </i><br />
<i style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">(Drauzio-varella)</i><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Sempre considerei pouco provável correr uma maratona. Por infinitos motivos me considerava psicologicamente frágil. Todos dizem que maratona é "cabeça" e isso me amedrontava...<br />
Mas é incrível a força que temos dentro de nós. É como se fossemos uma maquina programada para executar uma tarefa. Foi assim que me senti...<br />
Completar essa maratona foi a chacoalhada que faltava para acreditar mais em mim mesma. Não me sinto melhor que ninguém, sinto-me apenas mais confiante, pronta para enfrentar qualquer desafio. Hoje sei que posso, basta me comprometer, basta acreditar, basta querer verdadeiramente!!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyleNOQ12q4qkNe6RXkkgpBUMNGBIDyCBph07P-y-26groscGJ6Kbvly39DIiCrYKLi-nYRgfDEVyczg9IAzwo34tpIZvRfFHqQAfbvMR8HjBGhQpClwEpr9uUFz6olIxBlxImGGsRKkM/s1600/11050140_827533493961325_8014377895081901303_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyleNOQ12q4qkNe6RXkkgpBUMNGBIDyCBph07P-y-26groscGJ6Kbvly39DIiCrYKLi-nYRgfDEVyczg9IAzwo34tpIZvRfFHqQAfbvMR8HjBGhQpClwEpr9uUFz6olIxBlxImGGsRKkM/s320/11050140_827533493961325_8014377895081901303_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!!! <br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-72685649364739076602015-07-08T19:21:00.000-07:002015-07-08T19:21:13.637-07:00MEIA MARATONA DE BALNEÁRIO CAMBORIÚ 2015.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ2wy_vAVcI3NI4de1sLroP8BV76Hev9pUE8rdRTAK3FtAxEOLTXD_3mhpVGc6YGZyU65lKkqLYjHZv_FE4LggXrEf0QtJcuyN_2BNKV3QYU-TARPDpmgrhI-vYFU9njWAEWGNaRK_Ndc/s1600/Percurso-Meia-Maratona-BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="345" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ2wy_vAVcI3NI4de1sLroP8BV76Hev9pUE8rdRTAK3FtAxEOLTXD_3mhpVGc6YGZyU65lKkqLYjHZv_FE4LggXrEf0QtJcuyN_2BNKV3QYU-TARPDpmgrhI-vYFU9njWAEWGNaRK_Ndc/s640/Percurso-Meia-Maratona-BC.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;">Meia Maratona de Balneário Camboriú, denominada a mais charmosa do litoral de Santa Catarina, está em sua 5° edição e conquistou lugar no calendário dos atletas que não abrem mão de uma corrida de qualidade. </span><br />
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;">O evento é organizado pela <span style="color: blue;">Corre Brasil</span>, empresa com marca consolidada no cenário de Eventos Esportivos no estado de Santa Catarina, e que vem se renovando através de um calendário estratégico, onde apostam em provas inéditas, novas cidades e excelentes parcerias.</span><br />
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span>
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;">Com largada na Barra Sul, em frente ao Parque Unipraias, os atletas percorrem a Avenida Atlântica, chegando à Estrada da Rainha, seguem em direção a Praia Brava (Itajaí) e retornam à Barra Sul, completando os 21 km solo ou em dupla.</span><br />
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;">A prova oferece ainda corrida de 5km e maratoninha infantil (100m e 200m) para a criançada.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_6SX88bfvAuHDbdsTJuAVlTBH6Ud8QXczbIcGrmBCohmlNLfpfo1Q_W453pburwKB764n7nVdi6WVpiR019mB5CRvEEkzF3azxMMFu1TxvUFdre4HVd246XdeUw56nAfbHQ0EKR7utqo/s1600/11000278_840591595988848_878719342744788628_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="232" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_6SX88bfvAuHDbdsTJuAVlTBH6Ud8QXczbIcGrmBCohmlNLfpfo1Q_W453pburwKB764n7nVdi6WVpiR019mB5CRvEEkzF3azxMMFu1TxvUFdre4HVd246XdeUw56nAfbHQ0EKR7utqo/s320/11000278_840591595988848_878719342744788628_n.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;">Além de todo charme desta imperdível meia maratona, existe um fator diferencial que atrai os atletas, o desafio Estrada da Rainha. O preparo físico deve estar em dia, porque depois de completar a temida subida os atletas precisam ter fôlego para repetir o esforço no retorno.</span><br />
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;">Essa foi minha segunda participação no evento. Participei em 2014 e foi meu pior resultado em meias maratonas (2h07:20). Tudo teve uma explicação, mas não importa agora. Só sei que prometi voltar e encarar novamente essa prova desafiadora.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimuiAC5Tn8nnflg8O8pK0juut_-n4pmgLWwB-AgX_sRqfEC-50vHBGNxiHa0fXUkxSBpMWsDa4u0dQfP_4o07EEi5i3KaaFMTJ-l5yJS_mw4Uf0zPNz-N6ElzLqu0AJDYYM7dT0ofryNE/s1600/10418912_840589005989107_5383041686165767570_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimuiAC5Tn8nnflg8O8pK0juut_-n4pmgLWwB-AgX_sRqfEC-50vHBGNxiHa0fXUkxSBpMWsDa4u0dQfP_4o07EEi5i3KaaFMTJ-l5yJS_mw4Uf0zPNz-N6ElzLqu0AJDYYM7dT0ofryNE/s320/10418912_840589005989107_5383041686165767570_n.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;">A data se aproximou, a cortesia pintou, a vontade transbordou e o esposo concordou. Sendo assim, seguimos rumo à Balneário Camboriú para participar de mais um meia maratona, minha 5° oficial no asfalto.</span><br />
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="background-color: #fffeff; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i>A entrega dos kits aconteceu no sábado (18/04) das 13h30 às 19h no Parque Unipraias e a largada dos 21km estava marcada para às 7h e a corrida de 5km para às 7h15 do domingo (19/04).</i></b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="background-color: #fffeff; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i>Agradeço a meu amigo Enio pela gentileza de retirar meu kit, facilitando minha vida.</i></b></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw4xkEH9P9vwbOuzfx6NBDAbyOFzM_u3njKACv_7ipHhbvKxEdaDHukLGWm3d8_vXMSjRAFyB8Valfktr3eicbAWPZ2HXryR0lBUOkJwyvhFDvtSBzKGjfYTUU_0Drvg7Aai6NVdTlBBE/s1600/10453110_840591545988853_5903768173383037847_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw4xkEH9P9vwbOuzfx6NBDAbyOFzM_u3njKACv_7ipHhbvKxEdaDHukLGWm3d8_vXMSjRAFyB8Valfktr3eicbAWPZ2HXryR0lBUOkJwyvhFDvtSBzKGjfYTUU_0Drvg7Aai6NVdTlBBE/s320/10453110_840591545988853_5903768173383037847_n.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="background-color: #fffeff; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i>Um detalhe importante sobre o evento é o valor da inscrição. As inscrições abriram à $40,00 (1° lote promocional), $60,00 (2° lote), $70,00 (3° lote), e $85,00 (4° lote). </i></b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="background-color: #fffeff; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i>Podemos observar que o valor do último lote é mais baixo do que o valor que outras provas cobram já de início. Sem contar que o</i></b></span></span><b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><i> evento ofereceu premiação em dinheiro para os primeiros cinco colocados gerais dos 21 e 5 km masc/fem. Premiou também as três primeiras duplas masc./fem./misto com troféu e os três primeiros colocados de cada faixa etária (meia maratona).</i></b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrdW5WikTi6gzQNrzII0_IPhhyQZV4REUyM5Er6aMSw1czYNdIs3JzjxNV4m8CtUwiBL9blb-t_upGH5VL3DtVsVN7nIK3DJfTbbOpAzzXknit2tUKB5X5JfXeH8HRaAFS4MF2f9Pd6bI/s1600/11164834_840591642655510_6015947527851201804_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrdW5WikTi6gzQNrzII0_IPhhyQZV4REUyM5Er6aMSw1czYNdIs3JzjxNV4m8CtUwiBL9blb-t_upGH5VL3DtVsVN7nIK3DJfTbbOpAzzXknit2tUKB5X5JfXeH8HRaAFS4MF2f9Pd6bI/s320/11164834_840591642655510_6015947527851201804_n.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="background-color: #fffeff; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i>Já na largada, depois de todo blá blá blá run (como diz minha amiga Helena), era hora de concentrar e focar no objetivo. </i></b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="background-color: #fffeff; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i>Percorri os primeiros 5 km na companhia do Enio e Nilton do Pod Cast <span style="color: blue;">Por Falar em Corrida</span>, e garanti um bom tempo para um começo de prova. A subida da Estrada da Rainha fiz na tranquilidade, alternando trote e caminhada, depois tentei recuperar o tempo perdido acelerando na descida.</i></b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="background-color: #fffeff; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i><br /></i></b></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPhLK5aQgdEMNJQ7eU_vxrqJkdC7j6KBZOjqDHA-D_ciGE3z2Ijy8FjjIME5LYqWF9CrzQRCTvTIuAMJmkwN7mWCJl-AEkAEgduMnvQWIAMGtL5jYLlUzoeh05azLMv9KamfVc-tExSDI/s1600/11138622_840591245988883_636891750338338815_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPhLK5aQgdEMNJQ7eU_vxrqJkdC7j6KBZOjqDHA-D_ciGE3z2Ijy8FjjIME5LYqWF9CrzQRCTvTIuAMJmkwN7mWCJl-AEkAEgduMnvQWIAMGtL5jYLlUzoeh05azLMv9KamfVc-tExSDI/s400/11138622_840591245988883_636891750338338815_n.jpg" width="266" /></a></div>
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;">Hidratação perfeita, policiamento presente garantindo a segurança dos atletas e orientando os motoristas, staff's envolvidos, interagindo, clima contagiante no posto de troca do revezamento, enfim, organização nota 10. </span><span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;">Outro destaque do percurso é a passagem pela Praia Brava (Itajaí), acrescentando muito charme e beleza ao evento.</span><br />
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span>
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;">Segui correndo espiando vez em quando o relógio. O garmin avisava a passagem de cada km e eu ia controlando a situação, mas nem por isso deixava de curtir o belo visual e aproveitar todo aquele clima contagiante de superação que tomava conta da galera.</span><br />
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="background-color: #fffeff; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i>O retorno da Estrada da Rainha é menos íngreme e mais contínua, pensei em fazer toda subida correndo, mas ficou inviável. Aproveitei a breve caminhada para hidratar e curtir o magnífico visual. </i></b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="background-color: #fffeff; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i>A última descida por sua vez, era até difícil acelerar pela sua inclinação, tinha que puxar o freio de mão e chegava a ser desconfortável.</i></b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="background-color: #fffeff; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i><br /></i></b></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDC86UNefsIuyO4c9CZYft-o4vsJzSF3Dc0yktls-NZoTORrOZN-dJvURNPVe7lQqf6iHmW_i2u9KRr0eBeHU2k7qLYrTstrXnlEOkjK5pEn0hRr4KPZTr2qZM-7VWQP18ojIlCD5g3S4/s1600/14670_840591325988875_1419732248732475443_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDC86UNefsIuyO4c9CZYft-o4vsJzSF3Dc0yktls-NZoTORrOZN-dJvURNPVe7lQqf6iHmW_i2u9KRr0eBeHU2k7qLYrTstrXnlEOkjK5pEn0hRr4KPZTr2qZM-7VWQP18ojIlCD5g3S4/s320/14670_840591325988875_1419732248732475443_n.jpg" width="208" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="background-color: #fffeff; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i>Faltando uns 4 kms encontrei meu esposo, que foi caminhando à meu encontro, e trazia com ele uma garrafinha de suco de limão geladinho, ainda consigo sentir o gostinho... Pequenos gestos de grande importância marcam e ajudam a superar momentos delicados e cansativos como o fim de uma prova longa. </i></b></span></span><br />
<b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><i><br /></i></b>
<b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><i>Estava perto o fim da prova... Tentei manter o ritmo, tentei acelerar, tentei, fui tentando, tentei a prova inteira... </i></b><br />
<b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><i>Enfim o tapete, o pórtico, a torcida, os amigos, o locutor... Enfim a conclusão de mais uma meia maratona. </i></b><br />
<b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><i>Objetivo alcançado, tempo: 1h58:58.</i></b><br />
<b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><i><br /></i></b>
<b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><i>Na chegada tem alegria, tem </i></b><b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><i>melancia, banana, laranja, maça. </i></b><br />
<b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><i>Na chegada tem água, isotônico, bate-papo e risadas. </i></b><br />
<b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><i>Na chegada tem descontração, emoção e tem cansaço também, claro! </i></b><br />
<b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><i>Mas acima de tudo, tem a sensação de dever cumprido. Sensação de que toda caminhada pra chegar até ali valeu a pena!!</i></b><br />
<b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><i><br /></i></b>
<b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><i>......................... ****</i></b><br />
<b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><i><br /></i></b>
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i>Evento super recomendado. Preço justo, bem organizada, percurso muito bonito. Pretendo voltar, com certeza!!</i></b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i>Este vídeo abaixo contém o resumo do percurso, pra quem se interessou, vale dar uma conferida.</i></b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i><br /></i></b></span></span>
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: 13.1999998092651px; line-height: 18.4799995422363px;"><b><i>Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!</i></b></span></span><br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/nDDiZs8yZH4" width="420"></iframe>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-13692229404640865902015-05-06T08:22:00.000-07:002015-05-06T14:14:55.190-07:00BLACK TRUNK RACE 2015<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgutnTe-EaJJEvQ1crtfU6GquY0smayjanlMzebq1BrXJUXEEoTf_ZoDXmh3FzMnvyEKnCO4HIoiz1gwIb_fjBml9QD9Wg7j1fWHEgtvvLsxPMoLwjDKU_BE7OcP2En4HlmMIctPMajs8c/s1600/11091402_827477563966918_7091342471424285372_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgutnTe-EaJJEvQ1crtfU6GquY0smayjanlMzebq1BrXJUXEEoTf_ZoDXmh3FzMnvyEKnCO4HIoiz1gwIb_fjBml9QD9Wg7j1fWHEgtvvLsxPMoLwjDKU_BE7OcP2En4HlmMIctPMajs8c/s1600/11091402_827477563966918_7091342471424285372_n.jpg" height="462" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><i>"Insanidade é fazer sempre a mesma coisa várias e várias vezes esperando obter resultados diferentes". </i></span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 16.25px; line-height: 20.3125px;">(Albert Einstein)</span><br />
<span style="font-size: large;"><i>Desafie seus limites!</i></span><br />
<span style="font-size: large;"><i>E se por acaso seu desafio não for nada fácil, não desista, apenas trate de ficar mais forte.</i></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdaJ3wmXS9uQjvQ02lR5rqTlznuDRYjG4VlY0eEFJkIy6MBEuO6PNc4PC22jta6p2Lsz1ATK3Dg3CmkUmrbe4i4CeTXTcL2DpJjo2RA3ty6zyKp5qk1OhGKGiIwqrR00KiU9goMl8pmqc/s1600/11032369_827504293964245_2596399098382197013_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdaJ3wmXS9uQjvQ02lR5rqTlznuDRYjG4VlY0eEFJkIy6MBEuO6PNc4PC22jta6p2Lsz1ATK3Dg3CmkUmrbe4i4CeTXTcL2DpJjo2RA3ty6zyKp5qk1OhGKGiIwqrR00KiU9goMl8pmqc/s1600/11032369_827504293964245_2596399098382197013_n.jpg" height="283" width="320" /></a></div>
Black Trunk Race é uma corrida de obstáculo inspirada em treinamentos militares que oferece aos atletas muita diversão, adrenalina e superação de seus limites. Os obstáculos tem como objetivo dificultar o percurso colocando à prova a capacidade física e mental dos participantes.<br />
<br />
O local escolhido para a 5° edição foi mais uma vez a Fazenda Coelho, localizada no município de Biguaçu. A organização surpreendeu com um percurso totalmente modificado e obstáculos inéditos, quem foi pensando que já conhecia o "caminho das pedras" por ter participado da 3° edição que foi no mesmo local, se enganou.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8lFrslGpSSnyUgqsgekRFtxbprRnZ9acghIHayME3cP-vfDFqBnxqAEQWulJ08J_lUW1_2Fi7DKK5maJMtazKd4Jaq1tBFKEz95116ivi3U30lR6O_S1P8BkCvVhg1xWfQvpKS8JBZeQ/s1600/11049664_827504220630919_2311229687744279880_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8lFrslGpSSnyUgqsgekRFtxbprRnZ9acghIHayME3cP-vfDFqBnxqAEQWulJ08J_lUW1_2Fi7DKK5maJMtazKd4Jaq1tBFKEz95116ivi3U30lR6O_S1P8BkCvVhg1xWfQvpKS8JBZeQ/s1600/11049664_827504220630919_2311229687744279880_n.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
Com distâncias de 5 e 10 km (individual e equipe) a prova teve largada às 9h para os atletas dos 5 km e logo após para os corajosos dos 10 km. Tentou-se assim evitar os congestionamentos.<br />
O clima da prova é de muita descontração, a galera logo entra na brincadeira. Brincadeira sim, mas para muitos brincadeira de gente grande. Entre os homens a competição é acirrada e as mulheres também fazem bonito.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXUpWfuSZvSd5JfZsA7Cp2TWlV80mo1-iCLPba3SK17uEmOb3hyphenhyphenYfjRaWfT3LKSqQJ_9Rcddc1fS0PuSIA_vamqBt-2VzjXQTZQPF0OsCWybEoLrQAP7DdDO5VtNzVGtcjoUWYQZRf5sw/s1600/10393759_827504500630891_8061327165528008731_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXUpWfuSZvSd5JfZsA7Cp2TWlV80mo1-iCLPba3SK17uEmOb3hyphenhyphenYfjRaWfT3LKSqQJ_9Rcddc1fS0PuSIA_vamqBt-2VzjXQTZQPF0OsCWybEoLrQAP7DdDO5VtNzVGtcjoUWYQZRf5sw/s1600/10393759_827504500630891_8061327165528008731_n.jpg" height="253" width="320" /></a></div>
Com obstáculos cada vez mais elaborados, a organização da Black Trunk Race tem deixado a criatividade rolar solta. Nesta edição o "carro chefe" dos comentários e risadas pós-prova foi sem dúvida o tobogã. Se tivéssemos tempo para analisar, creio que muita gente não desceria, mas diante de tanta adrenalina ficava impossível parar para refletir (risos).<br />
Era muita lama, lama pra todo lado, em toda parte do corpo, confesso que cheguei até a provar seu sabor...<br />
<br />
Os ingredientes dessa receita de sucesso mudam a cada edição. Desta vez enfrentamos tapete de pneus, travessias em lagos, subidas carregando saco de areia, cama de gato, escalada de paredões, tobogã de lama, arrasto sob arrame farpado, valas, arrasto de pneu pela corda, etc. E pra quem fez os 10 km, teve mais subidas, muitas subidas!!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEUgeblxypPRrRoQ-liv5Q1ZS760F0JF65CJ7yRaalB5MQTLLqt5VHDMMtZ1AEw7U98H-vlV6pa0dSu8nts1o6-zBJrnUV2zXF6LAKIgozTUSmtSgEM2WX6Fk10AXBpCvkY7aqUtWEGss/s1600/11102678_827504740630867_862935140327212362_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEUgeblxypPRrRoQ-liv5Q1ZS760F0JF65CJ7yRaalB5MQTLLqt5VHDMMtZ1AEw7U98H-vlV6pa0dSu8nts1o6-zBJrnUV2zXF6LAKIgozTUSmtSgEM2WX6Fk10AXBpCvkY7aqUtWEGss/s1600/11102678_827504740630867_862935140327212362_n.jpg" height="224" width="320" /></a></div>
<br />
Essa é minha 4° participação na Black Trunk Race. Já perguntei-me diversas vezes porque gosto tanto desse estilo de corrida, já que, dependendo do objetivo de cada um, pode não ser nada fácil.<br />
A resposta sempre busco e encontro nas lembranças... Lembro que depois de transpor um obstáculo a sensação é incrível, nos descobrimos muito mais fortes do que julgamos ser, e apesar de cansativo é deliciosamente prazeroso.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHR9SvloQncOP6baaBL8pVtghsHDMK-MZ33q6TLXnvqSI-uqQKDSCv54JLwiauuvmiP4kpjBg_XEbY2K8iykF52xD7X6-R-6luE9sMZ6oLBPyyKCBVQ98-PEXDYzxpG990__RIWV-8-HI/s1600/11048636_827503833964291_6944299144204392152_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHR9SvloQncOP6baaBL8pVtghsHDMK-MZ33q6TLXnvqSI-uqQKDSCv54JLwiauuvmiP4kpjBg_XEbY2K8iykF52xD7X6-R-6luE9sMZ6oLBPyyKCBVQ98-PEXDYzxpG990__RIWV-8-HI/s1600/11048636_827503833964291_6944299144204392152_n.jpg" height="275" width="400" /></a></div>
Durante a prova você se depara com seus próprios medos. Como não sei nadar, as travessias em lagos são sem dúvida meus maiores obstáculos. Apesar de saber que toda segurança é oferecida aos atletas, encarar de frente aquilo que te paralisa é uma experiência assustadoramente gratificante.<br />
Gosto da frase que diz: "sua mente determina, seu corpo realiza". E isso não significa chegar na frente, significa apenas chegar, cumprir, realizar, cada um a seu tempo.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioxjb8_cL8E3z5v4j0U3WlEjoq97ckKseEUk0B_na9D8mAxFd3xZHLMgehOOYMhnlSx9qD9b9IJLwjkGjQh4rINE-lE9lkiiLgH0cS2CN9of2FTMQevP2JJhOq4ngJaWqW584sKsf2x6I/s1600/11102761_827496727298335_3228027257430721774_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioxjb8_cL8E3z5v4j0U3WlEjoq97ckKseEUk0B_na9D8mAxFd3xZHLMgehOOYMhnlSx9qD9b9IJLwjkGjQh4rINE-lE9lkiiLgH0cS2CN9of2FTMQevP2JJhOq4ngJaWqW584sKsf2x6I/s1600/11102761_827496727298335_3228027257430721774_n.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
Meu objetivo era diversão, estou sempre em busca da satisfação que cada prova nos proporciona, mas também era melhorar meu tempo.<br />
Unir as duas coisas creio que seja um belo desafio pessoal. As mulheres ainda estão preferindo a distância de 5 km, mas a cada edição o número de participantes cor de rosa tem aumentado. Todas estão de parabéns porque a batalha foi forte, mas a vitória de cada uma foi certa!!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7Dc1b0_GEKMWHTVT3cC_Y4NxXSLNy6UDcrcXt3B9vsmBcidGFB3I-SCiJtHg0goDO_arA5kLQZNP9sVHH3JYcObW8YsblFKOof0hlEdlpEEOBu-gFGX2vXfFk3rVfVU7B6LytGEkVwCA/s1600/11053434_827533420627999_1989034412115443242_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7Dc1b0_GEKMWHTVT3cC_Y4NxXSLNy6UDcrcXt3B9vsmBcidGFB3I-SCiJtHg0goDO_arA5kLQZNP9sVHH3JYcObW8YsblFKOof0hlEdlpEEOBu-gFGX2vXfFk3rVfVU7B6LytGEkVwCA/s1600/11053434_827533420627999_1989034412115443242_n.jpg" height="318" width="400" /></a></div>
A primeira colocada nos difíceis 10 km foi absoluta do começo ao fim da disputa, demonstrando garra, determinação e grande habilidade.<br />
A segunda colocada (1h15min) também pode se orgulhar de sua conquista, pois fez o seu melhor.<br />
<br />
Nos últimos metros consegui escutar o locutor dizendo: "Simone, é de Biguaçu hein gente, é da terra, vamos aplaudir...".<br />
Emocionante!!<br />
<br />
<br />
<br />
O que me faz querer voltar? As lembranças... Ah, as lembranças...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPsQLU_pVae-Y66ene7bdmMKzFLA-Hhzknkz87gINHKSDwAeCJ6v_wInl4tPdfV1STv3BuBwBs37HnzqUhl5CcCJ3WHt6-zu3ntffR4d7ArFXz0TX59gwy8-2VePDEuYGvJvDHMYtrJYI/s1600/1978801_827509357297072_1265816595871077304_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPsQLU_pVae-Y66ene7bdmMKzFLA-Hhzknkz87gINHKSDwAeCJ6v_wInl4tPdfV1STv3BuBwBs37HnzqUhl5CcCJ3WHt6-zu3ntffR4d7ArFXz0TX59gwy8-2VePDEuYGvJvDHMYtrJYI/s1600/1978801_827509357297072_1265816595871077304_n.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: right;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
E os amigos não deixaram de registrar a chegada. Muito obrigada meus queridos: Nínive, Jean, Lena, Marcos.<br />
Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!<br />
<div id="fb-root">
</div>
<script>(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/en_US/sdk.js#xfbml=1&version=v2.3"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script><br />
<div class="fb-video" data-allowfullscreen="true" data-href="/mbrancaglione/videos/vb.100000462903487/1120553507970069/?type=1">
<div class="fb-xfbml-parse-ignore">
<blockquote cite="/mbrancaglione/videos/1120553507970069/">
<blockquote cite="/mbrancaglione/videos/1120553507970069/">
<span data-reactid=".hn.$mid=11430946194472=278974477d64b76af70.2:0.0.0.0.0.0.$text0:0:$0:0" style="background-color: #f6f7f8; color: #373e4d; font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 12px; line-height: 15.3599996566772px; white-space: pre-wrap;"><div id="fb-root"></div><script>(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/en_US/sdk.js#xfbml=1&version=v2.3"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script><div class="fb-video" data-allowfullscreen="true" data-href="/mbrancaglione/videos/vb.100000462903487/1120553507970069/?type=1"><div class="fb-xfbml-parse-ignore"><blockquote cite="/mbrancaglione/videos/1120553507970069/"><a href="/mbrancaglione/videos/1120553507970069/">Black Trunk Race</a><p>Black Trunk Race</p>Posted by <a href="</span><a data-reactid=".hn.$mid=11430946194472=278974477d64b76af70.2:0.0.0.0.0.0.$range0:0" href="http://www.facebook.com/mbrancaglione?__mref=message_bubble" style="background-color: #f6f7f8; color: #3b5998; cursor: pointer; font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 12px; line-height: 15.3599996566772px; text-decoration: none; white-space: pre-wrap;" target="_blank">https://www.facebook.com/mbrancaglione</a><span data-reactid=".hn.$mid=11430946194472=278974477d64b76af70.2:0.0.0.0.0.0.$end:0:$0:0" style="background-color: #f6f7f8; color: #373e4d; font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 12px; line-height: 15.3599996566772px; white-space: pre-wrap;">">Marcos Brancaglione</a> on Monday, March 23, 2015</blockquote></div></div></span></blockquote>
</blockquote>
Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!! </div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-82836799753512141052015-04-30T13:37:00.000-07:002015-04-30T13:50:30.580-07:00MARATONA DE REVEZAMENTO CAIXA PONTA DO PAPAGAIO GUARDA DO EMBAÚ 2015.<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYmxIBYnTJtl4xKaPieytSmbVeDKCe7l048aB5N-YUViwOV1AR9SU0AGPXuF4OoLF77AOgLxehaGO-w56i3vA8uYTPjj9kTgD3Mu3UCssoYxUAXOAc_O9JAfwaGtZqCfVfVvka_dEYExE/s1600/page.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYmxIBYnTJtl4xKaPieytSmbVeDKCe7l048aB5N-YUViwOV1AR9SU0AGPXuF4OoLF77AOgLxehaGO-w56i3vA8uYTPjj9kTgD3Mu3UCssoYxUAXOAc_O9JAfwaGtZqCfVfVvka_dEYExE/s1600/page.jpg" height="400" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Obrigada, eternas parceiras!!</td></tr>
</tbody></table>
Desde que comecei a correr tenho tido muita sorte. Sorte em todos os sentidos, mas em especial nas parcerias que venho conquistando.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
As provas de revezamento tem um lugar especial em meu coração, pois são responsáveis por momentos inesquecíveis que vivi, momentos tão intensos quanto suas próprias lembranças, que enchem meu coração de orgulho.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Cada parceria foi única. Tive a sorte de conhecer pessoas maravilhosas. Tive o privilégio de compartilhar com elas sonhos e objetivos, dividir medos e inseguranças e ver multiplicada toda felicidade depois de uma prova concluída.<br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 21px;"><b>"Amigos pra sempre</b></span></i></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 21px;"><i><b>Bons amigos que nasceram na fé</b></i></span></span><br />
<i style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 21px;"><b>Amigos pra sempre</b></span></i><br />
<i style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 21px;"><b>Pra sempre amigos sim, se Deus quiser!</b>"</span></i><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTXbIlniM5t3e5dx4jguFO8XaE_i9hVCIuNUyTngrR9pdzAupSLV_VItrexssRKroLVfdXDQImjyEQTzWWg1PGbYyEGKm7vq9dSY0afKwT4FQ7QS_d6meRR3fZ92d7IWLwPtTd0qQdQsI/s1600/10959480_806791076035567_8317183516414728585_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTXbIlniM5t3e5dx4jguFO8XaE_i9hVCIuNUyTngrR9pdzAupSLV_VItrexssRKroLVfdXDQImjyEQTzWWg1PGbYyEGKm7vq9dSY0afKwT4FQ7QS_d6meRR3fZ92d7IWLwPtTd0qQdQsI/s1600/10959480_806791076035567_8317183516414728585_n.jpg" height="266" width="320" /></a></div>
<span style="color: #351c75;">Maratona de Revezamento Caixa Ponta do Papagaio Guarda do Embaú 2015</span> foi mais uma prova que optei pela modalidade <span style="color: #351c75;">REVEZAMENTO</span>.<br />
Com duas participações (trio em 2013 e 30km solo em 2014) e ainda indecisa sobre qual modalidade fazer em 2015, recebi uma proposta de uma amiga (Bel) para substituí-la em sua dupla. Minha companheira seria Nínive Costa Melo, moradora de Biguaçu, minha amiga e integrante do "Grupo de Corrida Just Gym", do qual também faço parte.<br />
Não disse que tenho sorte? Convite aceito, substituição devidamente registrada, era hora de correr em parceria mais uma vez.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKsShdRwc-zJoW5fBnQC1RbKa8lkvf4VII4lgKXVp4e3v5xqyTr5VGA0UG5EV79WH0Fut6ybt5ed-zXc4ExL-lfZZDldK8b2wZDFoEhn31gWtasX9JryKNVLRfVJDB6ZDnbeRn28BY3qU/s1600/1920231_259143994247548_807866788_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKsShdRwc-zJoW5fBnQC1RbKa8lkvf4VII4lgKXVp4e3v5xqyTr5VGA0UG5EV79WH0Fut6ybt5ed-zXc4ExL-lfZZDldK8b2wZDFoEhn31gWtasX9JryKNVLRfVJDB6ZDnbeRn28BY3qU/s1600/1920231_259143994247548_807866788_n.jpg" height="286" width="320" /></a></div>
Sob organização da Acorsj, a prova aconteceu no dia 08/02 e contou com modalidades variadas, indo desde individual 10, 21 e 30km até revezamento em dupla, trio e quinteto.<br />
Praia da Pinheira, Guarda do Embaú, Praia do Sonho, Ponta do Papagaio e Baxio fizeram parte do percurso deste evento desafiador<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.1999998092651px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;">. </span>As largadas aconteceram às 7h15 para os atletas dos 30km e 7h30 para os demais atletas, desta forma tentou-se evitar congestionamentos nas trilhas.<br />
<br />
Decidimos, no dia da prova, que eu faria a largada, correndo a parte das trilhas e Nínive faria o trecho 2, passando a régua.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx5lhpoctJQmFzncfcQhF-N16hpVu5afkCAYMSLfu8Of9A3lpjR1eLfFPOOy9I275GooUihJ2NjH-VI0XIT2O152yb_VB7VrzpZSt4JHM_J-HvTI5dwx5ne9pqzAznIvgDJMWqF-LZnck/s1600/10991273_806502556064419_2339474074343198971_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx5lhpoctJQmFzncfcQhF-N16hpVu5afkCAYMSLfu8Of9A3lpjR1eLfFPOOy9I275GooUihJ2NjH-VI0XIT2O152yb_VB7VrzpZSt4JHM_J-HvTI5dwx5ne9pqzAznIvgDJMWqF-LZnck/s1600/10991273_806502556064419_2339474074343198971_n.jpg" height="224" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Guarda do Embaú.</td></tr>
</tbody></table>
Largamos na Praia da Pinheira sentido Guarda do Embaú, pequeno trecho de asfalto e seguimos por uma estrada de chão. Esses primeiros kms a galera aproveitou para "deitar o cabelo", já que logo adiante iniciariam as trilhas e morros e consequentemente os já tradicionais congestionamentos.<br />
<br />
Meu trecho foi tranquilo, segui em ritmo moderado, cuidando para não acelerar demais no início da prova. São nessas trilhas que faço meus treinos aos fins de semana e nas férias, portanto as dificuldades são bem familiares pra mim.<br />
<div style="text-align: left;">
</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn925gjZyc4fJEAo8h3pBIOWWBHnYjvErzF2_aRW5NzD56m6PnFRy-ee0VZK3kLDbJw8-O_zqO7GOVYrCGeAgF33avtpYQZr6cLIBjrqeQE9qaQZc1_pR8L8yym3dqh7OZrxEuz04T7ik/s1600/page.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn925gjZyc4fJEAo8h3pBIOWWBHnYjvErzF2_aRW5NzD56m6PnFRy-ee0VZK3kLDbJw8-O_zqO7GOVYrCGeAgF33avtpYQZr6cLIBjrqeQE9qaQZc1_pR8L8yym3dqh7OZrxEuz04T7ik/s1600/page.jpg" height="400" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Homenagem à ACORBI - Associação de Corredores de Rua de Biguaçu.</td></tr>
</tbody></table>
Trecho concluído com sucesso, era a hora de passar o bastão para minha parceira... Ah, o bastão... O que dizer da utilização deste objeto em prova de montanha/trilha?<br />
Eu não gosto nem um pouco, tanto que bolamos uma maneira de não levá-lo nas mãos. Amarramos um cordão e fizemos um colar. Pronto, resolvido!!<br />
<br />
Feito a transição, era minha vez de ficar na torcida. Fiquei acompanhando a saída de Nini, enviando vibrações e energias positivas. Já fazia forte calor e certamente não seria fácil concluir a segunda parte da prova (Praia da Pinheira inteira, ida e volta, totalizando quase 12 km).<br />
<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgNZEzokQgq2BnOLG_jpp4m4bAIhqwPorVgqxC9U_qXPmymE39YYKC7LNO-myjjGg5seYvxe6mvL6_iHjrA7nKuiLjTbwPJXKZZamOPS1zRXgA8dJ2WKBcyPZFRb2jQCSYc-A5fICozGo/s1600/10930032_1540008102954271_3677551980259616392_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgNZEzokQgq2BnOLG_jpp4m4bAIhqwPorVgqxC9U_qXPmymE39YYKC7LNO-myjjGg5seYvxe6mvL6_iHjrA7nKuiLjTbwPJXKZZamOPS1zRXgA8dJ2WKBcyPZFRb2jQCSYc-A5fICozGo/s1600/10930032_1540008102954271_3677551980259616392_n.jpg" height="282" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jean, namorado de Nínive, dando todo apoio à dupla.</td></tr>
</tbody></table>
Depois de algum tempo de espera, estava próximo o momento de fecharmos a prova. Fiquei aguardando alguns metros à frente do pórtico, confiante que logo Nínive apontaria na praia...<br />
Consegui avistá-la... Vinha firme, fritando naquele sol forte do mês de Fevereiro, quanta emoção!!!<br />
Nos encontramos, atravessamos o riacho, nos demos as mãos e seguimos para o portal... Sensacional! Não tem como não amar prova de revezamento!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbncVULRLROYFUEWB3MYWmaGQY6KSINI_RSgOrH6M21LSW_ZcskrPPniEZtd7ufPipIADuuogK7NJjlaoVInbbqG2EYVPpeuvu0Y_-CXcaweyAyb_cqS4y8Hxg_gVDyWuhG2MsAalE4eg/s1600/10994334_806102649437743_5858613748317842542_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbncVULRLROYFUEWB3MYWmaGQY6KSINI_RSgOrH6M21LSW_ZcskrPPniEZtd7ufPipIADuuogK7NJjlaoVInbbqG2EYVPpeuvu0Y_-CXcaweyAyb_cqS4y8Hxg_gVDyWuhG2MsAalE4eg/s1600/10994334_806102649437743_5858613748317842542_n.jpg" height="247" width="320" /></a></div>
Depois da chegada nos juntamos às meninas para "trocar figurinhas", todas felizes por suas conquistas. Era tão certo as primeiras duplas concluintes, como dois e dois são quatro.<br />
Mas, quando saiu a parcial dos resultados, a confusão foi geral. Erros em várias modalidades, inclusive na nossa. Que situação desagradável! Aconteceram problemas na cronometragem que chatearam alguns atletas e atrapalharam todo andamento da premiação. Graças às marcações manuais as correções foram feitas e tudo se resolveu, mas até lá foi muito sol na cabeça...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHguWBOo4q5v84SFqGlwEz2dnchUVZnmO3fTINbZZbccGDnQX-LlWxr2RfvDGh550kP44681Uwh4YY7jzK0gPaPmbUaBCo8wAzO1jON7iXkkyk3bUik0TB3e9QryMYv672aKmRlBWpGhU/s1600/1484670_806790996035575_7513492553552898875_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHguWBOo4q5v84SFqGlwEz2dnchUVZnmO3fTINbZZbccGDnQX-LlWxr2RfvDGh550kP44681Uwh4YY7jzK0gPaPmbUaBCo8wAzO1jON7iXkkyk3bUik0TB3e9QryMYv672aKmRlBWpGhU/s1600/1484670_806790996035575_7513492553552898875_n.jpg" height="301" width="400" /></a></div>
Então, ficou decretado que Simone e Nínive conquistaram de fato o 2° Lugar Geral Dupla Feminina.<br />
Não encontrei o resultado na internet, por isso não tenho o registro dos tempos. <br />
<br />
Os atletas puderam desfrutar de uma boa infraestrutura. Foi satisfatório o trabalho da organização com relação à hidratação. Foi oferecida uma boa variedade de frutas (melancia, banana, uva, maça), muita água, isotônico e até cappuccino. Portanto, a equipe organizadora está de parabéns!!<br />
<br />
Sabemos que a corrida não foi perfeita, mas será que alguma é? Com certeza os acertos superaram as falhas. Em cada experiência um aprendizado, e assim a organização vai tentando evoluir e atender as expectativas de todos os apaixonados pelo esporte.<br />
O percurso é lindo, a vontade de acertar das pessoas envolvidas é grande, sabemos disso, então continuaremos prestigiando esse evento desafiador porque vale a pena. Que venha 2016!!<br />
<br />
Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!!<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-69622341656136305502015-01-30T09:01:00.000-08:002015-01-30T09:05:25.655-08:00Olá, queridos amigos!!Devido ao período de férias, fiquei devendo duas postagens, provas super especiais... Mas em breve o registro estará postado aqui, neste humilde bloguinho!!<br />
<br />
<u>1°: Corria Rústica Vale das Graças 2014 10km (Angelina):</u><br />
<u><br /></u>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLtFf-510mqw6gMh3PBD6LEHJrzCG-o0hAPKX2Iak-HUCGTnLb6TC7-WxeLUOmxGX_lnZQkXiVfS-yL0Wp-aJqjkIf2HgrIUbZgfZgnFsBpCDacUjfAAFD1Q3ESzBoGrtVg5LlMoYsxqs/s1600/522093_836929232994415_4793310699953158450_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLtFf-510mqw6gMh3PBD6LEHJrzCG-o0hAPKX2Iak-HUCGTnLb6TC7-WxeLUOmxGX_lnZQkXiVfS-yL0Wp-aJqjkIf2HgrIUbZgfZgnFsBpCDacUjfAAFD1Q3ESzBoGrtVg5LlMoYsxqs/s1600/522093_836929232994415_4793310699953158450_n.jpg" height="250" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3hjm9eOyghRP3WLv3m1wNn81xxMRhU21hs4WDkvOXS9717EDonFpg16xSwaYP_af_UdECc2l20k5BAY1J9eAVrpdw5CPwKG-yWOGxvkMLCcYF-jxyAAZ-loQ_P6Wv2pIL8gS7obHKXik/s1600/10410483_769706153077393_1174245910993428419_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3hjm9eOyghRP3WLv3m1wNn81xxMRhU21hs4WDkvOXS9717EDonFpg16xSwaYP_af_UdECc2l20k5BAY1J9eAVrpdw5CPwKG-yWOGxvkMLCcYF-jxyAAZ-loQ_P6Wv2pIL8gS7obHKXik/s1600/10410483_769706153077393_1174245910993428419_n.jpg" height="254" width="320" /></a></div>
<br />
<u>2°: Beach & Challenge Mountain 2014 21km (Pântano do Sul)</u> :<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglYH0Bic4bdcZubJvbjsGaEJc7HNcNCX7pd15-cI22QD5RT_PlUxRlny6D3XwIn-O_O1gtMRxGLFV5buGVUgZ2_T7BmKBu_QYmqKdUlyMeMJkfXjbtWtGsW2TqjjAOIRJdk0_s1E9Qv-E/s1600/1920236_773590412688967_1281210146128396523_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglYH0Bic4bdcZubJvbjsGaEJc7HNcNCX7pd15-cI22QD5RT_PlUxRlny6D3XwIn-O_O1gtMRxGLFV5buGVUgZ2_T7BmKBu_QYmqKdUlyMeMJkfXjbtWtGsW2TqjjAOIRJdk0_s1E9Qv-E/s1600/1920236_773590412688967_1281210146128396523_n.jpg" height="267" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgArWs8ztGfIRNw2wnkrZUxlGTk-cq_4jv2lxi_HM9y5He6CQYIvbpsxEztvyidyqoCmpy7R3w31Vkf0TBG3TeKOxdLQ5ovKH1XGhYK7eN70kxlZ3hoiiW-c_iCwuuStxeO2WnCXEE2qTU/s1600/10423271_773590476022294_1942701349438837713_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgArWs8ztGfIRNw2wnkrZUxlGTk-cq_4jv2lxi_HM9y5He6CQYIvbpsxEztvyidyqoCmpy7R3w31Vkf0TBG3TeKOxdLQ5ovKH1XGhYK7eN70kxlZ3hoiiW-c_iCwuuStxeO2WnCXEE2qTU/s1600/10423271_773590476022294_1942701349438837713_n.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizmevEEJyqL84-EOcMrgOLihJ7w8l6aK2-w5jqHLlYBHxdsK_mHxLzIWm_0x-8LRY8oPk_nNeM_8mNlQxzKosjWrEv9cxQ9rm5f9PG0YjCdv9PKBnl_5082q2AlQBK6xIrkWqlwbnkVuE/s1600/10486138_773452772702731_7977717361242584256_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizmevEEJyqL84-EOcMrgOLihJ7w8l6aK2-w5jqHLlYBHxdsK_mHxLzIWm_0x-8LRY8oPk_nNeM_8mNlQxzKosjWrEv9cxQ9rm5f9PG0YjCdv9PKBnl_5082q2AlQBK6xIrkWqlwbnkVuE/s1600/10486138_773452772702731_7977717361242584256_n.jpg" height="424" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwtq53SvJ4pBpsIkaMZjVJczVsy0urG9fc7qmYTOFq7_FDsaZyzE1bzxpw56ZJWjgf2Nu7VGmCqBDAvfz2kx7Xe9e7UZalhZIDChYlzVMHy34gbjih5RwyVbvIi_0aOSaHqPOSfL8QwA4/s1600/10850279_771060039608671_7052462552257666332_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwtq53SvJ4pBpsIkaMZjVJczVsy0urG9fc7qmYTOFq7_FDsaZyzE1bzxpw56ZJWjgf2Nu7VGmCqBDAvfz2kx7Xe9e7UZalhZIDChYlzVMHy34gbjih5RwyVbvIi_0aOSaHqPOSfL8QwA4/s1600/10850279_771060039608671_7052462552257666332_n.jpg" height="320" width="176" /></a></div>
<span style="text-align: center;"> </span><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM_en0kFQADbRDjZmKcXAUeXOMdIg-VlMDoAAJZcrzbaScNywdDs4Q6-RRjN6y1mRH05YqPmzxWZYPD8YUwyr_m156Vhg63BOtvu6pIaSwi4-IE6DqILXzXPZteekexj4WFbe35nY0UCU/s1600/10730966_771059549608720_407378468480937026_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"></a> Essa foi a última prova do ano... Fechando com chave de ouro, sensacional!! Com direito ao "Morro Maldito" (Pântano do Sul), ída e volta, como principal atrativo.<br />
<br />
Até breve.. Bons treinos!!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-299939683537307742014-12-15T04:08:00.000-08:002014-12-15T04:08:41.696-08:00OUTUBRO ROSA NIGHT RUN BIGUAÇU 2014<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6vi0vCO2DrXwaapLDKJJ-bglDqbIk824XdxQbCzwhZYvsOXVj1eMFID0u2fyH7mBv_RkJd9VAA4rPuTEjcMT_Z1mUKDxMhbabH-5wyLntHdRIoAR23eJEKgh6xzUd3NKqAgRoRSfpzPQ/s1600/53690562.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6vi0vCO2DrXwaapLDKJJ-bglDqbIk824XdxQbCzwhZYvsOXVj1eMFID0u2fyH7mBv_RkJd9VAA4rPuTEjcMT_Z1mUKDxMhbabH-5wyLntHdRIoAR23eJEKgh6xzUd3NKqAgRoRSfpzPQ/s1600/53690562.jpg" height="261" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #252525; line-height: 22.3999996185303px;">Outubro Rosa</span><span style="background-color: white; color: #252525; line-height: 22.3999996185303px;"> é uma campanha de conscientização que tem como objetivo alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do </span><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/C%C3%A2ncer_de_mama" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: #0b0080; line-height: 22.3999996185303px; text-decoration: none;" title="Câncer de mama">câncer de mama</a><span style="background-color: white; color: #252525; line-height: 22.3999996185303px;">. Esta campanha acontece com mais intensidade no mês de outubro e tem como símbolo o laço cor de rosa.</span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #252525; line-height: 22.3999996185303px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Com o objetivo de divulgar a campanha, a Acorsul organizou uma corrida rústica em apoio a causa. A prova aconteceu nesta quinta-feira (23/11) às 20h em Biguaçu.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_vFkeov0IEpaTlabw-OBw7DrFLyxTH__oOk-cdLrN_OkpszBudjVNbv-C_SFQ2vX0fkFKl_Z8saxvwNInyNVYyObFVzjZGv-yXNQ61lBZF_xRVPtFvZgPdceDVVWz5K-oiEX0EmkpAqs/s1600/FAJ14ORNRBIG133.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_vFkeov0IEpaTlabw-OBw7DrFLyxTH__oOk-cdLrN_OkpszBudjVNbv-C_SFQ2vX0fkFKl_Z8saxvwNInyNVYyObFVzjZGv-yXNQ61lBZF_xRVPtFvZgPdceDVVWz5K-oiEX0EmkpAqs/s1600/FAJ14ORNRBIG133.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #252525; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;">Aproximadamente 250 atletas prestigiaram o evento que se concentrou no ginásio de esportes Nagib Salum. O percurso foi de 5km e contou com diversas subidas surpreendendo a maioria dos participantes por conta da dificuldade. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #252525; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;">As inscrições abriram a um valor de $30,00 e os kits, compostos por camiseta e número de peito, foram entregues no dia do evento, horas antes da largada.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb2gRkMusqYhvgCMfQqhbGNsPSA4IeYE44aYcR5tsTyRAejIc0M6mnBbmlxcJkNYxA8Cxw0Jqqr_o1FLSlOv4UYXlURY8_GXlulMnNP3MraSWMLfEB1UzaaEK6w4ys-_J2nc3aS0EdUos/s1600/FAJ14ORNRBIG461.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb2gRkMusqYhvgCMfQqhbGNsPSA4IeYE44aYcR5tsTyRAejIc0M6mnBbmlxcJkNYxA8Cxw0Jqqr_o1FLSlOv4UYXlURY8_GXlulMnNP3MraSWMLfEB1UzaaEK6w4ys-_J2nc3aS0EdUos/s1600/FAJ14ORNRBIG461.jpg" height="320" width="213" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #252525; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;">Foram premiados os cinco primeiros atletas na categoria <u>geral</u> masc/fem, e os três primeiros na categoria <u>faixas etárias</u>. Ainda foram premiados os três primeiros atletas na categoria <u>especial</u>. Os demais atletas receberam medalha de participação.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #252525; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #252525; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;">A prova aconteceu em parceria com o evento "Outubro Rosa Biguaçu", que contou com diversas atrações. Entre elas, caminhada prestigiada pelas alunas do projeto "Biguaçu Saudável", apresentação da equipe de Ginástica Rítmica do IEE, apresentação de dança da Escola Joaquim João Cardoso, amistoso de voleibol entre as equipes de Biguaçu e Florianópolis e por fim a corrida rústica "Outubro Rosa Night Run".</span><br />
<span style="background-color: white; color: #252525; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggHMI0XBocFpuj7mUnFnuzg6n0UQqXUjfxRokKcg0ks2vusHN8RIAjgL2qurdRlz27zKLoN0XQr6yo4QmjgJ9yo5-36I2Nujy5e0iNo0m2SsyloAt2oefFy3zKp3dPBSJEEmAWOfhdkaE/s1600/FAJ14ORNRBIG943.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggHMI0XBocFpuj7mUnFnuzg6n0UQqXUjfxRokKcg0ks2vusHN8RIAjgL2qurdRlz27zKLoN0XQr6yo4QmjgJ9yo5-36I2Nujy5e0iNo0m2SsyloAt2oefFy3zKp3dPBSJEEmAWOfhdkaE/s1600/FAJ14ORNRBIG943.jpg" height="269" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #252525; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;">Como eu já conhecia muito bem o percurso, meu quintal, larguei mais atrás e comecei devagar (devagar dos 5km é uma piada).... Alguns metros de prova e logo encaramos a primeira subida, curta porém ingrime. Confesso que quase faltou fôlego e quase faltou perna para concluir a tão sofrida subida que assustou muitos já de início.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #252525; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #252525; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;">já no topo surge uma descida legal, que facilitou a aceleração e a recuperação de alguns segundos preciosos perdidos na subida anterior. Apesar da escuridão, achei tranquilo e não presenciei, ou tive notícia, de nenhum incidente. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #252525; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;">Por motivo de força maior o percurso sofreu alteração horas antes da largada. Segundo Paulo Machado, presidente da Acorsul, foi preciso colocar em pratica o plano B, isso significou mais uma subida forte na prova.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKvPTx-Li15GKlpq4FmCFXyYu7Rg8YZqD9COWRz4TMdKLPUICS4z3HMFfM5ElbaVSh-wfhW42dQ7mZljGNR2da1zD4_uxkB-uu1l_zsniu0Uq2yPZEVG-ar6ppIjS7Oy6S-8CfF-5aySk/s1600/10301129_748606871853988_6351243482216587423_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKvPTx-Li15GKlpq4FmCFXyYu7Rg8YZqD9COWRz4TMdKLPUICS4z3HMFfM5ElbaVSh-wfhW42dQ7mZljGNR2da1zD4_uxkB-uu1l_zsniu0Uq2yPZEVG-ar6ppIjS7Oy6S-8CfF-5aySk/s1600/10301129_748606871853988_6351243482216587423_n.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<span style="color: #252525; font-family: sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;">Prova de 5km tem naturalmente um ritmo mais forte, com subidas incluídas no percurso então é uma judiação, só escutava os zum zum zum do povo, lamentações sem fim, mas isso durava até a chegada ao "cume", depois era só "uhhull", "irráá", "bora"... felicidade total!</span></span><br />
<span style="color: #252525; font-family: sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></span>
<span style="color: #252525; font-family: sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;">Cheguei cansada, mas satisfeita com minha prova. Conquistei 1° lugar na categoria 30/39 anos e 6° lugar no geral feminino. O percurso não tinha exatos 5km, por isso não posso considerar os 23:18 como recorde pessoal na distância. Porém isso não tira o brilho e o valor de meu resultado considerando a dificuldade da prova.. Todos se superaram completando essa desafiadora corrida!!</span></span><br />
<span style="color: #252525; font-family: sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><span style="color: #252525; font-family: sans-serif;">www.corridassc.com.br/downloads/rosa.txt (resultado oficial).</span></span><br />
<span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><span style="color: #252525; font-family: sans-serif;">Prova simples, mas com tudo que precisamos de mais importante, calor humano! Esse tipo de evento que acontece no meio da semana, no começo da noite, atrai na sua grande maioria os moradores do local e redondeza. Quase todos se conhecem e a corrida se transforma em uma grande confraternização. Parabéns à ACORSUL e a todos os atletas que compareceram, foi uma bela conquista para cada um de nós!!</span></span><br />
<span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><span style="color: #252525; font-family: sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="color: #252525; font-family: sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;">Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!</span></span><br />
<span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><span style="color: #252525; font-family: sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><span style="color: #252525; font-family: sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"><span style="color: #252525; font-family: sans-serif;"><br /></span></span>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-80240960260911104832014-11-01T11:34:00.000-07:002014-11-01T11:42:42.147-07:00MOUNTAIN DO LAGOA DA CONCEIÇÃO 2014<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdRAuupMM2xD3hWt4vngEbmuaGoQOVWlVa8FQ53Z82bG8waQzVtqGwX7J82nHK8BT2VgtVhgd-fm_fDrK449-hHMPl01DOyG0ltW__gtAuOtD0pSVa1v9PxGhixew1difTW3aMG9tfx_I/s1600/2014.10.11_mountain_lagoa_conceicao_florianopolis-HBG14MDL07483.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdRAuupMM2xD3hWt4vngEbmuaGoQOVWlVa8FQ53Z82bG8waQzVtqGwX7J82nHK8BT2VgtVhgd-fm_fDrK449-hHMPl01DOyG0ltW__gtAuOtD0pSVa1v9PxGhixew1difTW3aMG9tfx_I/s1600/2014.10.11_mountain_lagoa_conceicao_florianopolis-HBG14MDL07483.JPG" height="465" width="640" /></a></div>
<br />
<b><i><span style="color: #351c75; font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">Tudo é possível!! Basta ser sincero e desejar profundo. Você será capaz de sacudir o mundo. Acredite!!!</span></i></b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy_3Zqwh3-AECT41zX_u1yBWUKSFJV3ngatc_mYN8pWjqjFoq3USKKbRmifoi7YIVojVUvzG_0nDUSP9zuzci9Ui2c44zM698rjCL2DYFO9MZ71OulrDeDO_0OScewhI70hfNE5UI_NLA/s1600/mountain-do-blog-da-mimis-600x429.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy_3Zqwh3-AECT41zX_u1yBWUKSFJV3ngatc_mYN8pWjqjFoq3USKKbRmifoi7YIVojVUvzG_0nDUSP9zuzci9Ui2c44zM698rjCL2DYFO9MZ71OulrDeDO_0OScewhI70hfNE5UI_NLA/s1600/mountain-do-blog-da-mimis-600x429.png" height="285" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;">Praias, dunas, costões, bosques, trilhas, montanhas, estradas rurais e asfalto, esses foram os cenários do Mountain Do Lagoa da Conceição, que aconteceu em Florianópolis no dia 11/10/2014.</span><br />
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;">A prova tem um percurso total de 73km divididos em 8 trechos onde o atleta pode optar entre as categorias: solo ("Insane", novidade este ano), dupla, quarteto e octeto. O evento está na 11° edição e é a mais tradicional do circuito Mountain Do.</span><br />
<br style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;" />
<br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: #fffeff; font-size: large; line-height: 18.4799995422363px;"><i><b>ERA UMA VEZ DUAS LOUCAS... LOUCAS POR CORRIDAS!!</b></i></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkAmApg_Vv0O3pYrtb2BQEvN9t9ccokwc_OElyjlhHfZlTv9BL3htc0LQTbBG9Kq_jf_34Y5Ihwk89q16UnEku9ijepv1vcbqbgpLDa43g_myWBKmgiFINmzWfYhx76JYnYfwl0r1gNGc/s1600/1798384_741532759228066_7504170617715043028_n+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkAmApg_Vv0O3pYrtb2BQEvN9t9ccokwc_OElyjlhHfZlTv9BL3htc0LQTbBG9Kq_jf_34Y5Ihwk89q16UnEku9ijepv1vcbqbgpLDa43g_myWBKmgiFINmzWfYhx76JYnYfwl0r1gNGc/s1600/1798384_741532759228066_7504170617715043028_n+(1).jpg" height="320" width="320" /></a></div>
Eu e Ana Clara nos conhecemos através do grupo Loucos por Corridas e já nós identificamos no primeiro momento. Estamos sempre em sintonia quando o assunto é corrida e sempre empatadas no quesito "amor por esportes". Nada nos fascina mais que um belo desafio, portanto, era certo que logo em breve uma parceira surgiria entre nós.<br />
Nossa intenção era correr em dupla no começo do ano na prova "30km Ponta do Papagaio", mas por motivo de força maior, nossa participação acabou sendo na categoria solo.<br />
Então, a segunda oportunidade apareceu logo depois com o Mountain Do Lagoa da Conceição 2014, fechamos parceria e iniciamos os treinos para essa longa e desafiadora prova de revezamento.<br />
<br />
<b><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">PREPARAÇÃO DA DUPLA</span></i></b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ_7rNrncaMRusmyUOf-vc81MEHwzj2zZJ1e6CRfk7RL8tae2KvM94pnhnoIQoGF4rWhjvXezOE2LeXzQKQujirSlHLlJAxq4qyw1lRPvu9RG3O8_OlrhmKfNuh70oeEYxVvmIfuF_P7c/s1600/cats.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ_7rNrncaMRusmyUOf-vc81MEHwzj2zZJ1e6CRfk7RL8tae2KvM94pnhnoIQoGF4rWhjvXezOE2LeXzQKQujirSlHLlJAxq4qyw1lRPvu9RG3O8_OlrhmKfNuh70oeEYxVvmIfuF_P7c/s1600/cats.jpg" height="200" width="200" /></a></div>
Minha preparação para o Mountain Do aconteceu em parceria com a Academia Just Gym de Biguaçu. Os treinos ganharam ainda mais regularidade e a agenda ficou lotada. Fizeram parte de minha rotina diária: treinos de corrida (Grupo de Corrida de Rua Just Gym), musculação, Body Pump e RPM (melhor profe, Bruna Silva!)<br />
Apesar de não conseguir treinar em praia, dunas e trilhas e de não fazer reconhecimento dos percursos, como a grande maioria dos atletas, sentia-me confiante com a segurança de minha parceira: "fica tranquila, praia é praia, trilha é trilha e duna é duna em qualquer lugar. Vamos tirar de letra".<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_0pnTvZhNn_EPtG8_E0TqexMcI7FxjSa2c2khfabD4cZW_W_gejSStiI5WWWHf4Wyh3gZLbh2XxOYRB7RSdzUzqAbQzX7bBZtdevcXhPUFgdMyzh9zufng6j9a8j2N8D7qvZVNoea-08/s1600/10743256_10204949204786743_1178023507_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_0pnTvZhNn_EPtG8_E0TqexMcI7FxjSa2c2khfabD4cZW_W_gejSStiI5WWWHf4Wyh3gZLbh2XxOYRB7RSdzUzqAbQzX7bBZtdevcXhPUFgdMyzh9zufng6j9a8j2N8D7qvZVNoea-08/s1600/10743256_10204949204786743_1178023507_n.jpg" height="200" width="177" /></a></div>
"Foi questão de dias para fecharmos essa super parceria, iniciar os treinos no entanto, demorou um pouco mais. No início de Setembro veio uma gripe pesada que me afastou das ruas, retornei faltando exatos 30 dias para o grande dia. A partir daí foi foco total. Não treino com assessoria, nem sigo qualquer planilha, mas crio minha programação mentalmente no começo de cada semana e tento cumprir. O mais importante era estar em movimento, recuperar condicionamento e me manter motivada. Não treinei em praia, dunas ou trilhas, sempre asfalto e geralmente em percurso plano, mas empolgação e determinação não faltou". Ana Clara<br />
<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><i><br /></i></b></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><i>A PROVA</i></b></span><br />
<span style="background-color: #fffeff; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; font-style: italic; font-weight: bold; line-height: 18.4799995422363px;">O evento se divide em três dias. Sexta (10/10) entrega dos kits, simpósio de abertura e coquetel de boas vindas. Sábado (11/10) o grande dia. Domingo (12/10) premiação e almoço de encerramento. </span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;"><b><i>Na sexta-feira a ansiedade já tomava conta da dupla. Ana Clara ficou responsável por retirar os kits no LIC e aproveitou para participar do congresso técnico e do coquetel. No sábado nos encontramos pouco antes das 7h30, acertamos os últimos detalhes e ficamos confraternizando com amigos e conhecidos que também participavam da prova. </i></b></span><br />
<br />
<b>1° TRECHO (10,7 KM) LARGADA LIC- ANA CLARA:</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnDNvQrqxI_0raXnmKet095f7n7AFZWUW_RvA30ndxwTgkpYZUp3afB5zgqcnuMzf1XbmgF6VV8MXbRjlkSMRDJowZAEt1ZgVpJjbTyYBMiczNUL4qG0CZAhjuQr3bFaWc0qNMgrO63Ak/s1600/2014.10.11_mountain_lagoa_conceicao_florianopolis-AAC14MDLAGOA0922.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnDNvQrqxI_0raXnmKet095f7n7AFZWUW_RvA30ndxwTgkpYZUp3afB5zgqcnuMzf1XbmgF6VV8MXbRjlkSMRDJowZAEt1ZgVpJjbTyYBMiczNUL4qG0CZAhjuQr3bFaWc0qNMgrO63Ak/s1600/2014.10.11_mountain_lagoa_conceicao_florianopolis-AAC14MDLAGOA0922.JPG" height="213" width="320" /></a></div>
"Após largar no LIC, seguimos pela estrada geral do Canto da Lagoa. Aproximadamente 4 km de asfalto, com algumas subidas. Há duas semanas eu havia treinado ali, então encará-las não foi surpresa. Ao fim dessa estrada, o staff indicava um caminho por uma trilha que desembocava nas dunas. Começou o esforço. E as dunas nem eram tão altas assim, mas as subidas eram íngremes. Superadas, o percurso ficou plano, mas ainda pela areia. Seguimos em direção ao sul correndo pela restinga paralela ao mar. Neste ponto, era possível ver atletas já percorrendo o trecho 2, pois passavam pela praia no sentido contrário. Logo a frente recebemos a indicação para seguir à direita em direção ao posto de troca. Mais dunas e enfim o asfalto, passei o chip para Simone, completando meu 1° trecho em 1h13:47."<br />
<u><br /></u>
<b>2° TRECHO (8,6 KM) POSTO DE TROCA NOVO CAMPECHE - SIMONE:</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNK3ysaZtkzzJ7DnygOMOMSOpVzZRxChg-LSBk9jgBTWPv-YEdyWp-I0T_7ZhKitPplClwh0gSEX__vqfaArSv_-XfVU-3tYXMo6bSJt3alP6aGDhi3ncIuph-GIpTZ6ACYm32M8uBJTQ/s1600/10342884_745492445498764_6095754962228154282_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNK3ysaZtkzzJ7DnygOMOMSOpVzZRxChg-LSBk9jgBTWPv-YEdyWp-I0T_7ZhKitPplClwh0gSEX__vqfaArSv_-XfVU-3tYXMo6bSJt3alP6aGDhi3ncIuph-GIpTZ6ACYm32M8uBJTQ/s1600/10342884_745492445498764_6095754962228154282_n.jpg" height="214" width="320" /></a></div>
Nos despedimos de Ana um pouco antes da largada no LIC e seguimos para o posto 2. A ansiedade já era grande e cada atleta que passava pela tenda fazia meu coração disparar. Minha jornada seria de 40,8 km no total, distribuídos em 4 trechos. Saber administrar minha corrida seria o grande desafio. Um misto de sentimentos me sufocava e largar logo era o que eu mais queria. Finalmente Ana surge entre os atletas que aguardavam e a prova começa de fato para mim. Esse trecho foi tranquilo, totalmente plano. Pouco mais de 2 km de asfalto e pegamos a praia do Campeche, que felizmente encontrava-se com maré baixa e vento soprando do quadrante sul. Completei o trecho em 46:20.<br />
<br />
<b>3° TRECHO (5,5 KM) POSTO DE TROCA PRAIA DA JOAQUINA - ANA CLARA:</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-rGtO8JX5USECITDO76YlD4umzCZ10qaoUUCEtvWoV2_lGUz0_nRdn4SW8fXWOlVw8XukCdhsm0Q1LpAb9xblVbE7hKbhfxFg6R2nRAUNKhoZBQ8FgQG265WLEYI9fFcqujrjGXQA3uc/s1600/2014.10.11_mountain_lagoa_conceicao_florianopolis-BUR14MLC01854.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-rGtO8JX5USECITDO76YlD4umzCZ10qaoUUCEtvWoV2_lGUz0_nRdn4SW8fXWOlVw8XukCdhsm0Q1LpAb9xblVbE7hKbhfxFg6R2nRAUNKhoZBQ8FgQG265WLEYI9fFcqujrjGXQA3uc/s1600/2014.10.11_mountain_lagoa_conceicao_florianopolis-BUR14MLC01854.JPG" height="213" width="320" /></a></div>
"Este seria o trecho mais curto, porém prometia dificuldade elevada. Vou me gabar que achei tranquilo. Claro que tinha sua dificuldade, dunas e trilha com subida, no entanto, foi o trecho mais legal, até porque são as dificuldades que tornam o sofrimento divertido! Entendeu?! A largada foi na Praia da Joaquina, e de início teve uma subidona em direção as dunas. Subida punk, mas eu sabia que era coisa rápida. Corri um pouco no topo das dunas e logo iniciou uma descida gostosa que terminou na estrada geral que liga a Lagoa à Joaquina. Seguimos em direção à trilha do Gravatá, atingindo o topo a trilha fica mais aberta, mais fácil de correr e o visual é sensacional. Vacilei em algum momento e acabei ralando o joelho, mas não perdi tempo e continuei correndo, agora descendo em direção à Praia Mole. Chegamos no asfalto e pelo acostamento ainda enfrentamos uma subida até o posto de troca. Completei o trecho em 52:56".<br />
<u><br /></u>
<b>4° TRECHO (7,6 KM) POSTO DE TROCA PRAIA MOLE - SIMONE:</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh355Hvw3Ztrx2hfsnfZRnV9fQWMvIBV3gejN0Ir7IpactPmOrxYBoDr8a3t4CfBfKCFf6viSzgYWZUNZCuAPB-kCLhV3jBiZBfdwt3xrxoC96ac1N4nLkTzlnf1uEG8zT6nW6XS3gyT7I/s1600/10454453_745493522165323_7005491637880895473_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh355Hvw3Ztrx2hfsnfZRnV9fQWMvIBV3gejN0Ir7IpactPmOrxYBoDr8a3t4CfBfKCFf6viSzgYWZUNZCuAPB-kCLhV3jBiZBfdwt3xrxoC96ac1N4nLkTzlnf1uEG8zT6nW6XS3gyT7I/s1600/10454453_745493522165323_7005491637880895473_n.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
Eu já sabia o tamanho da encrenca, pois ele fez parte dos meus trechos ano passado. Saímos do estacionamento em direção à Praia Mole. Trecho de areia bem fofa que já castigava de cara. Seguimos por trilhas e subidas e chegamos à Praia da Galheta. Ali começava uma subida que nos levaria à Barra da Lagoa. Esse início de trilha é bem complicado porque é em duna, chegando em "chão firme" essa subida fica íngreme e pesada. O sol e o calor castigando. Trecho 4 não é fácil, brincadeira pra gente grande, porém o visual é simplesmente magnífico!!! A descida é dureza, terreno irregular, muitas pedras, exige demais dos joelhos e do condicionamento físico. Desafiador realmente. Chegando na Barra da Lagoa atravessamos a ponte e seguimos em direção ao Projeto Tamar, onde mais uma troca seria feita. Completei o trecho em 56:54.<br />
<u><br /></u>
<b>5° TRECHO (6,2 KM) POSTO DE TROCA BARRA DA LAGOA - ANA CLARA:</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC6f8oQHlQYXxtJ_6mwE33O3r-7VJ-O_IkrUj2gQYDqIPirYfCEn_qh0AuUanhTsbRq2cSy-AIkqiu67YT2xO204ZSblLbrPPuCjVJSNZLksjjvdpADLUBZdlGV8xqNBEs4VNv_6mqDgo/s1600/2014.10.11_mountain_lagoa_conceicao_florianopolis-CSM14MK4MDLC1677.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC6f8oQHlQYXxtJ_6mwE33O3r-7VJ-O_IkrUj2gQYDqIPirYfCEn_qh0AuUanhTsbRq2cSy-AIkqiu67YT2xO204ZSblLbrPPuCjVJSNZLksjjvdpADLUBZdlGV8xqNBEs4VNv_6mqDgo/s1600/2014.10.11_mountain_lagoa_conceicao_florianopolis-CSM14MK4MDLC1677.JPG" height="213" width="320" /></a></div>
"Este trecho era curto e, segundo a discrição da organização, não oferecia nenhuma dificuldade. Contudo, tinha o cansaço que estava acumulado e o calor, muito calor. Se antes falei que o trecho 3 foi o mais legal, preciso dizer que este foi o mais chato. Iniciamos na Barra da Lagoa com 4 km de trilha, que não é bem trilha, mas sim um bosque e terminava na praia do Moçambique. Tentei encaixar o melhor pace possível, mas o calor e o cansaço não deixaram. Estava com vontade de parar para caminhar, mas não seria justo com minha dupla não correr na parte mais fácil. Fui adiando a parada e correndo no ritmo que deu...Quando finalmente cheguei na praia, acho que o novo terreno animou. A areia era muito fofa, perto do mar era inclinado, o sol estava de matar, mas faltava pouco (ao menos parecia). Completei o trecho em 41:06."<br />
<b><br /></b>
<b>6° TRECHO (12,2 KM) POSTO DE TROCA MOÇAMBIQUE - SIMONE:</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCmFeCehMGg_NO_R1Whki522DLbQ9TuDftHmCxM8PM3432RaS89mrIOcE-1sXBhS0YoLZiCTtt4fXxH5XIOR9OuhY__VCWChl3OCH-GoX3R4L0NryqqeShZ9wcXx8GLkelCIPwgU5kEiQ/s1600/1897952_748349865213022_7161419776097567011_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCmFeCehMGg_NO_R1Whki522DLbQ9TuDftHmCxM8PM3432RaS89mrIOcE-1sXBhS0YoLZiCTtt4fXxH5XIOR9OuhY__VCWChl3OCH-GoX3R4L0NryqqeShZ9wcXx8GLkelCIPwgU5kEiQ/s1600/1897952_748349865213022_7161419776097567011_n.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
Já passava do meio dia quando recebi o chip, segui por uma estrada de chão coberta por areia fofa. Essa estrada vai beirando o mar e é longa, parecendo muitas vezes infinita. Terminando essa estrada, bingo!! Duna!! 500 metros de dunas sentido asfalto do Rio Vermelho. Certa de que a pior já havia passado, segui confiante rumo ao campo do Lili. Seguimos pelo asfalto até chegar em uma estrada de chão que nos levaria a um morro com muitas subidas. Só uma coisa a declarar: "jesusdaminh'alma"!! Paguei todos os meus pecados e fiquei com créditos. Carros subindo e descendo faziam a poeira tomar conta do lugar. O Sol e o calor metendo terror. Foi sofrido chegar no topo, mas depois me joguei nas descidas. Para completar o percurso, mais asfalto, curvas e a certeza de que logo estaria chegando. Completei o trecho em 1h25:17.<br />
<u><br /></u>
<b>7° TRECHO (9,8 KM) POSTO DE TROCA CAMPO DO LILI (VARGEM GRANDE) - ANA:</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG5gaIY_DVcE-EBpGWimCNuDgq7T-MLxbWg_hAeV6OowOUde8kNTXU2gfcrMkXlT1YVpKxfuerT6ttLi9BrDNFpFX3tZaoQ0kthZte8l6LroZBARKhc0O9B0CKsC99pMeQYxq9gslcAXU/s1600/2014.10.11_mountain_lagoa_conceicao_florianopolis-CLG14MDL2247.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG5gaIY_DVcE-EBpGWimCNuDgq7T-MLxbWg_hAeV6OowOUde8kNTXU2gfcrMkXlT1YVpKxfuerT6ttLi9BrDNFpFX3tZaoQ0kthZte8l6LroZBARKhc0O9B0CKsC99pMeQYxq9gslcAXU/s1600/2014.10.11_mountain_lagoa_conceicao_florianopolis-CLG14MDL2247.JPG" height="213" width="320" /></a></div>
"O percurso iniciou por uma estrada de chão, seguida por uma trilha que terminou em uma estrada de asfalto totalmente desconhecida para mim. Asfalto interminável com um calor de matar...Terminando o asfalto chegamos em uma grande subida de estrada de chão, confesso que foi animador, pois tinha ali um posto de hidratação. Pouco adiante iniciou uma trilha com subida forte e longa. A descida foi difícil, tomei cuidado para não me machucar e deu tudo certo. Enfim, chegamos ao nível da Lagoa e, acreditem, tropecei e caí, rolando um pequeno barranco. Ralei joelho, mão, cotovelo, coxa, braço, na realidade todo meu corpo ardia...Mas fui salva por um colega corredor que me agarrou pelo pé e me puxou para cima, cena de cinema!!!! Avistei o posto de troca, cheguei faltando forças, ainda estava assustada com a queda e passei o chip para Simone chorando. Completei esse trecho em 1h25:17. Fui para o trapiche para pegar o barco que nos levaria até o Canto dos Araças, mas ele já havia saído. Um morador sensibilizado com meus machucados me transportou em seu barquinho até o barco grande no meio da Lagoa. Depois uma Van nos levou para o LIC e fiquei aguardando a Simone concluir a prova."<br />
<u><br /></u>
<b>8° TRECHO (12,4 KM) POSTO DE TROCA COSTA DA LAGOA - SIMONE:</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXJ1tDkj2sOUjZTdYpZgUoUaCP3pfgLkewIpTWIiT7eJVPHbSdCy0U6gsIQarCC0ywDb217qDDaHNSXadkcfv5yoaIh-JBrPdenS0eWWbfhdjVfgiuZj05PWkUbqkguRhiITjbJ8Wvjnw/s1600/10632807_745492688832073_1397741938314653854_n+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXJ1tDkj2sOUjZTdYpZgUoUaCP3pfgLkewIpTWIiT7eJVPHbSdCy0U6gsIQarCC0ywDb217qDDaHNSXadkcfv5yoaIh-JBrPdenS0eWWbfhdjVfgiuZj05PWkUbqkguRhiITjbJ8Wvjnw/s1600/10632807_745492688832073_1397741938314653854_n+(1).jpg" height="211" width="320" /></a></div>
Era chegada a hora de fechar a prova. E foi neste ponto que cometi um erro. Saímos rapidamente do Campo do Lili e fomos para o local da travessia de barcos que me levaria para a Costa da Lagoa. Isso tudo aconteceu muito rápido e acabei não fazendo uma alimentação adequada. Mesmo assim foquei em terminar. O percurso é recheado de pedras com um sobe e desce sem fim. 9km correndo dentro da trilha, beirando a Lagoa, passando por entre as casas construídas ali. Os moradores observavam, incentivavam e nos orientavam pelo caminho.<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjak6mGdRmcPCUounw0-X3IgXVnokjjUW0j8TXsjBVKPBqplSKR979Q2-bQKW7xOGLtd0dSVOeq1jaeQOukCupN4GuBgXtC9ohS0jUcqKHTS11fzi7moLFXddEyJOlt1kPSudPovLBF7TM/s1600/10603499_748301361884539_3379482592884821863_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjak6mGdRmcPCUounw0-X3IgXVnokjjUW0j8TXsjBVKPBqplSKR979Q2-bQKW7xOGLtd0dSVOeq1jaeQOukCupN4GuBgXtC9ohS0jUcqKHTS11fzi7moLFXddEyJOlt1kPSudPovLBF7TM/s1600/10603499_748301361884539_3379482592884821863_n.jpg" height="213" width="320" /></a><br />
Mas a fome não foi o único problema, depois de algum tempo correndo comecei a sentir forte dor na lateral do joelho direito, que transformou o fim da corrida em um sofrimento. Saindo da trilha chegamos ao Canto dos Araças, ali já sabia que faltava pouco mais de 3km para a chegada. Fui intercalando corrida e caminhada. Felicidade e alívio senti quando avistei o cruzamento e a entrada para o LIC. Dali em diante a Tatiana Fernandes, nossa querida amiga que trabalhava como sttaf, me acompanhou até o fim. Foi conversando, incentivando e não permitiu que eu desanimasse ou parasse pra caminhar. Quando fizemos a última curva avisto Ana e não seguro a emoção, foi um chororo de felicidade, alívio e cansaço... Nos demos as mãos e foi só alegria, voamos pra chegada e teve até pulinho pra comemorar. Completei o trecho em 1h40:26.<br />
<b><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></i></b>
<b><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">RESULTADO:</span></i></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisDN3GDSMJdOB-7S49Ax2yfqg6ECGwMlFWJrtH3xwVBatEeFGsTfWlJfr2qRVL7eHSOj52QkCVkJvMXaDewW4x6cq9aw7G0cRP0gM_fF7EsftFI78V8wUgKLoxjro1Bst0kzZI55oy5ho/s1600/10670101_745494392165236_5104328939999478308_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisDN3GDSMJdOB-7S49Ax2yfqg6ECGwMlFWJrtH3xwVBatEeFGsTfWlJfr2qRVL7eHSOj52QkCVkJvMXaDewW4x6cq9aw7G0cRP0gM_fF7EsftFI78V8wUgKLoxjro1Bst0kzZI55oy5ho/s1600/10670101_745494392165236_5104328939999478308_n.jpg" height="400" width="287" /></a></div>
Completamos a prova em 9h03:43 e conquistamos o terceiro lugar dupla feminina. Uhull! Domingo aconteceu o almoço de premiação no LIC, onde felizes da vida, recebemos nosso troféu.<br />
Almir, meu esposo, foi nosso apoio nesta aventura e não podemos deixar de agradecê-lo por todo carinho, bom humor e comprometimento com a dupla. Com certeza formamos um belo trio, e esse troféu significativo também lhe pertence. Muito obrigada meu amor, ter você por perto fez toda diferença, amo-te!!!<br />
<br />
Conquistar um bom resultado em uma prova de revezamento é gratificante, não posso negar. Mas, pra mim, vai muito além disso. Estivemos, acima de tudo, celebrando amizade, cumplicidade e companheirismo. O amor pelo esporte nos uniu e nos proporcionou uma inesquecível experiência. Que essa parceria se repita muitas vezes, e que a alegria e o desejo de superação pessoal seja a força que nos leve adiante sempre. É o que desejo pra nós!!!<br />
<br />
<b><i><span style="color: #0b5394; font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">"Valeu a pena?</span></i></b><br />
<b><i><span style="color: #0b5394; font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">Tudo vale a pena se a alma não é pequena.</span></i></b><br />
<b><i><span style="color: #0b5394; font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">Quem quer passar além do Bojador</span></i></b><br />
<b><i><span style="color: #0b5394; font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;">Tem que passar além da dor." Fernando Pessoa.</span></i></b><br />
<b><i><span style="color: #0b5394; font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-large;"><br /></span></i></b>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg31QqfdmYL6aA33CQvPE5F3K9pCzJ5tfnb-0rHfSmIV08QJR1JYWaj3tg8YtiAFl_cenHPRrQU9sxID-lfoh3r_n16r08hHaKIdvYWKd-bU2UBOUTLGSF27nzwVHUe0xsa7kt1KNB6Z0Q/s1600/page.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg31QqfdmYL6aA33CQvPE5F3K9pCzJ5tfnb-0rHfSmIV08QJR1JYWaj3tg8YtiAFl_cenHPRrQU9sxID-lfoh3r_n16r08hHaKIdvYWKd-bU2UBOUTLGSF27nzwVHUe0xsa7kt1KNB6Z0Q/s1600/page.jpg" height="400" width="400" /></a></div>
Relato gigante do tamanho desta prova, do tamanho de nossa superação. Espero que a viagem tenha sido agradável e que tenha lhe motivado de alguma maneira. Já estamos pensando em novas aventuras e desafios, aguardem!!<br />
Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-60251321215697801712014-10-15T06:02:00.000-07:002014-10-15T11:31:34.744-07:00BLACK TRUNK RACE 2014 (3° EDIÇÃO)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSDsm5ehvTm9MxPzKrbyLrwM_m072Z6mvf1y9s5r0nsQ5OfOYWFqQydbnVorx-0jQdjH441YAQRN9MA_qDcsWodLNd8l8uyW3Be4ONnkVBSTqeKEH1bKbLVyn27WDAmQ_5wbH5cBPwlys/s1600/2014.09.21_black_trunck_race_biguacu-MSJ14BTK2066.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSDsm5ehvTm9MxPzKrbyLrwM_m072Z6mvf1y9s5r0nsQ5OfOYWFqQydbnVorx-0jQdjH441YAQRN9MA_qDcsWodLNd8l8uyW3Be4ONnkVBSTqeKEH1bKbLVyn27WDAmQ_5wbH5cBPwlys/s1600/2014.09.21_black_trunck_race_biguacu-MSJ14BTK2066.JPG" height="424" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>"Senti-me ora como uma criança brincando na lama, em uma irresistível aventura. Ora como uma guerreira em um treinamento duro, onde minhas forças e minha resistência física eram constantemente colocados à prova".</i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhStAx2leCjvRooy4ZYq1f0d0mOWNw8aTqtnhUdFubGSmhyg3LezIM_mLGTQApyPv0PV4-wdmSkFr0d5ULF87lCVYdwerBkrPrNrP1l782k2b2Dc15qJp69Gi8-CUEVRJrjOzm3wVMeQ3Y/s1600/Race+III+1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhStAx2leCjvRooy4ZYq1f0d0mOWNw8aTqtnhUdFubGSmhyg3LezIM_mLGTQApyPv0PV4-wdmSkFr0d5ULF87lCVYdwerBkrPrNrP1l782k2b2Dc15qJp69Gi8-CUEVRJrjOzm3wVMeQ3Y/s1600/Race+III+1.jpg" height="105" width="320" /></a></div>
Black Trunk Race é uma corrida com obstáculos inspirada em treinamentos militares que testam a capacidade física e mental dos participantes.<br />
O objetivo dos obstáculos é dificultar e tornar o percurso mais atrativo, divertido e desafiador.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOI-wrhjvS1ci0rfqzwEbGpcNB7AsGQoaPoBUewsYpVrocNDhvzUMvh17Vop3eDJctOktobMU0EtL2U-QZaJf0T1s-GXZwrmWtSmZCV8AhQhcnFD68YuVgaoRXK455htUjazoyle0LkE4/s1600/10660249_733877843326891_3732126455198227961_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOI-wrhjvS1ci0rfqzwEbGpcNB7AsGQoaPoBUewsYpVrocNDhvzUMvh17Vop3eDJctOktobMU0EtL2U-QZaJf0T1s-GXZwrmWtSmZCV8AhQhcnFD68YuVgaoRXK455htUjazoyle0LkE4/s1600/10660249_733877843326891_3732126455198227961_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
O evento está na sua 3° edição e superou toda e qualquer expectativa, desde a escolha do local da prova até a inovação de vários obstáculos.<br />
Desta vez a Black Trunk Race se dividiu em dois níveis de dificuldades:<br />
5km com 15 obstáculos <br />
10km com 20 obstáculos.<br />
E as novidades não pararam por aí, nem mesmo a prova havia terminado e já falava-se do próximo desafio onde teremos o terceiro nível de dificuldade:<br />
21km com 25 obstáculos, "APOCALIPSE".<br />
Vai encarar?<br />
<div style="text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLqnNCSSHTwBGvJviY_qpvEPEvEu9G8__wSAiVmCFUbGQQkxc_hQfNV5ntQFxgPrOFcXXBHdsFtLa_hgVoWg7rhdjJV2nGrzXJm0_P3tK_uNIt4YnISZbAEnQvGe08ehf6vP63bJTtOnA/s1600/DSC_1963.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLqnNCSSHTwBGvJviY_qpvEPEvEu9G8__wSAiVmCFUbGQQkxc_hQfNV5ntQFxgPrOFcXXBHdsFtLa_hgVoWg7rhdjJV2nGrzXJm0_P3tK_uNIt4YnISZbAEnQvGe08ehf6vP63bJTtOnA/s1600/DSC_1963.jpg" height="289" width="320" /></a></div>
<br />
A entrega dos kits aconteceu no sábado (20/09) no Golden Executive Hotel em São José/SC, e a corrida realizou-se no domingo (21/09) na Fazenda Coelho, localizada na Estrada Geral de Três Riachos em Biguaçu/SC.<br />
<br />
Desta vez não fui sozinha, dois amigos aceitaram o desafio e encararam comigo os 10km da Black Trunk Race. Apesar de ambos estarem estreando em corrida de obstáculos, estavam confiantes, animados e cheios de expectativas.<br />
Chegamos no local da prova ansiosos para enfrentar logo toda aquela "lama terapêutica", afinal, dizem que se sujar faz bem!!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJgKKTaLqxMO9l4sCs-HlEWawVJnbqd22zpO8qxIOUW74d-Ra0x5S_MILHZv9R6znFGlYC-W0uGszg7V0FHM2TOAJ6BhPDjJ7UlXzpXlGPLyj5unfI7nljMUaI0bom2sgBigwlcxfTNak/s1600/cats.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJgKKTaLqxMO9l4sCs-HlEWawVJnbqd22zpO8qxIOUW74d-Ra0x5S_MILHZv9R6znFGlYC-W0uGszg7V0FHM2TOAJ6BhPDjJ7UlXzpXlGPLyj5unfI7nljMUaI0bom2sgBigwlcxfTNak/s1600/cats.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
Era certo que encontraríamos alguns obstáculos conhecidos das primeiras edições, inclusive foram anunciados com antecedência. Mas outros foram mantidos em sigilo, porque são elaborados de acordo com a geografia do local da prova, desta forma somos sempre surpreendidos com novidades e o percurso não se torna repetitivo.<br />
<br />
O local da largada estava bem localizado e tínhamos uma visão privilegiada de grande parte da área a ser percorrida, uau!! Nos chamou a atenção os lagos onde faríamos travessias por cordas e pontes móveis e as subidas que teríamos que encarar. Adrenalina e ansiedade a mil!!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnQKxw69i_ds-LApbzLgnGZMf59FzCGifIAFjnT5bYoevc5_2qXCfaNrppAZe9iiS7lQTw9wMMdIg8EgMzPrIr2bpZn4oh9RkHBy5qr3p9VEsItbszv43coqIY64vFGw0X-d1frVphwSs/s1600/cats.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnQKxw69i_ds-LApbzLgnGZMf59FzCGifIAFjnT5bYoevc5_2qXCfaNrppAZe9iiS7lQTw9wMMdIg8EgMzPrIr2bpZn4oh9RkHBy5qr3p9VEsItbszv43coqIY64vFGw0X-d1frVphwSs/s1600/cats.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
A novidade desta vez foi a inclusão de muitas subidas de respeito no trajeto. Mas não era tão simples assim... Não bastava apenas subir, tinha que subir arrastando um pneu por uma corda. Não bastava apenas subir, tinha que ser com um saco de areia nas costas. Não bastava apenas subir, tinha que lançar um saco de areia a uma determinada distância. Não bastava apenas subir, tinha que entrar no mato e percorrer alguns metros carregando um tronco. Não bastava apenas subir, tinha que encarar a enrolada cama de gato. Não bastava apenas subir, tinha que mergulhar e atravessar um lago pela corda. Não bastava apenas subir, tinha que atravessar um lago equilibrando-se em fios... Mas que barbaridade!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCxdEN4YEXTDBMD-V40BMH63yvtLRO7T-rrfw961RUGxs84SENT6P-dgSZSUOHn4piIZ-g9uQ6luKPrssl1CvkvIyGWZSpB2AAgeJx17rEGv8YR2USIOUIaSTB5EacRWObWHmFk2bTMuY/s1600/2014.09.21_black_trunck_race_biguacu-FAJ14BTRBIG403.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCxdEN4YEXTDBMD-V40BMH63yvtLRO7T-rrfw961RUGxs84SENT6P-dgSZSUOHn4piIZ-g9uQ6luKPrssl1CvkvIyGWZSpB2AAgeJx17rEGv8YR2USIOUIaSTB5EacRWObWHmFk2bTMuY/s1600/2014.09.21_black_trunck_race_biguacu-FAJ14BTRBIG403.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
Pois é, tinha que subir, e quanto mais eu subia, mais feliz me sentia!!<br />
Impossível ser diferente, bastava apenas tirar os olhos do chão e conectar-se com aquela natureza exuberante, pois ela estava ali, pronta pra nos recompensar por todo e qualquer esforço.<br />
<br />
Depois de toda aventura morro a cima era hora de descer! Mas isso não significava que as coisas ficariam mais fáceis, ainda faltavam alguns obstáculos e muita lama pela frente.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmhT_jvBanO2nAzyONfax8zdiLT54AJmNDK10AVC4owA-Jr_TgkEw-wMBATPPU810TqpkCX1f34tZUs6lV7qa7fgRNXdM_zVYQFizIEZ402fw03hHWV_koQf6tCtymMJyu10YfHlQT6q8/s1600/cats.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmhT_jvBanO2nAzyONfax8zdiLT54AJmNDK10AVC4owA-Jr_TgkEw-wMBATPPU810TqpkCX1f34tZUs6lV7qa7fgRNXdM_zVYQFizIEZ402fw03hHWV_koQf6tCtymMJyu10YfHlQT6q8/s1600/cats.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
O fim da prova foi marcada por muito barro vermelho e obstáculos difíceis de transpor, destaco os dois últimos que foram nível "língua no pé", uffa.. Um paredão com cordas e uma escadaria de sei lá quantos degraus.<br />
O incrível é que sempre encontramos uma mão amiga pelo caminho. Pessoas que fazem o bem sem olhar a quem. Não foram poucas as demonstrações de solidariedade de um atleta para com o outro. Esse realmente é o verdadeiro espírito da Black Trunk Race, companheirismo e amizade!!<br />
Aproveito para agradecer ao amigo Valdir Voos pela ajuda nos últimos kms, seu incentivo até a linha de chegada foi muito importante e rendeu boas risadas na semana seguinte nos treinos do <u>Grupo de Corrida Just Gym </u>de Biguaçu.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig7a238cM_KuAtTFF9T9SeLUgXAkh8WjLSXmMjUeRrm5zZKmGR6EKTdR9f3VrRTb42FZwFp6C3x_QN3mzQtxiA28qzAVtUWPSB6swxh5RJMocNKUdar0OAyYmiyTW9R0pV75JRzUUsUzI/s1600/cats.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig7a238cM_KuAtTFF9T9SeLUgXAkh8WjLSXmMjUeRrm5zZKmGR6EKTdR9f3VrRTb42FZwFp6C3x_QN3mzQtxiA28qzAVtUWPSB6swxh5RJMocNKUdar0OAyYmiyTW9R0pV75JRzUUsUzI/s1600/cats.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
Completei a prova em 1h19:27 e conquistei o 3° lugar geral 10km. Para completar a festa minha amiga Similiana também subiu no pódio na 5° colocação. Sensacional!!<br />
<br />
Black Trunk Race surpreendeu mais uma vez, tudo elaborado com muita competência e dedicação. A única observação que faço é com relação a largada, acredito que assim como na segunda edição, duas largadas seria o ideal, pois evita congestionamentos em alguns pontos da prova.<br />
<br />
Permita-se participar de uma aventura, recarregar as energias do corpo e da alma, permita-se sair da zona de conforto, você corre o risco de se divertir muitooo!!<br />
A próxima edição já tem data marcada, 21 de Dezembro em Palhoça/SC, em breve as inscrições estarão abertas.<br />
Maiores informações: www.blacktrunkrace.com.br<br />
<br />
Obrigada pela visita! Bons treinos e até breve!!<br />
<br />
Concluindo:<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6ag6LRrGnXlfzdfB-JXCzhJJZSlP43VoBirLZsHQQ7FFYbmoXs-zmLntZfIScSPXmDg6N6221IQ-TnQ9zFojQWmBEre0aTlIEJDTS_7SS7mLMxake4Jlb_RjJVCiJxgflvbvILyfBFnQ/s1600/10539221_1557182447827480_828246379_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6ag6LRrGnXlfzdfB-JXCzhJJZSlP43VoBirLZsHQQ7FFYbmoXs-zmLntZfIScSPXmDg6N6221IQ-TnQ9zFojQWmBEre0aTlIEJDTS_7SS7mLMxake4Jlb_RjJVCiJxgflvbvILyfBFnQ/s1600/10539221_1557182447827480_828246379_n.jpg" height="320" width="247" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">"A escadaria", último obstáculo. Mão amiga. Valdir Voos.</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCGExGdFRQwFbUhHpM-GD9AsrqGik2EapDhVhqgsVvjgsaAXLc1kupgzs18_CFU2vhwjPLut1lPBr_4cYCp-FFB9R147t_4E-YZCvV4kFlQFqvjchLPzVxextvqfdaVL7G05sZXo7IyB0/s1600/cats.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCGExGdFRQwFbUhHpM-GD9AsrqGik2EapDhVhqgsVvjgsaAXLc1kupgzs18_CFU2vhwjPLut1lPBr_4cYCp-FFB9R147t_4E-YZCvV4kFlQFqvjchLPzVxextvqfdaVL7G05sZXo7IyB0/s1600/cats.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Percurso 10km</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQHn8Enzy7NF9pibYZSU3t8lkf0t9_1NMLOpWBZrgY1DhUPtZq82lCwhyphenhyphen5tuPvCKp0SmHjM_8P5npqPU3ujGApCIw3NiyT022hJ4A_y2f1t0xWE5pin9M3uNY4mI2YM6UBLxyLSlnc5aA/s1600/cats.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQHn8Enzy7NF9pibYZSU3t8lkf0t9_1NMLOpWBZrgY1DhUPtZq82lCwhyphenhyphen5tuPvCKp0SmHjM_8P5npqPU3ujGApCIw3NiyT022hJ4A_y2f1t0xWE5pin9M3uNY4mI2YM6UBLxyLSlnc5aA/s1600/cats.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Paredões e piscina de gelo.</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju0qtJnnqyi1zVbTK5lyFBBIdTsAk5hyphenhypheneV8qRQCyWRNePuhvw12Gw4ILX74ALApafj0gzKg0_W1ZheoKGpRtZbyFHw0cLaXzibZ9K5Qo9scpNh8qiR12F0oRYkOLqVO84IZwOmLsKwZPs/s1600/10665073_907970539222977_6333747091619589796_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju0qtJnnqyi1zVbTK5lyFBBIdTsAk5hyphenhypheneV8qRQCyWRNePuhvw12Gw4ILX74ALApafj0gzKg0_W1ZheoKGpRtZbyFHw0cLaXzibZ9K5Qo9scpNh8qiR12F0oRYkOLqVO84IZwOmLsKwZPs/s1600/10665073_907970539222977_6333747091619589796_n.jpg" height="245" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Escadaria, último obstáculo.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBbARFB0AKEWKg9yIRE9uezkqlavPQeAL-nT0EE5t5v1kGQ8mvfpGawh3FLKxTV2sF9bmy-YbELtrbcrwXTl1GIRB4aKa8HRnaRKvYpU5hAM_dzkNerB0jGbkO-jHqhWK9pcIZh8OsXEU/s1600/10491257_907971349222896_11181602060671066_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBbARFB0AKEWKg9yIRE9uezkqlavPQeAL-nT0EE5t5v1kGQ8mvfpGawh3FLKxTV2sF9bmy-YbELtrbcrwXTl1GIRB4aKa8HRnaRKvYpU5hAM_dzkNerB0jGbkO-jHqhWK9pcIZh8OsXEU/s1600/10491257_907971349222896_11181602060671066_n.jpg" height="300" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sem comentários.. Lindo!</td></tr>
</tbody></table>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-77249050591385020322014-09-22T16:18:00.000-07:002014-09-22T16:24:03.439-07:00CORRIDA RÚSTICA INPLAC 2014<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOItLsN-KYaJFIdWXB78UsywSRnC1xGwmAtV0ECFQJilz7C4Cp8-xlnEw9W5s59tgnYx-03tNzG5VvhCTIEOiifkoBafR5qJPn-kZDlC0BF6nk_aGciWrs93qgZbIVhz45J6bL_vZ4lcU/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOItLsN-KYaJFIdWXB78UsywSRnC1xGwmAtV0ECFQJilz7C4Cp8-xlnEw9W5s59tgnYx-03tNzG5VvhCTIEOiifkoBafR5qJPn-kZDlC0BF6nk_aGciWrs93qgZbIVhz45J6bL_vZ4lcU/s1600/download.jpg" height="150" width="200" /></a></div>
Corrida Rústica da Inplac é uma prova tradicional, diferenciada e desafiadora.<br />
O evento, organizado pela ACORSUL, está em sua 21° edição e aconteceu no dia 31/08/2014 com largada às 9h30.<br />
<br />
O principal destaque da prova certamente é seu percurso. A largada acontece no município de Antônio Carlos e chegada na empresa patrocinadora do evento, Inplac, em Biguaçu.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOn9siWeUXJwZ16hMXqq62sN9DsF7juFcF0dHlggQdvJygO42hXtGGjIlWJz2gNEMZhMF0I03KqFd2DV9W9oH0J1dA_PwlVp28J_SmtgpxutBj5I8OiQqvt0msWQZmZK6dAHEVqrYCY50/s1600/10509722_724603594254316_5350750225067312788_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOn9siWeUXJwZ16hMXqq62sN9DsF7juFcF0dHlggQdvJygO42hXtGGjIlWJz2gNEMZhMF0I03KqFd2DV9W9oH0J1dA_PwlVp28J_SmtgpxutBj5I8OiQqvt0msWQZmZK6dAHEVqrYCY50/s1600/10509722_724603594254316_5350750225067312788_n.jpg" height="251" width="400" /></a></div>
A prova ofereceu opção de 16km solo e revezamento em dupla (2X8km). Apesar da largada ser em Antônio Carlos a concentração dos atletas aconteceu na Inplac, em Biguaçu. No horário marcado os corredores foram levados de ônibus até o município vizinho.<br />
Percurso quase 100% asfalto (pequeno trecho de paralelepípedo), mas em meio a natureza, montanhas e muito verde.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvYZH7fEBdaoYYP8aJy5gKIKAwe2qiR-jhw9-Wc9nrKZeyL2x27Id1QJpKGSQe_e_w1jlgOcXFU6GtERC4aWNrGQJ2Hn-LczzCq4dsyLQ6df34mi9jCkz01IE8VT9eAikg3bIzgVDk3wA/s1600/10659296_724604104254265_7938373780841894634_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvYZH7fEBdaoYYP8aJy5gKIKAwe2qiR-jhw9-Wc9nrKZeyL2x27Id1QJpKGSQe_e_w1jlgOcXFU6GtERC4aWNrGQJ2Hn-LczzCq4dsyLQ6df34mi9jCkz01IE8VT9eAikg3bIzgVDk3wA/s1600/10659296_724604104254265_7938373780841894634_n.jpg" height="268" width="400" /></a></div>
O domingo amanheceu chuvoso surpreendendo a todos, já que o sábado foi um dia muito quente e ensolarado. Cheguei a pensar na possibilidade da prova ser adiada, mas ela se manteve e a chuva também.<br />
<br />
Às 9h30 foi dada a largada. Aproximadamente 150 atletas seguiram rumo ao município de Biguaçu.<br />
Foram 16km com altos e baixos, subidas e descidas consideráveis que resultaram em quebra de ritmo e cansaço por conta do esforço. O asfalto se encontrava encharcado, liso e com poças em alguns pontos, mas confesso que prefiro assim, a ideia de fritar no asfalto não me agrada muito...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRs8pwkLsqIMB8E0WOQ3vJUnWwgGtWITXURPgEYYCxKYzf0JgJJ4fG8SgaCnlmSbHJX22AQjLb1UwCE67k5Lkb_01WbccQmvzJT8Wf9fKX1WH7lWTAQVTUWUo_2svEFZ8VNypflLPyn1Y/s1600/10653324_724604654254210_5270085705390760224_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRs8pwkLsqIMB8E0WOQ3vJUnWwgGtWITXURPgEYYCxKYzf0JgJJ4fG8SgaCnlmSbHJX22AQjLb1UwCE67k5Lkb_01WbccQmvzJT8Wf9fKX1WH7lWTAQVTUWUo_2svEFZ8VNypflLPyn1Y/s1600/10653324_724604654254210_5270085705390760224_n.jpg" height="351" width="400" /></a></div>
Percorridos os primeiros 8km chegamos no posto de troca do revezamento, uma injeção de ânimo a mais, afinal sempre rola aquela troca de energia positiva, uuhhull!! Chuva? Que nada, maior astral, o povo estava pilhado, louco pra começar a correr!! A partir dali faltavam os últimos 8km para concluir a prova, uffaa!!<br />
<br />
Faltando alguns kms para o fim da prova passo em frente a minha casa, procuro por algum conhecido, mas há pouca gente na rua, natural né? Afinal, quem sairia cedo da cama em uma manhã de domingo chuvoso? Só os loucos por corridas, claro!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxEXRHL3kIkSNS-uydWxnqUtiTG027eCHLhq7_UrDfHehhI3BRqtfMa4hBUQlYimWFDnMZN0gzXz0RCQv0ngVaFgC9SBh8PLibDKILE_9MkcbCuOtiy96m59xIfnCGavoGSWhqI5V_WxI/s1600/10636045_724604874254188_2875636933814549353_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxEXRHL3kIkSNS-uydWxnqUtiTG027eCHLhq7_UrDfHehhI3BRqtfMa4hBUQlYimWFDnMZN0gzXz0RCQv0ngVaFgC9SBh8PLibDKILE_9MkcbCuOtiy96m59xIfnCGavoGSWhqI5V_WxI/s1600/10636045_724604874254188_2875636933814549353_n.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
Chegamos no viaduto próximo à Inplac, mais alguns metros para a chegada e a prova estaria concluída. Gratificante demais!!<br />
Depois que completei a prova fiquei na expectativa da chegada de minha amiga Similiana, que mesmo sem treinos regulares aceitou o desafio e encarou sozinha os 16km.<br />
<br />
Depois do último atleta chegar foi oferecido almoço (risoto de frango, salada, suco) para os atletas e familiares e logo após a divulgação dos resultados. O evento ofereceu premiação em dinheiro e troféu para os primeiros colocados, troféu nas categorias faixas etárias e medalha de participação para todos os concluintes.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFnROVypFoUBfoTJKuAWm9QFHXRqf7NzGuWujnnGZNZ5tHtWcRl4ppePqgcpU07m30hsjdoR7s-4CY1N0VSSt52v58BYuVL4HvtTocRPCXAjTW-JwhDAiw84fUlQ8Y5piCbiYuSyyAFE8/s1600/10406541_724604500920892_7247584879903767372_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFnROVypFoUBfoTJKuAWm9QFHXRqf7NzGuWujnnGZNZ5tHtWcRl4ppePqgcpU07m30hsjdoR7s-4CY1N0VSSt52v58BYuVL4HvtTocRPCXAjTW-JwhDAiw84fUlQ8Y5piCbiYuSyyAFE8/s1600/10406541_724604500920892_7247584879903767372_n.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
Completei a prova em 1h27:35, classificando-me em 2° lugar categoria "Atletas de Biguaçu". Houve premiação em dinheiro ($80,00), troféu e medalha. Minha amiga Similiana também se classificou na mesma categoria e levou o 3° lugar.<br />
<br />
O evento contou com a presença de atletas de alto nível, principalmente na categoria masculina, foi uma bela disputa nas primeiras colocações.<br />
Que em 2015 tenhamos muito mais atletas prestigiando essa prova, pois ela merece!!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIsCEgPKwFqemmRs8WGm6NfAmZ5R8WvxF4qxwwWk3Kluave0r5Y8-v7fIsYLCBOtQQbUCFpf-vkRv4Sc57FWzk8ojSQ3slzd5t0K6evV35r6eGU0ONnmkK8PKim4oOHzqyf72kpzGc1FM/s1600/996149_724603207587688_6563580827182209862_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIsCEgPKwFqemmRs8WGm6NfAmZ5R8WvxF4qxwwWk3Kluave0r5Y8-v7fIsYLCBOtQQbUCFpf-vkRv4Sc57FWzk8ojSQ3slzd5t0K6evV35r6eGU0ONnmkK8PKim4oOHzqyf72kpzGc1FM/s1600/996149_724603207587688_6563580827182209862_n.jpg" height="221" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilLxaF-UaNHptzGHA0RAH8yDmC7ujKRyc-jArtFEUzl0n315Hj8NHGMZmsMSSKhmg89QO-DHNCvD1COnpkfy4QFqBsLKO_tE4Dp3zEkEnaHibb_HIu3ryFLaZvJnHIcCdfaB7d3QP9Zdc/s1600/10614112_724604327587576_2198630427808211540_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilLxaF-UaNHptzGHA0RAH8yDmC7ujKRyc-jArtFEUzl0n315Hj8NHGMZmsMSSKhmg89QO-DHNCvD1COnpkfy4QFqBsLKO_tE4Dp3zEkEnaHibb_HIu3ryFLaZvJnHIcCdfaB7d3QP9Zdc/s1600/10614112_724604327587576_2198630427808211540_n.jpg" height="235" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7LM4yTwn5rafiWQ02cvtAQFTtwg4Pq7evzz8PBDcNL_wVUJCmak79-XpAUfKunx7Krr0Y-EhEzFEbkS1X1bVFCWfSAc3MDHEObwUDLyo_csqPzTSOHbrL9Oe6oDE6UZdZzZYoynpniyE/s1600/995628_787646714631292_68691197600202279_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7LM4yTwn5rafiWQ02cvtAQFTtwg4Pq7evzz8PBDcNL_wVUJCmak79-XpAUfKunx7Krr0Y-EhEzFEbkS1X1bVFCWfSAc3MDHEObwUDLyo_csqPzTSOHbrL9Oe6oDE6UZdZzZYoynpniyE/s1600/995628_787646714631292_68691197600202279_n.jpg" height="323" width="400" /></a></div>
<br />
Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!!<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-90902936022602702382014-08-28T07:35:00.001-07:002014-08-28T10:16:16.921-07:00VILA DO FAROL INDOMIT BOMBINHAS 2014<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK-gR9iNz3nWv2Y9vPq-_JD8vml_f8T0isdnrUQTvnywHlW6tKaloUu3YXDRzb2R83JiEAh8TGehyVuJhPUzpHP3Zsdusm8YPjEeOiG4GTZdYLntVvrofLraOSj1GiH0MCWwUjKezPoRM/s1600/banner-indomit.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK-gR9iNz3nWv2Y9vPq-_JD8vml_f8T0isdnrUQTvnywHlW6tKaloUu3YXDRzb2R83JiEAh8TGehyVuJhPUzpHP3Zsdusm8YPjEeOiG4GTZdYLntVvrofLraOSj1GiH0MCWwUjKezPoRM/s1600/banner-indomit.jpg" height="256" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Conhecida nas cinco primeiras edições como "K42 Bombinhas Adventure Marathon", uma das mais belas e desafiadoras maratonas de trilhas do Brasil mudou, agora chama-se <b>Vila do farol Indomit Bombinhas</b>.<br />
Com percurso dinâmico e sempre em mutação, a monotonia passa longe e as dificuldades estão sempre por perto desafiando os limites físicos e psicológicos dos atletas.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpsiJXNKKn33eOfmsRnHtuLJ27s1_3QzKJjqKoHfUxcwq8o86QsxxYvn1SeKrBm_2D7HjyZWOBS6nT7QBdSJvCakxOw4JJ7LM0irR3xfBwaZ96NIlpkBFKLFDsjoKEibn1APHAz_nmp84/s1600/foto_87486.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpsiJXNKKn33eOfmsRnHtuLJ27s1_3QzKJjqKoHfUxcwq8o86QsxxYvn1SeKrBm_2D7HjyZWOBS6nT7QBdSJvCakxOw4JJ7LM0irR3xfBwaZ96NIlpkBFKLFDsjoKEibn1APHAz_nmp84/s1600/foto_87486.jpg" height="237" width="320" /></a></div>
Entre as modalidades estão o 42km individual, revezamento por equipes (2x21km), 12km e Indomit Kids. São 42km de puro desafio trail onde os atletas enfrentam trilhas mata à dentro, trechos em costões, subidas e descidas íngremes, estradas de terra e lindas praias com vistas deslumbrantes para completar a aventura.<br />
<br />
A prova aconteceu no sábado (16/08) e os kits foram entregues na sexta-feira (15/08), na Pousada Vila do Farol, local onde se concentrou todos os eventos relacionados à prova.<br />
Ainda na sexta-feira aconteceu a coletiva de imprensa com representantes da organização e com os feras da Trail Run Nacional, e na sequência o congresso técnico onde foi apresentado detalhes importantes sobre o percurso.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh738xQMDfcc_QWr2Fum2CcmMTaKuGS-fhxwoUvWdyp201kN82-LrXgFh019rWHRJZW6h70d9BZfsT4YR4HZbQzFw-aHAbD-9O9H6MxKUo4kTg2x50D6Ex6EU8sKmavppfCgQZCiAdWBLI/s1600/10621929_10202745493946757_1281957639_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh738xQMDfcc_QWr2Fum2CcmMTaKuGS-fhxwoUvWdyp201kN82-LrXgFh019rWHRJZW6h70d9BZfsT4YR4HZbQzFw-aHAbD-9O9H6MxKUo4kTg2x50D6Ex6EU8sKmavppfCgQZCiAdWBLI/s1600/10621929_10202745493946757_1281957639_n.jpg" height="320" width="278" /></a></div>
Tatiana Fernandes, vencedora do disputado concurso cultural oferecido pela organização Indomit no face book, optou pela modalidade revezamento e convidou-me para fazer parte de sua equipe. Convite feito, aceito, era hora de acertar os detalhes e traçar as estratégias.<br />
<br />
Desde a confirmação da inscrição a euforia tomou conta da dupla, fizemos planos e idealizamos treinos variados para chegar bem no grande dia. Mas, por motivos de saúde, passei o mês de julho inteiro sem treinar, desmotivada, cheguei até a pensar em desistir...<br />
Quando retornei às corridas faltavam 18 dias para a prova, o condicionamento físico não era mais o mesmo, porém a vontade continuava intacta. Em comum acordo resolvemos seguir com a parceria e o apoio de Tatiana foi fundamental para o sucesso do projeto.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaYzTeSBBrYTxQx2EIt4kCw4HfC5M3LP61V0oqJuRrICdpruSlwN_4NI_aqUvBKzZSyuhMIipAqqAoouDWRlFazrUf8JASjcfAW4fmzL2D4DuHBHGO4bDF7m4ewXXg0y65-7e3HpoYnPk/s1600/10624836_613185958795231_7846140193740190751_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaYzTeSBBrYTxQx2EIt4kCw4HfC5M3LP61V0oqJuRrICdpruSlwN_4NI_aqUvBKzZSyuhMIipAqqAoouDWRlFazrUf8JASjcfAW4fmzL2D4DuHBHGO4bDF7m4ewXXg0y65-7e3HpoYnPk/s1600/10624836_613185958795231_7846140193740190751_n.jpg" height="189" width="320" /></a></div>
O grande dia chegou!!<br />
Chuva, frio, vento!!<br />
Estratégia? Esquece...<br />
Completar a prova em segurança passou a ser nosso maior objetivo, pois a chuva tratou de dificultar o que já não era fácil. O percurso se transformou em um "pesadelo", trilhas totalmente escorregadias e enlameadas prometiam judiar dos aventureiros no mais famoso estilo "quanto pior, melhor"!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVciTIEU_iWHuwp66TDlq8TwoQwA8zK5RpzTfUjSj3OxUaCSmEUITSeCEgF7OIFJ6KxNaUdqlO-Elm-dBpd_43MaEgOqwXSb_oSfSMzt9Bm0jmcHiI2UP_YldUppU8DoPTb2IAYeky9LI/s1600/10614161_613187125461781_4889741036291704578_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVciTIEU_iWHuwp66TDlq8TwoQwA8zK5RpzTfUjSj3OxUaCSmEUITSeCEgF7OIFJ6KxNaUdqlO-Elm-dBpd_43MaEgOqwXSb_oSfSMzt9Bm0jmcHiI2UP_YldUppU8DoPTb2IAYeky9LI/s1600/10614161_613187125461781_4889741036291704578_n.jpg" height="180" width="320" /></a></div>
A largada aconteceu pontualmente às 8h, a chuva no momento era fraca, porém constante. O percurso realmente estava perigoso e alguns acidentes foram registrados. O mais grave foi um atleta que precisou ser resgatado pelo helicóptero do corpo de bombeiros no Morro da Antena, ainda no 1° trecho. O não uso de um tênis apropriado para trilha aumentava as dificuldades e a atenção tinha que ser redobrada.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTSavg2MFMeOSK_eSqtS5tstjqrGsyZpCa0qmTZChGUYOd9dg2dJBJE3RHbkqB5AVVMBIoOljKjZZkJu-VBX2LyE5Sk2Aibc8EDOQ3kIx7gtYB_bMzi33YaJn7tepgHocbA5ma7_9MvfM/s1600/2014.08.16_vila_farol_indomit_bombinhas-RTT14IND3997HC.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTSavg2MFMeOSK_eSqtS5tstjqrGsyZpCa0qmTZChGUYOd9dg2dJBJE3RHbkqB5AVVMBIoOljKjZZkJu-VBX2LyE5Sk2Aibc8EDOQ3kIx7gtYB_bMzi33YaJn7tepgHocbA5ma7_9MvfM/s1600/2014.08.16_vila_farol_indomit_bombinhas-RTT14IND3997HC.JPG" height="257" width="400" /></a></div>
Largamos na praia de Bombinhas, seguimos por ruas de calçamento com subidas e descidas lisas em direção a Praia de Bombas. Alguns metros de praia e novamente pegamos as ruas da região, agora alternando com estradas de terra, nosso destino era o Morro da Antena, km 6 aproximadamente. Mantive um ritmo tranquilo e confortável pois já conhecia a fama desse menino...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBNa1wDFPbkasMikwF9uJzmANT4E3gK9w0UGU82oFXhyphenhyphenitaReRZns-efClkCvoaohJgxdH8NFZRvcLq5O92X6h6XEEJCk4UTuml-U8EgrZ9DutM7PW3SKE95qfaTTzNb-UilyhEuW98Xw/s1600/2014.08.16_vila_farol_indomit_bombinhas-MSJ14IDM7969.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBNa1wDFPbkasMikwF9uJzmANT4E3gK9w0UGU82oFXhyphenhyphenitaReRZns-efClkCvoaohJgxdH8NFZRvcLq5O92X6h6XEEJCk4UTuml-U8EgrZ9DutM7PW3SKE95qfaTTzNb-UilyhEuW98Xw/s1600/2014.08.16_vila_farol_indomit_bombinhas-MSJ14IDM7969.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
Chegando ao pé do morro você olha e respeita, não é hora de bancar a durona, então sigo na caminhada como a maioria, tentando ganhar posições com passadas largas e firmes.<br />
<br />
No topo nos embrenhamos por uma trilha de mata fechada, ali enfrentamos a pior parte do trecho 1. Lamaçal puro, muita dificuldade. Ali o bicho pegou. Foram algumas quedas, muitos escorregões, sustos, mas também muita risada e diversão.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCqT8yMEJM9cHNVcK4ikp8Mgr4l3aSochN4L8UXIem59pmLaY8Z4V64fI6F5dW8yOfbrgyWYWCHWTiMsmUgwh1i3p-P72rlOonvLuPzqXbmP1fshj0rGalUs41EBNpnBviHSsO3maXAwo/s1600/2014.08.16_vila_farol_indomit_bombinhas-FC14VFIB3328.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCqT8yMEJM9cHNVcK4ikp8Mgr4l3aSochN4L8UXIem59pmLaY8Z4V64fI6F5dW8yOfbrgyWYWCHWTiMsmUgwh1i3p-P72rlOonvLuPzqXbmP1fshj0rGalUs41EBNpnBviHSsO3maXAwo/s1600/2014.08.16_vila_farol_indomit_bombinhas-FC14VFIB3328.JPG" height="266" width="400" /></a></div>
Passada a fase "rali nas montanhas" chegamos enfim à Praia da Lagoa, trecho curto de areão fofo, mas pra quem vinha do "caos" era praticamente chão firme. Na sequência uma trilha rumo à Praia do Cardoso e para finalizar percorremos a Praia de Zimbros, Morrinhos e Canto Grande, neste ponto já podíamos avistar ao longe nossa tão desejada chegada...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEMlSC7AU3u9CsZYHFnFcyO7UERQH97OSKk-lGu9F12xy-rFIhkZ2PLfuIhb8kIrM0uvkQFkdSQggPVqT_zDzf8VTpVBl1fUqCh9XgXNSX0n38mZzAhyS1gS1GCqM1iUYdP8eqGTfxhSQ/s1600/cats.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEMlSC7AU3u9CsZYHFnFcyO7UERQH97OSKk-lGu9F12xy-rFIhkZ2PLfuIhb8kIrM0uvkQFkdSQggPVqT_zDzf8VTpVBl1fUqCh9XgXNSX0n38mZzAhyS1gS1GCqM1iUYdP8eqGTfxhSQ/s1600/cats.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
O desgaste nas trilhas foi grande e o cansaço já dava sinais, então reduzi o ritmo e concentrei em chegar, ficava imaginando a ansiedade de Tati, procurando em cada grupo que se aproximava uma camiseta amarela e um par de meias brancas (ou marrons!).<br />
<br />
Faltando alguns metros para finalizar meu trecho Tatiana já estava a minha espera, nos demos as mãos e fomos em direção ao pórtico, passamos pelo tapete e concluímos a primeira etapa da prova.<br />
Fizemos a troca do chip, abraço, beijo, desejo de boa sorte e lá foi ela, feliz da vida, completar o desafio Vila do Farol Indomit Bombinhas..<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTrFB4t8a2zVoiV6L7t_DKBWKrZuBk8Iuvir87wGsEwLlTfHmTRlTNIXUbqBpbe4OS57Uz3CrBkSpPGWjb7ph77wdv396Y5UvdW9OvfVjjab1xNckPbvTMHzHWWUqom34RpwMFRidhDZY/s1600/cats.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTrFB4t8a2zVoiV6L7t_DKBWKrZuBk8Iuvir87wGsEwLlTfHmTRlTNIXUbqBpbe4OS57Uz3CrBkSpPGWjb7ph77wdv396Y5UvdW9OvfVjjab1xNckPbvTMHzHWWUqom34RpwMFRidhDZY/s1600/cats.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
"Eu não tinha ideia do que me esperava. Ainda bem!!" diz Tatiana.<br />
<br />
"Subi morros íngremes e os desci. Vi lindas paisagens. Passei por trilhas onde corri sozinha, no meio do mato, em um lugar desconhecido, só escutava o barulho da chuva caindo nas folhas das árvores, nas poças d'águas e o som dos pássaros quando a chuva dava uma trégua. Cheguei a sentir medo. Desci trilhas escorregando de bunda. Outras descia agarrada em galhos ou matos. Outras ainda escorregando de lado, "surfando" lama abaixo!<br />
Escalei pedras. Corri dentro do mar. Senti frio. Uma bolha no pé esquerdo me acompanhou por 10km. Tive cãibras nos últimos 2km. Mas nunca me senti tão livre e confiante em uma corrida!!<br />
Quando avistei a chegada do pier, agradeci a Deus por tudo que havia passado até aquele momento e acelerei!<br />
Próximo a linha de chegada Simone já estava me esperando. Foi emocionante cruzar a linha de chegada com ela, foi a recompensa por todo nosso esforço e força de vontade".<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCQ97ORBd1zfTmHN0x0iR9JSixsY8z_6Ptd64q06wwAmpo40JQehp8k0hdRmrR6wtoIe7cq3ue3WcGrYnfopPjfWUL8MM7GFGwH8Mcv7W_B0R2O2218izhWuEGjjfsENIVZkthdMA392s/s1600/10615626_10202796891151655_8926469089164314229_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCQ97ORBd1zfTmHN0x0iR9JSixsY8z_6Ptd64q06wwAmpo40JQehp8k0hdRmrR6wtoIe7cq3ue3WcGrYnfopPjfWUL8MM7GFGwH8Mcv7W_B0R2O2218izhWuEGjjfsENIVZkthdMA392s/s1600/10615626_10202796891151655_8926469089164314229_n.jpg" height="270" width="320" /></a></div>
"Há momentos que sempre ficarão em nossos corações. Esse é um deles!!<br />
<div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_53fdbf3b92ca25a75480331" style="display: inline;">
<span class="text_exposed_show" style="display: inline;">Parabéns, Bombinhas Runners pela impecável organização!<br />Obrigada, Circuito Indomit pela oportunidade de participar desta prova!<br />Obrigada a todos os meus amigos e amigos dos amigos por todas as curtidas que nos proporcionaram viver este momento tão incrível!<br />Muito obrigada, meu marido amado, pela companhia e parceria de sempre.<br />Muito obrigada, Simone querida, por ter aceitado o convite em ser minha parceira. Obrigada pela confiança, superação, amizade, cumplicidade e por passar essa energia tão boa e positiva!<br />Obrigada, Senhor meu Deus, pela incrível experiência vivida e por termos completado a prova inteiras, sem lesões e extremamente felizes pela classificação final da prova!". (Tatiana Fernandes)</span></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5TAuJjJIQE0nyugDE4Dh9eNGF9fou-cbeptsVjG6nvYjtg3vlzWjv70QcqWQC0CCaha4OfEOGuvGU1i06tQGBNBPsIsouKewIIBatsfKQN3qG7vN2Z77PYK7TBAqAQhYbNrsql8JVumQ/s1600/cats.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5TAuJjJIQE0nyugDE4Dh9eNGF9fou-cbeptsVjG6nvYjtg3vlzWjv70QcqWQC0CCaha4OfEOGuvGU1i06tQGBNBPsIsouKewIIBatsfKQN3qG7vN2Z77PYK7TBAqAQhYbNrsql8JVumQ/s1600/cats.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
Fim de prova, muita euforia, empolgação, sorriso de orelha a orelha. Por curiosidade fomos em busca de informações sobre nosso resultado e tivemos uma grata surpresa, completamos a prova em 5h22:40 e conquistamos o 4° Lugar Geral Dupla Feminina. Foi uma explosão de felicidade, gritamos, pulamos, comemoramos muito, afinal, completar uma prova dura como está já é uma satisfação, trazer para casa um troféu tão cobiçado como este então, é simplesmente sensacional. #Realizadas<br />
<br />
Giliard Pinheiro de Bombinhas foi o grande campeão completando a maratona em 3h19:33.<br />
Anemari Calixto de Maringá foi a vencedora entre as mulheres com 4h52:19.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH-a4ekSn_19SODLd3XDtQK9abeQvxePI_xpxbKInG4iZ2XPHVNq9SMueTBGwXjvAxo-kU9wqBwZxlqa9Ynn59EVP-GJUUoEK8pxlzt1QtiaMpSHRnYOUc6rw0bVRQEx7V2Fa5SYOhZag/s1600/cats.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH-a4ekSn_19SODLd3XDtQK9abeQvxePI_xpxbKInG4iZ2XPHVNq9SMueTBGwXjvAxo-kU9wqBwZxlqa9Ynn59EVP-GJUUoEK8pxlzt1QtiaMpSHRnYOUc6rw0bVRQEx7V2Fa5SYOhZag/s1600/cats.jpg" height="200" width="200" /></a></div>
Organização impecável! Staffs experientes e comprometidos, muita hidratação (água, isotônico, coca-cola), alimentação (frutas, barras de cereal, biscoito, paçoca, etc), massagem, segurança, etc.<br />
Ainda sobre a organização destaco a ideia da <u>não distribuição de copos d'água</u> em nenhum local da prova. Cada atleta foi responsável por seu próprio recipiente (cinto, squeeze, mochila, copo retrátil disponibilizado nos kits) e pôde reabastecê-lo nos pontos de hidratação. Tudo isso para garantir a preservação do meio ambiente. Perfeito!!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbPYzwkN7ZKLniCOeOScaqvRxUMtjoxxrgT6t60bWIv8dLzLu6SLv_YWwUBNaHzoO5tJhcs-XI8Sf9z4ONIQ7j0IM0kUG5e9qME6LkJHG6I8Rn0t4-wVHIDXueas-EWnEuzGigJcG6pR4/s1600/cats.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbPYzwkN7ZKLniCOeOScaqvRxUMtjoxxrgT6t60bWIv8dLzLu6SLv_YWwUBNaHzoO5tJhcs-XI8Sf9z4ONIQ7j0IM0kUG5e9qME6LkJHG6I8Rn0t4-wVHIDXueas-EWnEuzGigJcG6pR4/s1600/cats.jpg" height="400" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
E foi assim que tudo aconteceu...<br />
<br />
Concluindo:<br />
<br />
Encerro este longo relato registrando alguns agradecimentos importantes.<br />
Agradeço muito a Tatiana pelo convite, confiança e por todo apoio nos momentos precisos.<br />
Agradeço a minhã mãe por ter cuidado de minhas filhotas para que eu pudesse participar da prova com tranquilidade.<br />
Agradeço a Academia Just Gym - Grupo de Corrida de Rua e Caminhada Just Gym - Equipe Sérgio Coan pelo apoio e parceria.<br />
E em especial a meu esposo, por embarcar comigo nessas loucas aventuras, por todo apoio e companheirismo e por dedicar seu tempo me fazendo feliz, amo-te!!!<br />
Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-80891173601406249712014-06-27T16:05:00.000-07:002014-07-02T11:09:07.710-07:00MEIA DE FLORIPA O2 - 2014<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc75AkJAgNg3ldVwbrSSVHpC0Y-1BdnkKMXg5TipfULXRcWoWA9a6FtwMcSFiFPdIMTACl-BkLyWhEdAbmMzBm2JQRAq8UQ0L4Jd-_6wtPbOGQ-fdJPkuJf2_5K9xpiN5wDOojunKn9mg/s1600/img_banner_evento.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc75AkJAgNg3ldVwbrSSVHpC0Y-1BdnkKMXg5TipfULXRcWoWA9a6FtwMcSFiFPdIMTACl-BkLyWhEdAbmMzBm2JQRAq8UQ0L4Jd-_6wtPbOGQ-fdJPkuJf2_5K9xpiN5wDOojunKn9mg/s1600/img_banner_evento.jpg" height="287" width="400" /></a></div>
Rápida como Berlim<br />
Plana como Chicago<br />
Fria como Nova Iorque<br />
Bonita como Floripa.<br />
<br />
Assim é denominada pela organização a Meia de Floripa O2, uma das provas mais importantes de Santa Catarina que aconteceu em Florianópolis no dia 08/06/2014 e está em sua quarta edição (minha segunda participação).<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI6ChUuXLWCbqWJBmyHfUV1f-aVi3X_OqxfRLuM6wMYV4x9eBbIf1pabmpAO2u0KSE5iCBX-MJUzup70z3TO5V39Ed_e_CJUWhd5u28dmF9mBj8_fE04lhW-L2z0PVWcwEcJjww1dZfxI/s1600/TB14FLORIPA00617.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI6ChUuXLWCbqWJBmyHfUV1f-aVi3X_OqxfRLuM6wMYV4x9eBbIf1pabmpAO2u0KSE5iCBX-MJUzup70z3TO5V39Ed_e_CJUWhd5u28dmF9mBj8_fE04lhW-L2z0PVWcwEcJjww1dZfxI/s1600/TB14FLORIPA00617.jpg" height="400" width="267" /></a></div>
A prova teve largada na Beira Mar Continental (Balneário Estreito) e incluiu as pontes Pedro Ivo Campos e Colombo Sales, que fazem ligação ilha/continente, no percurso. Esse detalhe criou grande expectativa, já que em 2013 o mesmo percurso foi anunciado mas modificado em cima da hora por falta de liberação, deixando muitos atletas frustrados.<br />
<br />
Os kits foram entregues nos dias 06 e 07/06 no Majestic Palace Hotel em Florianópolis e as inscrições abriram a um valor de $99,90 (kit básico, composto por camiseta manga longa, sacola de treino, gorro e medalha [pós evento]).<br />
<br />
Foram premiados com troféus os três primeiros colocados (masc./fem.) nas distâncias 5km, 10km e 21km e os demais atletas receberam medalha de participação. A largada estava marcada para às 07h e foi organizada por baias de ritmo baseadas em resultados de provas anteriores.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_zsym_Jh7WQ3qnkG2Ll7tUFJJYWU7axRUr4Uprw3McTVHJZkRWPPOrPFEVd1A3EHp3x00vSk49ItTtlU4s7UVlVs1pBKzwQDKtLdZzTMQZEICs4sZgbs63zdYiSM5NBlsy5aaE54BQdA/s1600/TB14FLORIPA13529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_zsym_Jh7WQ3qnkG2Ll7tUFJJYWU7axRUr4Uprw3McTVHJZkRWPPOrPFEVd1A3EHp3x00vSk49ItTtlU4s7UVlVs1pBKzwQDKtLdZzTMQZEICs4sZgbs63zdYiSM5NBlsy5aaE54BQdA/s1600/TB14FLORIPA13529.jpg" height="400" width="267" /></a></div>
Minha inscrição para a meia foi presente do dia das mães, assim como foi em 2013, eu estava com boas expectativas com relação ao resultado e meu objetivo era repetir um sub 2h.<br />
<br />
A previsão do tempo para o dia da prova era de chuva, frio e vento forte. A previsão realmente se confirmou, choveu bastante dias antes do evento e na madrugada de sábado, véspera do grande dia, foi uma ventania desatada, mas amanheceu sem chuva, porém não por muito tempo, logo após a largada começou a chover e não parou mais. Domingo cinzento de chuva, frio e corrida.<br />
<br />
Desta vez quem me acompanhou foi minha mana Silvia (muito obrigada mana!!), chegamos cedo mas encontrei poucos amigos, prova com grande número de participantes é assim mesmo, todo mundo junto e misturado, tentando se achar mas nem sempre conseguindo. Encontrei alguns Loucos por Corridas já na largada, mas logo nos separamos, pois cada um foi em busca do seu objetivo pessoal.<br />
<br />
<div style="text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoeh0117H9HBmsowEjuzpNv7xpOYgLOSlHM3WAeiYJ9m-Gxa20u91aZpNqYYtFrO9IlmBjUldkn1RPS_qLDZMhrIGOQSrgaWTwRD7b2nfHPeI8po9v4mpqI_uPpw-8qXyT-WT2kQpLcOQ/s1600/10411981_688247957889880_4230893194614185749_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoeh0117H9HBmsowEjuzpNv7xpOYgLOSlHM3WAeiYJ9m-Gxa20u91aZpNqYYtFrO9IlmBjUldkn1RPS_qLDZMhrIGOQSrgaWTwRD7b2nfHPeI8po9v4mpqI_uPpw-8qXyT-WT2kQpLcOQ/s1600/10411981_688247957889880_4230893194614185749_n.jpg" height="267" width="400" /></a></div>
Houve um atraso de pouco mais de dez minutos para a largada e considerei-a um tanto tumultuada. O primeiro km foi um "Deus nos acuda" pois todas as distâncias largaram juntas, desta forma alguns atletas correram pelas calçadas, pelos canteiros tentando se livrar do congestionamento. Segui costurando tentando encaixar um ritmo confortável sem saber ao certo em qual pace estava. É nessas horas que sinto mais falta de um relógio com GPS.<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyC0P7HtNjAp4sH0lOPogxb7w2iB-mpkAiQ_nuLfBa7YNqJiousynBMroSj_Cq8srKseeQA8SyMNjfeblUyKzb0uUApdFNs13qHNBMq4lPD7qcaJ8Hx3wa5Poyft8Nl-Aaz6qsyH9iX6c/s1600/10394587_688247864556556_6602575750985917017_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyC0P7HtNjAp4sH0lOPogxb7w2iB-mpkAiQ_nuLfBa7YNqJiousynBMroSj_Cq8srKseeQA8SyMNjfeblUyKzb0uUApdFNs13qHNBMq4lPD7qcaJ8Hx3wa5Poyft8Nl-Aaz6qsyH9iX6c/s1600/10394587_688247864556556_6602575750985917017_n.jpg" height="323" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Beira Mar Continental, quase chegando, uffa!!</td></tr>
</tbody></table>
Seguimos pela Beira Mar Continental em direção a ponte Pedro Ivo Campos, ainda não chovia e a galera dos 5km já se preparava para fazer o retorno. Somente os atletas dos 10km e 21km cruzaram as pontes, duas faixas foram reservadas para os corredores e duas para os veículos, desta forma o trânsito fluiu tranquilamente.<br />
<br />
Terminando o trecho da ponte seguimos em direção a Beira Mar Norte passando pelo primeiro elevado, já chovia fraco e encontramos muitas poças pelo caminho. Confesso que achei o clima desta prova diferente, o mal tempo espantou as pessoas que costumam prestigiar as corridas e a Beira Mar estava praticamente vazia. Senti falta até dos fotógrafos pois só os vi até o retorno dos 10km, a partir daí eram somente os atletas e os sttafs nos postos de hidratação.<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikBiFRGQxOlTWgfAdx-cIf87O92JwGVPwEFh1d1FS5oYQhNmIgVPsTXYI55FXIZQpNHoRt5zg7a9OI4kCeS6GMeYOLyTJbq7n1wpZBLXUjWL-qvxqCOaEzGi-y8n7PRpy3QpjOu83rTPI/s1600/10390048_688247731223236_70709230243378967_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikBiFRGQxOlTWgfAdx-cIf87O92JwGVPwEFh1d1FS5oYQhNmIgVPsTXYI55FXIZQpNHoRt5zg7a9OI4kCeS6GMeYOLyTJbq7n1wpZBLXUjWL-qvxqCOaEzGi-y8n7PRpy3QpjOu83rTPI/s1600/10390048_688247731223236_70709230243378967_n.jpg" height="267" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fazendo uma graça.</td></tr>
</tbody></table>
O retorno dos 21km foi no Elevado do CIC, quando fiz a volta senti um vento mais forte e um pouco de frio, chovia e o tênis estava encharcado. Não lembro a última vez que sofri com calos em corridas, mas desta vez uma bolha marcou presença em um dos dedinhos do pé esquerdo me fazendo lembrar a todo tempo que a rapadura é doce mas não é mole... Apesar de gostar de correr nessas condições climáticas, estava estranho, eu ora sentia frio, ora calor, uma loucura muito louca.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhWaLGpxs5y2TDBVYSohTleGJsN53wHI88oC7CoZEDNmaB-YJXJph6D538q11XQT_I5XbmoxLE3sjG4Vj4NJI6rGbL9Ub8pb0bS5Mnl2kA8CUD9_VeC6Bw60xSizgW76whf0nKSV9ImlY/s1600/8230323_KDU_1897.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhWaLGpxs5y2TDBVYSohTleGJsN53wHI88oC7CoZEDNmaB-YJXJph6D538q11XQT_I5XbmoxLE3sjG4Vj4NJI6rGbL9Ub8pb0bS5Mnl2kA8CUD9_VeC6Bw60xSizgW76whf0nKSV9ImlY/s1600/8230323_KDU_1897.JPG" height="400" width="297" /></a></div>
Comecei a fazer as contas pra saber se seria possível um sub 2h, até daria, não fosse ainda ter pela frente o segundo elevado e a subida da ponte Colombo Sales (km18 aproximadamente). Manter o ritmo na subida nesta hora do campeonato seria difícil. Por outro lado saber que faltavam apenas alguns kms para o fim da prova motivava e era nesse pensamento que me apegava.<br />
<br />
Finalmente cheguei na cabeceira da ponte, a subida não foi fácil e o ritmo caiu bastante como já era esperado, comecei trotando pra não dar o gostinho de caminhar e perdi um tempinho precioso. Quase no topo nosso amigo médico Cristiano Bulsing passa cheio de gás, dá uma incentivada mas não consigo acompanhá-lo. Sigo naquele ritmo "devagar e sempre", fiz uma graça para a fotógrafa na saída da ponte e continuei firme rumo à Beira Mar Continental para o fim da prova. Próximo ao pórtico ouço os gritos da minha irmã, toda molhada na torcida: "taca-le pau, Simone!!". Estava feito: 2h02:35.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhacPmkQ70YSurZfvnPZOY50ppPo0W0njk-oFNzgGplZLMlCJHLnj0I0Suh70l0z5gqPdYuZ6eJD74TvZnBaj6I6t1WQCSZYYvPGf9Un0GIZhEc1HPj9buJDbXHINHDySQAstfmm_v5gfI/s1600/8230323_CRN_9957.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhacPmkQ70YSurZfvnPZOY50ppPo0W0njk-oFNzgGplZLMlCJHLnj0I0Suh70l0z5gqPdYuZ6eJD74TvZnBaj6I6t1WQCSZYYvPGf9Un0GIZhEc1HPj9buJDbXHINHDySQAstfmm_v5gfI/s1600/8230323_CRN_9957.JPG" height="640" width="427" /></a></div>
A foto ao lado expressa toda minha felicidade por completar mais uma prova.<br />
Quando crianças era esse o pedido que fazíamos as nossas mães: "Mãe, deixa eu correr e brincar na chuva?"<br />
Das janelas imaginávamos correr entre as poças, deixando a água da chuva lavar nosso corpo e alma...<br />
Foi assim que nos comportamos neste domingo chuvoso, como crianças felizes, que não se amedrontam nem se escondem dela, fomos todos pular nas poças, brincar na chuva, molhar os tênis e correr pro abraço.<br />
Essa é a sensação que fica, sensação única de liberdade, sensação de felicidade plena.<br />
E o gesto das mãos representa toda força e garra que existe dentro de cada um de nós. Somos todos vencedores, desde o primeiro até o último atleta a cruzar a linha de chegada.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzMn320PmpWAPhBJTzWG9PfvgNvodJ-KAgW8U77hv_RFTf1cYwhmHXCV2H6IpvJxNVWWVeDdwzdm4Nl6ctgO_vGye0ONX7NLl3hlK0tuHMQigzyoGNybGN_S0M9YHz_Dnv8K6IFBdNqkM/s1600/10341429_686275941420415_4111305758026800735_n+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzMn320PmpWAPhBJTzWG9PfvgNvodJ-KAgW8U77hv_RFTf1cYwhmHXCV2H6IpvJxNVWWVeDdwzdm4Nl6ctgO_vGye0ONX7NLl3hlK0tuHMQigzyoGNybGN_S0M9YHz_Dnv8K6IFBdNqkM/s1600/10341429_686275941420415_4111305758026800735_n+%25281%2529.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
Concluindo:<br />
<br />
Aqui na cidade onde moro as pessoas associam meu nome à corrida. Alguém sempre me encontrou correndo em algum lugar, e isso é muito legal. Apesar de não ter resultados mirabolantes eu consigo transmitir todo amor que sinto pelo esporte e consequentemente contagiando e inspirando algumas pessoas a iniciarem uma atividade física ou até a arriscarem as primeiras corridinhas. Fico feliz demais por isso, pois sei o quando será importante para melhorar a qualidade de vida dessas pessoas.<br />
Só peço a Deus saúde pra seguir em frente,"Correndo e Renascendo" e coragem pra encarar novos e irresistíveis desafios.<br />
Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!!<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-70174910441269623542014-06-05T10:50:00.000-07:002014-06-05T15:05:28.657-07:00BLACK TRUNK RACE 2014<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBJlRzjuBMXtPraiz5SorAav6Vg2IXg9p2g9797OSj8Kwhs5vpZ0oKM5jrTtcAVZxppwJFx2_mWfDoT5VhZAehduDyNkdJow8Mc8Fcpvo3lWPvGj8PA1ez-Mfakmj6rSlWp4wjce3z4VI/s1600/10412043_681906831857326_4424138563804961389_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBJlRzjuBMXtPraiz5SorAav6Vg2IXg9p2g9797OSj8Kwhs5vpZ0oKM5jrTtcAVZxppwJFx2_mWfDoT5VhZAehduDyNkdJow8Mc8Fcpvo3lWPvGj8PA1ez-Mfakmj6rSlWp4wjce3z4VI/s1600/10412043_681906831857326_4424138563804961389_n.jpg" height="464" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Black Trunk Race é uma corrida com obstáculos inspirada em treinamentos militares que testam a capacidade física e mental dos participantes. Os obstáculos tem o objetivo de dificultar o percurso e torná-lo mais atrativo e desafiador. O evento está na segunda edição e botou pra quebrar não deixando dúvidas de que veio para ficar.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh165yGqZ5H-d9SoqtPuyIMrkHVp12ewTjD-o6tyXXsAsrilDa9cQJdl3F2OQlyUJy6nCZV7chWUt7PDK5cVmfnJ921bhCMIxALx9YvKRYXFrSom67noKqLL0k3X3CKyfLB4exliK3qnE0/s1600/10334391_681906775190665_5607750917315528211_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh165yGqZ5H-d9SoqtPuyIMrkHVp12ewTjD-o6tyXXsAsrilDa9cQJdl3F2OQlyUJy6nCZV7chWUt7PDK5cVmfnJ921bhCMIxALx9YvKRYXFrSom67noKqLL0k3X3CKyfLB4exliK3qnE0/s1600/10334391_681906775190665_5607750917315528211_n.jpg" height="308" width="400" /></a></div>
Esta segunda edição tem história pra contar. Comecemos pelo começo...Com local e data definidas (Praia do Campeche 15/Março), a Black Trunk Race se preparava para realizar sua segunda edição. Tudo transcorria bem, atletas inscritos, percurso pronto, kits entregues, porém o inesperadamente aconteceu e fomos surpreendidos [um dia antes da prova] com um comunicado da organização: "A BLACK TRUNK RACE CAMPECHE FOI ADIADA".<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Motivo: O presidente da Associação dos Moradores do Campeche (AMOCAM), realizou uma denúncia junto ao Ministério Público Federal solicitando cancelamento da prova.<br />
Segundo o presidente:"O evento traz diversos danos ao conjunto natural, como construções de piscinas, valas, canais alagadiços e uma grande quantidade de inscritos... Como a área é de jurisdição federal e há estudo do Iphan quanto ao tombamento desse patrimônio, pensamos que o referido evento trará dano ao patrimônio e descaracterizaria a área para futuros estudos."<br />
<br />
Já a organização afirmou que todas as licenças necessárias foram apresentadas, o que não impediu que um inquérito civil público fosse instaurado e que a prova fosse adiada. A organização lamentou ainda a atitude tomada pela associação, através de seu presidente, uma vez que a realização de um evento desse porte traria muitos benefícios para o esporte e para a cidade de Florianópolis.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN5ufMhS6dH2JfsylY2m9AOjXu0zSgov08jqpLISgBp7TifD-8LwbxVKt5BLnTFaaThaF_BP-ihzs0tRVoJELgWA2pAGDNLkkFYn39dkVZtCSUQlTUfB6ip5mfeSd-YdrajqQZLElWjcQ/s1600/10366121_681459775235365_3033905752511327120_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN5ufMhS6dH2JfsylY2m9AOjXu0zSgov08jqpLISgBp7TifD-8LwbxVKt5BLnTFaaThaF_BP-ihzs0tRVoJELgWA2pAGDNLkkFYn39dkVZtCSUQlTUfB6ip5mfeSd-YdrajqQZLElWjcQ/s1600/10366121_681459775235365_3033905752511327120_n.jpg" height="268" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Piscina de gelo.</td></tr>
</tbody></table>
A maioria dos participantes se manifestou através de mensagens nas redes sociais em apoio ao idealizador do evento, Alessandro Custódio e seus colaboradores. Apesar de todo transtorno acredito que a maioria dos atletas compreendeu a situação.<br />
<br />
Definidos novo local e data (24/Maio, Canasvieiras) só nos restava buscar coragem para encarar não só essa prova alucinante, mas também o frio que costuma fazer nesta época do ano.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOMjF0tOklgIg9XS216ixi466QHiMyQRh1-TDm91FDzKBtzZAvvQtavUMPpV4EHONA8oOQ6Tr5yPSNN4SRsfyvFzmWCayyRzpWPy8zycfUfklLEDhTrd_IS0cmDxj5gq3Ko45Z8lTM6vw/s1600/10348992_681906861857323_7158594829324750558_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOMjF0tOklgIg9XS216ixi466QHiMyQRh1-TDm91FDzKBtzZAvvQtavUMPpV4EHONA8oOQ6Tr5yPSNN4SRsfyvFzmWCayyRzpWPy8zycfUfklLEDhTrd_IS0cmDxj5gq3Ko45Z8lTM6vw/s1600/10348992_681906861857323_7158594829324750558_n.jpg" height="292" width="400" /></a></div>
A promessa era uma segunda edição grandiosa. Os obstáculos estavam realmente mais difíceis e não foi tarefa fácil superá-los. Quem participou da primeira prova tinha certa noção do que encontraria pela frente, mesmo assim se surpreendeu com o nível de dificuldade.<br />
Ficou claro que a primeira edição foi apenas um aperitivo, porque o banquete completo foi servido naquela manhã de sábado gelado do mês de maio de 2014.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinzNy2KTYWyo_v1a1HwmakptNVFYzn8t9Z4-4jvruqNpre8POuK-pReT5orqw2YwRTbB-LlQcnb5UKZsFZ20RYG3YehviRsSgJJBsp3nUPBhrpOil1aL_0_KXdvGTUHCQL4u3SpVPHhjI/s1600/10308580_531702510274746_543945168974475657_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinzNy2KTYWyo_v1a1HwmakptNVFYzn8t9Z4-4jvruqNpre8POuK-pReT5orqw2YwRTbB-LlQcnb5UKZsFZ20RYG3YehviRsSgJJBsp3nUPBhrpOil1aL_0_KXdvGTUHCQL4u3SpVPHhjI/s1600/10308580_531702510274746_543945168974475657_n.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
A data do evento coincidiu com a primeira frente fria do ano, essa massa de ar frio chegou à Santa Catarina na véspera da prova e pensar em molhar os pés e as canelas já causava calafrios... Pensar que poderia ter [e teve] o obstáculo da piscina com gelo assustava...<br />
<br />
Cheguei com certa antecedência e pude curtir bastante o pré-prova. Logo encontrei a Ana Clara (Loucos por Corridas) e começamos a nos preparar para a largada. Encontrei muitos amigos queridos, alguns inclusive trabalhando como sttaf.<br />
<br />
Aconteceram duas largadas, os atletas foram divididos pela cor do numero de peito (preto/azul), excelente estratégia para evitar congestionamentos nos obstáculos mais difíceis. Minha largada foi no segundo pelotão, portanto encontrei o percurso bem "amaciado", se é que me entendem...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH4l0u_VDWNNWvaQ2jyhaFeM7EYd9kBqZGY77DuyEqPJQaBkv02EPR4ugHhmpsOcyF3Lz5RXRvFNEHExdnmgdymADqX8vxB_4pghDk9tqUtFxeJ-g2YY6h8lhh66Ck-ey28pJuretDQVg/s1600/1554480_681906651857344_4940874583831339324_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH4l0u_VDWNNWvaQ2jyhaFeM7EYd9kBqZGY77DuyEqPJQaBkv02EPR4ugHhmpsOcyF3Lz5RXRvFNEHExdnmgdymADqX8vxB_4pghDk9tqUtFxeJ-g2YY6h8lhh66Ck-ey28pJuretDQVg/s1600/1554480_681906651857344_4940874583831339324_n.jpg" height="400" width="267" /></a></div>
Foram poucos metros de terreno firme, o restante foi dentro d'água, cada passo era uma incerteza, o percurso estava bastante escavado e encoberto pela água. Não foram poucos os tombos que levei, muito menos as risadas que dei. Sentia-me como uma criança se aventurando, brincando, se sujando, caindo e levantando. Em outros momentos porém, sentia-me uma guerreira em um treinamento duro, onde minhas forças e minha resistência física eram colocados à prova.<br />
<br />
5km transpondo 15 obstáculos, enfrentando valas fundas, escalando paredões com auxilio de colegas, rastejando na lama sob arrames farpados, carregando sacos de areia de 15 kg nas costas dentro do "mangue", passando um corredor de pneus, arrastando pneu por uma corda, se jogando em uma piscina com água e gelo, passando pela cama de gato, encarando uma rampa, etc e por fim uma cortina que dizia: "alta tensão"... Será? Confesso que parei e apavorada me recusei a passar, mas ouvi que era blefe, então passei e completei a prova.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9OT4VlATFulgtfDLugqvwHy0CUyHz_3fnwl0rFq-UYDKf7U224nRXiEDzKHfs1oGpVZS3wvbjGtAG32TsGao-lHpx4OIUP5P8VXuTADb3Tn86rgu4zzuvTnmcE_JIr3fEFNUfOnFT3FU/s1600/10296554_681929665188376_4127550876429035264_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9OT4VlATFulgtfDLugqvwHy0CUyHz_3fnwl0rFq-UYDKf7U224nRXiEDzKHfs1oGpVZS3wvbjGtAG32TsGao-lHpx4OIUP5P8VXuTADb3Tn86rgu4zzuvTnmcE_JIr3fEFNUfOnFT3FU/s1600/10296554_681929665188376_4127550876429035264_n.jpg" height="301" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Alta tensão! O que??? kkk</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzNEfIowWvTeBdvwh6I2w7pbI7to9I570jYDEUnrOJ_wfAQfLt8_XQS5jfnshexnJ3v9Mgze3rMc2-x-SBc8H9Zp7eaGyx2zYjTht4wliONUhQb2aacG3JuSdys4Idc3scHNINEZH8ACo/s1600/10390223_681906738524002_2078529633597186865_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzNEfIowWvTeBdvwh6I2w7pbI7to9I570jYDEUnrOJ_wfAQfLt8_XQS5jfnshexnJ3v9Mgze3rMc2-x-SBc8H9Zp7eaGyx2zYjTht4wliONUhQb2aacG3JuSdys4Idc3scHNINEZH8ACo/s1600/10390223_681906738524002_2078529633597186865_n.jpg" height="400" width="267" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rampa.</td></tr>
</tbody></table>
Meu resultado foi muito bom, 11° geral feminino com o tempo de 41:24. Foram premiados os primeiros 5 colocados feminino e masculino. A prova contou com 273 concluintes, sendo 182 homens e 91 mulheres.<br />
<br />
Black Trunk Race surpreendeu na segunda edição, a organização está de parabéns, em especial a galera que colocou a mão na massa e construiu aquele parque de diversões para nós, loucos por aventuras.<br />
Destaco também o trabalho dos sttafs que estavam super participativos e animados.<br />
<br />
Fim de prova com saldo positivo, nos divertimos, nos superamos, nos permitimos vivenciar experiências novas. Há murmúrios de que muitas novidades vem por aí, vamos aguardar e nos preparar para a próxima aventura na lama. Eu quero, vamos???<br />
<br />
Se permita experimentar, você corre o risco de se divertir muito!!<br />
<br />
<br />
<br />
Concluindo:<br />
<br />
Sair da zona de conforto vai muito além de correr mais rápido do que de costume, pode ser participando de uma prova diferente, onde você se permita fazer o que nunca imaginou, quem sabe uma prova de obstáculo, uma corrida de montanha, uma competição de revezamento, enfim, arrisque, experimente, ouse, saia da zona de conforto!!!<br />
Segue mais algumas fotos dessa corrida diferenciada que participei em um momento oportuno. Ela me trouxe motivação, segurança e ainda mais vontade de seguir em frente, "correndo e renascendo".<br />
Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGhJKR2gOxyF5NEIqAgl3GaVcXtSSRR4spR1T1H0ONdHplVWRXdKdp9dY5vYzbPmq4gXZS3VnhBst2IuaIqSPraMIq1iNK-FhRe7K2xh3SZwP-rG-N8nMqqYkzgt17zLpN7tmsYhhbZQ4/s1600/page.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGhJKR2gOxyF5NEIqAgl3GaVcXtSSRR4spR1T1H0ONdHplVWRXdKdp9dY5vYzbPmq4gXZS3VnhBst2IuaIqSPraMIq1iNK-FhRe7K2xh3SZwP-rG-N8nMqqYkzgt17zLpN7tmsYhhbZQ4/s1600/page.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Momentos da prova. Ana Clara e Gislaine, Loucos por Corridas.</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirc0DsbVs8vocBmgh5cxws_Ca5tipC2IWI3Giw0Z6gClpQhTOfQhCFSexvy1xJwkXaaxYv0X_M1iUjhItGC6Y5DQU_TXo7mPR4_1je6Mfe1sRSemZig3vkMJ8S60HIeRXBawo83Tx9Zp4/s1600/10407290_681454478569228_8432221744019570260_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirc0DsbVs8vocBmgh5cxws_Ca5tipC2IWI3Giw0Z6gClpQhTOfQhCFSexvy1xJwkXaaxYv0X_M1iUjhItGC6Y5DQU_TXo7mPR4_1je6Mfe1sRSemZig3vkMJ8S60HIeRXBawo83Tx9Zp4/s1600/10407290_681454478569228_8432221744019570260_n.jpg" height="213" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Medalha show!!</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYsMpL4AWfZ8QK8Lq_g7BSNHuNG7MPKJ2CZTrYC-npKZlbYiDD8vduOYIcpjKmhfwcdfB0SayOIP_zDzzGzAhYRpKRdsPFS2iyVwpQjfKrHBrqWj52YsGox38HL7x3C92mtgGPEShHS18/s1600/10390038_681455771902432_617403120923361900_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYsMpL4AWfZ8QK8Lq_g7BSNHuNG7MPKJ2CZTrYC-npKZlbYiDD8vduOYIcpjKmhfwcdfB0SayOIP_zDzzGzAhYRpKRdsPFS2iyVwpQjfKrHBrqWj52YsGox38HL7x3C92mtgGPEShHS18/s1600/10390038_681455771902432_617403120923361900_n.jpg" height="268" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Amigas de Biguaçu, Patrícia e Fernanda, curtindo pela 1° vez a BTR!!</td></tr>
</tbody></table>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-19015670461545243912014-05-28T04:41:00.000-07:002014-06-05T15:19:46.541-07:00CORRIDA RÚSTICA ANIVERSÁRIO DE BIGUAÇU - 181ANOS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7sZPPZKes5ZLFAyiLErcoTDQ_AmHKF_NpU4dRPMi3oIP9z2995cUIMiFFpzkNGTCyHXdBs2FZOFQFqOMoNipYdmj1PJu_YzufqC4Am5oxLp1Y-Oq_Ui7cMh5FOWes8mO6YHp1JdCSly4/s1600/Destaque3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7sZPPZKes5ZLFAyiLErcoTDQ_AmHKF_NpU4dRPMi3oIP9z2995cUIMiFFpzkNGTCyHXdBs2FZOFQFqOMoNipYdmj1PJu_YzufqC4Am5oxLp1Y-Oq_Ui7cMh5FOWes8mO6YHp1JdCSly4/s1600/Destaque3.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
Corrida Rústica Aniversário de Biguaçu foi uma prova de 7km organizada pela Acorsul, realizada no dia 18/05/2014, onde o principal objetivo era confraternizar e comemorar os 181 anos da cidade.<br />
Com inscrição gratuita, o evento contou com 221 atletas concluintes. Considerei um número expressivo já que algumas corridas de peso aconteceram no mesmo fim de semana, foi o caso da badalada Indomit (Bombinhas), Mountain Do Praia do Rosa (Imbituba) e Corrida Noturna Unimed (Florianópolis).<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1qShyphenhyphenUE2wRvfwSiO4uHDr_rOMHMVmI6pM5bXAJQuP1_WOYjLc2tCTTl3AbHUKqnbZoW-zD1KpzNhpvStvzT6xi5SPLChPs8Dl-sWxrekUqjoGnDd15_WL8byAoyzgTBbVxh7cn_ysAk0/s1600/10320581_729613653767932_2461581504145808037_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1qShyphenhyphenUE2wRvfwSiO4uHDr_rOMHMVmI6pM5bXAJQuP1_WOYjLc2tCTTl3AbHUKqnbZoW-zD1KpzNhpvStvzT6xi5SPLChPs8Dl-sWxrekUqjoGnDd15_WL8byAoyzgTBbVxh7cn_ysAk0/s1600/10320581_729613653767932_2461581504145808037_n.jpg" height="400" width="397" /></a></div>
Em comemoração ao aniversário do nosso município aconteceu também a tradicional e concorrida gincana que agita a cidade e oferece diversão por várias semanas aos moradores em geral.<br />
<br />
A corrida fazia parte de uma das provas da gincana, cada equipe tinha que apresentar 5 participantes para correr e assim somar pontos. O encerramento desta gincana foi no domingo, mesmo dia da corrida, os dois eventos aconteceram simultaneamente garantindo alegria e bom publico ao entorno da praça.<br />
<br />
Antes da largada dos adultos, marcada para as 10h da manhã, aconteceu a corrida das crianças com distâncias e modalidade diversas, mas desta vez minhas princesas ficaram em casa.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo8rFJubu2PixK37kQx-WFUwJAO2V0CFj1RAYkgHeNY7RxConG-yRPg9c9wPf2Kw37hQmgrN83PD6M4Ckn4rDuv4pTuytsh6RuTFGRZFUTncdsVfW6A1wD1wQT2AtIor18imj-sssya_8/s1600/10363700_729614487101182_9018463373408642177_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo8rFJubu2PixK37kQx-WFUwJAO2V0CFj1RAYkgHeNY7RxConG-yRPg9c9wPf2Kw37hQmgrN83PD6M4Ckn4rDuv4pTuytsh6RuTFGRZFUTncdsVfW6A1wD1wQT2AtIor18imj-sssya_8/s1600/10363700_729614487101182_9018463373408642177_n.jpg" height="285" width="320" /></a></div>
A largada dos adultos aconteceu por volta das 10h15 da manhã, o dia estava quente e ensolarado, não foi fácil.<br />
Durante o percurso tive a companhia de uma amiga que também foi mordida pelo bichinho das corridas, foi a primeira vez que nos encontramos em provas e conseguimos completar em 11° e 12° lugar geral feminino, 2 e 3° em nossa categoria (30/39 anos) com 36:03 e 36:07.<br />
Patrícia Nunes, minha companheira nesta prova, também é moradora de Biguaçu e vez ou outra nos cruzamos nos treinos, esse encontro já era esperado e foi muito gratificante. Desejo à ela vida longa neste mundo fascinante das corridas de rua.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzpQqWwsN7SE3AQUJx60a9BOH4Z62Vp7SJN6umsVT8FXDESYzWx-BBpZXpKUUVwYhiT23TkneqVrM0ZN4Oq5DJ7DHJiB1fUinp-vepaJCr7odEanEM651d3M9UoXxtMTWnqqu7Q2TVb_E/s1600/10367822_680554288659247_38948381210139877_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzpQqWwsN7SE3AQUJx60a9BOH4Z62Vp7SJN6umsVT8FXDESYzWx-BBpZXpKUUVwYhiT23TkneqVrM0ZN4Oq5DJ7DHJiB1fUinp-vepaJCr7odEanEM651d3M9UoXxtMTWnqqu7Q2TVb_E/s1600/10367822_680554288659247_38948381210139877_n.jpg" height="400" width="301" /></a></div>
A prova ofereceu número de peito, um posto de hidratação durante o percurso, frutas e água na chegada, medalha de participação e troféu nas faixas etárias.<br />
<br />
Foi realizada também uma bela homenagem à atleta Ana Maria Coutinho Lesnieski pelos anos dedicados ao esporte e pela passagem de seu aniversário na semana seguinte com direito a bolo e sua imagem impressa nos troféus distribuídos.<br />
<br />
Senti um pequeno mal estar na chegada por conta do calor e provavelmente por ter forçado demais o ritmo, mas nada preocupante. Agradeço o auxílio dos amigos Nilton e Laura (Loucos por Corridas), sempre muito bom encontrá-los nos eventos.<br />
<br />
E assim foi mais um domingo participando de corridas de rua. Nada como uma boa prova para alegrar nosso fim de semana.<br />
<br />
<br />
Concluindo:<br />
<br />
Outro dia estive revivendo minhas experiências através da leitura dos relatos. Era justamente esse meu maior objetivo quando iniciei o blog, não permitir que as lembranças se perdessem, que os detalhes fossem esquecidos. Quando comecei a participar das corridas de rua nem imaginava tudo isso, pode não ser grande coisa aos olhos de muitos, mas pra mim é muito importante, afinal são os registros das minhas conquistas e superações. Tive momentos felizes, outros nem tanto, mas valeu muito a pena, afinal é baseada em tudo isso que me certifico cada vez mais que correr é acima de tudo meu estilo de vida.<br />
Obrigada pela visita, bons treinos e até brave!!<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-3210810248366482552014-05-11T18:07:00.001-07:002014-05-13T19:21:17.346-07:00WINGS FOR LIFE WORLD RUN 2014<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxpZmB_mO-CJbnkrmSi_j2wTYYyQsFyqCSRDjhk-OgIID32i0WGeJCwI4119djFExQIji5xuQChuTk7F_t6ulmWLwjQBCLvKZbXWyeXtCeSATr6etGzWLYUdHgT9rorjTIi9ZVXqUsZ1s/s1600/1185696_635116526582693_6500222433873405647_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxpZmB_mO-CJbnkrmSi_j2wTYYyQsFyqCSRDjhk-OgIID32i0WGeJCwI4119djFExQIji5xuQChuTk7F_t6ulmWLwjQBCLvKZbXWyeXtCeSATr6etGzWLYUdHgT9rorjTIi9ZVXqUsZ1s/s1600/1185696_635116526582693_6500222433873405647_n.jpg" height="352" width="400" /></a></div>
Trinta de quatro países de seis continentes largando no mesmo horário, mesmo dia e com o mesmo objetivo, levantar recursos para as pesquisas em prol da cura de lesões na medula espinhal.<br />
<br />
Com uma proposta totalmente inovadora e formato inédito, a Wings For Life World Run chamou a atenção dos atletas por vários motivos, um deles era não ter distância definida para o fim da prova, tudo dependeria do esforço de cada corredor.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJlfrUzWrSVSzf3XlCK9zNUSvJeum72_xTxNuutgXEgG55ItABYTiR8HzEe8KaHRpMmhdowUDeiwkSlgTcILmgoAlm9Rxu3LiwAnZaSkMzLWXIodcQHlDrKIKZ4ElgRo6CsSawAiJDZ54/s1600/2014.05.04_wings_floripa-AA14WFL5680.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJlfrUzWrSVSzf3XlCK9zNUSvJeum72_xTxNuutgXEgG55ItABYTiR8HzEe8KaHRpMmhdowUDeiwkSlgTcILmgoAlm9Rxu3LiwAnZaSkMzLWXIodcQHlDrKIKZ4ElgRo6CsSawAiJDZ54/s1600/2014.05.04_wings_floripa-AA14WFL5680.JPG" height="400" width="268" /></a></div>
Primeira corrida global da história teve Florianópolis como sede brasileira e contou com mais de 1.800 atletas.<br />
100% da renda será revertida para o instituto Wings For Life, organização sem fins lucrativos que depende de patrocinadores e doações para financiar projetos de pesquisa na busca pela cura das lesões na medula.<br />
<br />
Fernando Fernandes, modelo e ex- BBB, que sofreu um acidente de carro em 2009 onde resultou em uma lesão na medula espinhal, foi um dos embaixadores da Wings For Life no Brasil, compareceu no evento auxiliando e incentivando não só os atletas cadeirantes mas todas as pessoas que estavam lá para correr por aqueles que não podem. Hoje Fernando é tetracampeão mundial de paracanoagem e exemplo absoluto de superação.<br />
<br />
O skatista Sandro Dias, o Mineirinho, entre outras personalidades do esporte, também apoiaram a causa, abrilhantando o evento.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9a6BQR3Cfz_n-nMh8aynVrrgIPNeMLSIJTLV6cO3Onk9n38voOzbLAxx63_wZ4oouBaO_5aRd5bh72W3oZ3gDgOZF6nipTsRqYS8pxyBz7mg3DVtjwH3lllb5uhZkLZa2IxIGxGzlqVY/s1600/2014.05.04_wings_floripa-AA14WFL1170.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9a6BQR3Cfz_n-nMh8aynVrrgIPNeMLSIJTLV6cO3Onk9n38voOzbLAxx63_wZ4oouBaO_5aRd5bh72W3oZ3gDgOZF6nipTsRqYS8pxyBz7mg3DVtjwH3lllb5uhZkLZa2IxIGxGzlqVY/s1600/2014.05.04_wings_floripa-AA14WFL1170.JPG" height="214" width="320" /></a></div>
Não existia linha de chegada. Ual!!!<br />
Os atletas eram perseguidos por um carro da organização, chamado Carro Seguidor, que largou 30 minutos após a partida dos atletas. Esse carro iniciou a 15km/h e foi aumentando a velocidade gradativamente. Ser mais rápido que ele era o objetivo, quem era ultrapassado estava eliminado.<br />
A grande sacada era essa, o atleta era perseguido pela linha de chegada móvel, pelo famoso tapete com sensor representado ali pelo <span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 13px; line-height: 18.479999542236328px; text-align: justify;">"Catcher Car"</span>.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCiLhenJXGIOogjfQcknuVnTYXvQscWA2jbGec8Gu2f5DE5kQBfq7ZLtbEd-rs0tz89fLkjGqKobnK9SCOMu0M5pEMXhnMkcdpD3_nZMxmuwVXjnMlHKLcE0JzWJL7c-_W8w05v09znk8/s1600/2014.05.04_wings_floripa-FC14WFLWR1005.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCiLhenJXGIOogjfQcknuVnTYXvQscWA2jbGec8Gu2f5DE5kQBfq7ZLtbEd-rs0tz89fLkjGqKobnK9SCOMu0M5pEMXhnMkcdpD3_nZMxmuwVXjnMlHKLcE0JzWJL7c-_W8w05v09znk8/s1600/2014.05.04_wings_floripa-FC14WFLWR1005.JPG" height="266" width="400" /></a></div>
Após a eliminação os atletas aguardavam pelo ônibus vassoura que faria o resgate garantindo o transporte até a arena Red Bull montada na Praça Sesquicentenário na Beira Mar. Dentro do ônibus os corredores recebiam a tão esperada medalha de participação.<br />
<br />
A largada aconteceu pontualmente às 7 horas no Trevo da Seta, na região da Costeira do Pirajubaé e foi organizada por baias de ritmo. Pulseiras de várias cores dividiam os atletas de acordo com seus tempos em meias maratonas informados na hora da inscrição. Ponto para a organização!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvSViClwfmpEyWeNbwiEPsd4J81SZcsmKMxfq3-DY91xZmF4OGihuzp1vPxXSOqumYFgkHINfhgvy7aXwQgBx8diq2XJY8ZuJqMJ15CWGcWV-8u77q8qVf_dyApkQHrR3Qy85hYw7_Wpw/s1600/2014.05.04_wings_floripa-CSM14WFL3442.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvSViClwfmpEyWeNbwiEPsd4J81SZcsmKMxfq3-DY91xZmF4OGihuzp1vPxXSOqumYFgkHINfhgvy7aXwQgBx8diq2XJY8ZuJqMJ15CWGcWV-8u77q8qVf_dyApkQHrR3Qy85hYw7_Wpw/s1600/2014.05.04_wings_floripa-CSM14WFL3442.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
Eu e minha amiga Similiana (parceira sempre) chegamos por volta de 6h15 da manhã e já tinha grande movimentação. O tempo colaborou e o domingo amanheceu nublado com temperatura muito agradável.<br />
Larguei na companhia da Ana Clara, que gentilmente retirou meu kit no dia anterior a prova (itens: sacola, número de peito, barra de cereal e bandana), mas antes do túnel diminui o ritmo e nos separamos. Depois encontrei com Liz, mais adiante com Guilherme Preto e bem no finalzinho com a Gislaine, todos amigos Loucos por Corridas.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCK7rAH266mRSE6bR7fpZ2KEGgVGdeRkkQ-SyrJ2i5-k-gr-SSAB7FOpfA7LKbh1EDdRkGud_mH74OUTDoRBq5-QNtNUn12WAldYREa5we-avJcLR3zkkfYxQgr1b-MobQwwEwzS8S7gY/s1600/0905+195.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCK7rAH266mRSE6bR7fpZ2KEGgVGdeRkkQ-SyrJ2i5-k-gr-SSAB7FOpfA7LKbh1EDdRkGud_mH74OUTDoRBq5-QNtNUn12WAldYREa5we-avJcLR3zkkfYxQgr1b-MobQwwEwzS8S7gY/s1600/0905+195.JPG" height="150" width="200" /></a></div>
<br />
Os cadeirantes também participaram da corrida, mas a largada deles foi logo após a nossa e depois do carro seguidor sair. O objetivo era tentar alcançar o carro, ultrapassá-lo e voltar a linha de chegada, super legal, motivador, pura superação!!<br />
<br />
Tudo foi bem pensado, organizado e executado! Red Bull e Iguana Sports estão de parabéns!!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWLsy960gqRww21-WWOS6EEFH8hlc5LouAjfauyWNFijFzwgz-a3PQ_kgLh6Tvml9PwzfHKyzoImIE7T0vuEV48dLUkp2vC1_QEu-K7BLJYCxaOOycHcc7bqbyeKxTSMCEBPyW1M4LSC4/s1600/2014.05.04_wings_floripa-BUR14WLWRF05154.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWLsy960gqRww21-WWOS6EEFH8hlc5LouAjfauyWNFijFzwgz-a3PQ_kgLh6Tvml9PwzfHKyzoImIE7T0vuEV48dLUkp2vC1_QEu-K7BLJYCxaOOycHcc7bqbyeKxTSMCEBPyW1M4LSC4/s1600/2014.05.04_wings_floripa-BUR14WLWRF05154.JPG" height="266" width="400" /></a></div>
Corremos por toda Beira Mar, chegamos no elevado do CIC e seguimos em direção ao norte da ilha pela SC 401. Já passava do km 15 quando chegamos no "Monte Everest" do Saco Grande, as pernas já estavam cansadas e a subida realmente não era fraca, intercalei trote com caminhada, tentando chegar ao topo, mas logo ouvi as buzinas das motos anunciando que o carro seguidor se aproximava. A galera gritava "LÁ VEM O CARRO", mas não deu tempo pra fazer muita coisa, fui alcançada, fim de prova!!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidKbOBwkX2j07PtupD50I7kOQVMvKrHubvgNPKEy1NOu9lsywyvTuGiQ-fr8jaQxOkLyktspOLIe2r6_iz68xLZY3UesJ0ua6MDlN5VXYxVg1yU9B1RCQfAk5yR10hfnWlXFP7Ic-uC08/s1600/2014.05.04_wings_floripa-BUR14WLWRF05166.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidKbOBwkX2j07PtupD50I7kOQVMvKrHubvgNPKEy1NOu9lsywyvTuGiQ-fr8jaQxOkLyktspOLIe2r6_iz68xLZY3UesJ0ua6MDlN5VXYxVg1yU9B1RCQfAk5yR10hfnWlXFP7Ic-uC08/s1600/2014.05.04_wings_floripa-BUR14WLWRF05166.JPG" height="213" width="320" /></a></div>
Passando o momento da ultrapassagem, foi só aguardar o ônibus que fez o resgate dos atletas pelo percurso.<br />
Corredores empolgados, cansados, felizes, nem tão cheirosos assim confraternizavam dentro do ônibus, relatavam suas experiências, batiam fotos em grupo, deixando visível a satisfação de ter feito parte da festa e principalmente por ter contribuído para o sucesso do evento.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEira8wMO0L_cFC-zz_1EnhwajaLpYxXkqSttNJhbaCvt5nrGuTPSJnaktuClyyADhBaAwp1ABIhOPymABpwG1svuGyViUtnEgNhquDzd94ng5TgzEhBbPopIDGxmTqv5A7gCvAu_yQRt3M/s1600/2014.05.04_wings_floripa-MD14RFL5580.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEira8wMO0L_cFC-zz_1EnhwajaLpYxXkqSttNJhbaCvt5nrGuTPSJnaktuClyyADhBaAwp1ABIhOPymABpwG1svuGyViUtnEgNhquDzd94ng5TgzEhBbPopIDGxmTqv5A7gCvAu_yQRt3M/s1600/2014.05.04_wings_floripa-MD14RFL5580.JPG" height="400" width="266" /></a></div>
O campeão masculino foi Cesar Miguel Momesso com a marca de quase 45km e Ana Lídia Borba foi a grande vencedora com a marca de quase 38km.<br />
<br />
Na categoria cadeirante Jaciel Paulino -Tetracampeão da São Silvestre - saiu vitorioso, enquanto Danielle Nobile foi a melhor entre as mulheres.<br />
<br />
A prova já tem data marcada para o ano que vem, será dia 03 de maio de 2015. Super recomendo e se Deus permitir estarei lá mais uma vez correndo por quem não pode.<br />
<br />
Correr por uma causa é muito mais gratificante, sendo toda renda revertida melhor ainda, perfeito! Espero que ano que vem tenha o dobro de participantes colaborando e que ela venha novamente para Florianópolis.<br />
<br />
Quanto a meu resultado eu esperava um pouco mais, porém aquele morro sem fim me matou. Mas isso é o que menos importa, quero mais é ser feliz, e não é um km a mais ou a menos que vai fazer diferença, certo?<br />
<br />
Concluindo:<br />
<br />
Correndo e Renascendo, tudo a ver com essa prova... Muitas pessoas que hoje vivem a realidade da lesão medular buscam no esporte uma forma de RENASCIMENTO, se não podem mais correr elas buscam a superação se reinventando, se adaptando. Esses guerreiros são exemplo para muitos de nós porque apesar de tudo enfrentam a vida de cabeça erguida, movidos pela esperança e pela fé!!<br />
Que o esporte traga felicidade, esperança e realizações para a vida de todos nós...<br />
Muito obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtRLzhuy2ePJwWzD8FHn71-rmRmPUVuZP8zWBGU-nkbYBzC5NTuNIKREl-09A7D6gaPXdvGK-EjcqbO99v1ujWcn3ga_emfunKUzhyphenhyphen0NUlhGIMG3wlrsN_7azfsutesa2Goj04IFTZb0s/s1600/largada-em-florian%C3%B3polis-com-ciclistas-%C3%A0-esquerda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtRLzhuy2ePJwWzD8FHn71-rmRmPUVuZP8zWBGU-nkbYBzC5NTuNIKREl-09A7D6gaPXdvGK-EjcqbO99v1ujWcn3ga_emfunKUzhyphenhyphen0NUlhGIMG3wlrsN_7azfsutesa2Goj04IFTZb0s/s1600/largada-em-florian%C3%B3polis-com-ciclistas-%C3%A0-esquerda.jpg" height="267" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Largada geral.</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglYffBOwsa0EV3lccdkvJ_mS4xe7PUI8B3lLb5BEdXK29I72ZvO6SsABnkRww751WA5PH_netQoR2Kh3K1dZ-3SWsbNnuJQrIIL-_fqNdLEe4c2yyc2VvtBIA-zBRCluyat-GwQ9PgfD0/s1600/10170957_619183888173207_3797536220335781796_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglYffBOwsa0EV3lccdkvJ_mS4xe7PUI8B3lLb5BEdXK29I72ZvO6SsABnkRww751WA5PH_netQoR2Kh3K1dZ-3SWsbNnuJQrIIL-_fqNdLEe4c2yyc2VvtBIA-zBRCluyat-GwQ9PgfD0/s1600/10170957_619183888173207_3797536220335781796_n.jpg" height="266" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Largada dos cadeirantes</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCW8dPhIJwnnG5alIMl89M8lbE4eccHwTo9AzdNKmUUoIGGT1ypGVVY2quXENGdOtlIYxbeSwJDgkrBG3WELJMQ31zIPslDAUJcwJ160EkhcoMGGexjSCx-D74kowgnzCqtayJu5UGCQY/s1600/10170833_269705393201008_5199867516028646201_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCW8dPhIJwnnG5alIMl89M8lbE4eccHwTo9AzdNKmUUoIGGT1ypGVVY2quXENGdOtlIYxbeSwJDgkrBG3WELJMQ31zIPslDAUJcwJ160EkhcoMGGexjSCx-D74kowgnzCqtayJu5UGCQY/s1600/10170833_269705393201008_5199867516028646201_n.jpg" height="371" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Largadas simultâneas nas 34 cidades, por conta do fuso horário algumas foram noturnas, outras na madrugada, etc.</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibzeqs7VgS9-AgdVJyRyE19OTjL3HZ7yIjT5m2VcIb7ac86yzDhpwKPqzuNNi85rKIRHbQgJtHaxp8-gJJtaJkHdwr4kTFQny6JF2utkW-RNO1IjiTLarBshx3lWLUtqldCesPmF5MOfk/s1600/sala-de-comando.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibzeqs7VgS9-AgdVJyRyE19OTjL3HZ7yIjT5m2VcIb7ac86yzDhpwKPqzuNNi85rKIRHbQgJtHaxp8-gJJtaJkHdwr4kTFQny6JF2utkW-RNO1IjiTLarBshx3lWLUtqldCesPmF5MOfk/s1600/sala-de-comando.jpg" height="267" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Central de comando e operações em Spielberg - Áustria. Transmissão ao vivo pela internet.</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0CJ1lRy5E_MWdJ27X-1XwBOFoh4FAkuYKdh77TrqGytlybl8nSXCOlqFAuZaxbAgzWAMIAvZwiDZDS9VCeSAOa2N8hz7INRubJy8NIrVhoYO7rNnjnexxTvYLu0ss2zU1i7qip8siidQ/s1600/10341985_676725429059231_4101022926688841133_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0CJ1lRy5E_MWdJ27X-1XwBOFoh4FAkuYKdh77TrqGytlybl8nSXCOlqFAuZaxbAgzWAMIAvZwiDZDS9VCeSAOa2N8hz7INRubJy8NIrVhoYO7rNnjnexxTvYLu0ss2zU1i7qip8siidQ/s1600/10341985_676725429059231_4101022926688841133_n.jpg" height="400" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Medalha do Brasil.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh15vuZ9Kgs7aQGABpaQhHDBaFO1pIPXe-7DNorx0CmC3vH19KwUPxQOvU7vD8CBG_e0c_CL-E88zDqVe7XESIQmhiWxj8b_RV51RrjL3gqf7lWtNETm-UlF_aXdsxBb61RVYOpAZMoyFk/s1600/winners.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh15vuZ9Kgs7aQGABpaQhHDBaFO1pIPXe-7DNorx0CmC3vH19KwUPxQOvU7vD8CBG_e0c_CL-E88zDqVe7XESIQmhiWxj8b_RV51RrjL3gqf7lWtNETm-UlF_aXdsxBb61RVYOpAZMoyFk/s1600/winners.jpg" height="350" width="400" /></a></div>
<br /></td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-76616362229959616662014-05-03T19:21:00.000-07:002014-05-03T19:21:17.694-07:00CORRIDA RÚSTICA 120 ANOS DE EMANCIPAÇÃO POLÍTICA DO MUNICÍPIO DE PALHOÇA 2014<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNReTmMowjk1tCNLz32bT6NJEL_gVFzGgXvrJdYd_icdwFTupBWKBcP-jYuRnzbPGjAFUJSwovz8OxHBbMsPOFg8meqXHdsd_yxG8-3nq9zW09xzR8nhFVDtuEwOJ-jRDFEIHcqQWbTTs/s1600/10246564_315804951900207_8099486770950322785_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNReTmMowjk1tCNLz32bT6NJEL_gVFzGgXvrJdYd_icdwFTupBWKBcP-jYuRnzbPGjAFUJSwovz8OxHBbMsPOFg8meqXHdsd_yxG8-3nq9zW09xzR8nhFVDtuEwOJ-jRDFEIHcqQWbTTs/s1600/10246564_315804951900207_8099486770950322785_n.jpg" height="250" width="400" /></a></div>
Em parceira com a Secretária Municipal de Esporte de Palhoça, a ACORPH (<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Associação dos Corredores de Rua de Palhoça) realizou neste dia 26/04 às 15h a terceira etapa do circuito de corridas de rua. A corrida aconteceu em comemoração aos 120 anos da cidade na Avenida Atílio Pagani, em frente ao prédio da prefeitura municipal.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitFh4qJ7QNKSrjWmK3uCGJkdWZPUUAGIbBein2r5ZjPu9sbArSeXOSnXsgmn7cTVEYSHoCuvnUg7wWuctKQ6mmCvs8ZZZ48mnrYJ8TU_09UyE_elrLeoCMAVTbxvfQlo0XiL6IzUa9n8Y/s1600/10291686_667024266678916_3139645606640196160_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitFh4qJ7QNKSrjWmK3uCGJkdWZPUUAGIbBein2r5ZjPu9sbArSeXOSnXsgmn7cTVEYSHoCuvnUg7wWuctKQ6mmCvs8ZZZ48mnrYJ8TU_09UyE_elrLeoCMAVTbxvfQlo0XiL6IzUa9n8Y/s1600/10291686_667024266678916_3139645606640196160_n.jpg" height="301" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">O percurso da prova foi de 5 km com troféu e premiação em dinheiro na categoria geral masculino e feminino e apenas troféu na categoria faixa etária.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">As crianças das escolas e dos projetos de atletismo do município também participaram do evento na corrida infantil, distância até 400m distribuídos em diversas categorias.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuHxj5EguGfl_xzEDohJKtF12af-sNFietmxYbtt_Jqcns75leHkyrErSxDxZ30GlFMsA8UV6qXsBQVBFFS-zzS56G6NSRdRbSJr4r2bkDFbS_-LeXwOKrm8AiMW-i6mp4dxZJ5D7iWxU/s1600/10258885_317399748407394_6375384479783516727_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuHxj5EguGfl_xzEDohJKtF12af-sNFietmxYbtt_Jqcns75leHkyrErSxDxZ30GlFMsA8UV6qXsBQVBFFS-zzS56G6NSRdRbSJr4r2bkDFbS_-LeXwOKrm8AiMW-i6mp4dxZJ5D7iWxU/s1600/10258885_317399748407394_6375384479783516727_n.jpg" height="250" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Na corrida infantil também acontecia a disputa entre colégios, os jovens atletas classificados até terceiro lugar nas categorias somavam pontos para suas escolas e torciam para levar o título de 2014 "pra casa". Este ano a grande </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">campeã foi: "Professora Maria Luíza Vieira Liberato".</span><br />
<br />
<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicrNz_5BBGc7otrwSC6qYwYV-uUs59NT2MzyVBCdgbuXlRBW6Bgfn6ZTRPqJEbQXC7RS4L4DKc8Hoesxf79kJTE5hWl1N3zYQ2CDcRyrnfvABlk6w6FnnPgf9K3wdJGEgAQgeazy-rMgU/s1600/10155889_667030433344966_3878514091206378517_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicrNz_5BBGc7otrwSC6qYwYV-uUs59NT2MzyVBCdgbuXlRBW6Bgfn6ZTRPqJEbQXC7RS4L4DKc8Hoesxf79kJTE5hWl1N3zYQ2CDcRyrnfvABlk6w6FnnPgf9K3wdJGEgAQgeazy-rMgU/s1600/10155889_667030433344966_3878514091206378517_n.jpg" height="400" width="268" /></a></div>
<span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">O valor da inscrição da corrida rústica foi de $20,00 e a largada estava marcada para às 16h que contou com pouco mais de sessenta atletas.</span></span><br />
<span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Meu resultado foi 2° lugar categoria 35/39 anos com o tempo de 26:14.</span></span><br />
<span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Confesso que fiquei feliz com o resultado, não bati meu recorde pessoal desta prova, mas fiquei satisfeita. O percurso não é totalmente plano o que reforça meus motivos por tal satisfação.</span></span><br />
<br />
<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Esse ano o casal Gislaine e Alexandre Aguiar (Loucos por Co</span><span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">rridas) colaboraram com o evento, ficando responsáveis pelas inscrições, tempo de cada atleta e no mesmo dia já divulgaram resultado oficial na internet. Parabéns ao casal!</span><br />
<div>
<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Desejo que no próximo ano mais atletas venham prestigiar essa prova que além de ter um percurso interessante ainda apoia e incentiva as crianças à praticar corrida.</span></span><span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><br /></span></span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQTiJ_pg345x6K0_9M3I0ushvkbtTWZNb5m3STiCM-tNBs7VYZcN1SkOZc0eJj7hmHC-9osBelhYS_wHejGXIBMnF21drP9n0BNv0jXKzfPhxPC8ec2eeRO11yEqKXDafx1qV8iQi1OJo/s1600/page.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQTiJ_pg345x6K0_9M3I0ushvkbtTWZNb5m3STiCM-tNBs7VYZcN1SkOZc0eJj7hmHC-9osBelhYS_wHejGXIBMnF21drP9n0BNv0jXKzfPhxPC8ec2eeRO11yEqKXDafx1qV8iQi1OJo/s1600/page.jpg" height="160" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">O destaque do evento pra mim foi a participação de minhas filhas na corrida infantil. </span><br />
<span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Gabriela participou na distância de 100m categoria até 5 anos e Isadora nos 400m categoria 12 e 13 anos, ficando em terceiro lugar. Mamãe ficou super orgulhosa, imagina se não!! </span></span><span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">É realmente emocionante ver a garra e a disposição dessa criançada que adora "brincar de correr".</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQrtSbCfA6E7GS4vCbd_IRP2IKqFWmVEK_ARYQjp3BkshofQaTG2c9V3Ov1w6ve3IzrZy59LR8Ig9Er7EnpyjJpG5PWwYyEc7tW-7vYeSfoPwX6EAktQ4ewz-xuA6oAOczrpGjVnMXa3I/s1600/10291864_667023360012340_2206583226883485728_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQrtSbCfA6E7GS4vCbd_IRP2IKqFWmVEK_ARYQjp3BkshofQaTG2c9V3Ov1w6ve3IzrZy59LR8Ig9Er7EnpyjJpG5PWwYyEc7tW-7vYeSfoPwX6EAktQ4ewz-xuA6oAOczrpGjVnMXa3I/s1600/10291864_667023360012340_2206583226883485728_n.jpg" height="320" width="246" /></a></div>
<span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Neste dia a família inteira participou de alguma forma, eu a as filhotas correndo e o esposo foi acompanhando seus alunos do CAIC e apoiando o Totó (presidente da ACORPH e amigo de longa data) na organização do evento, afinal todo apoio é sempre bem vindo...</span></span><br />
<span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Que o esporte tenha papel importante na vida de minhas filhas e de todas as crianças assim como tem na minha, o exemplo é a arma que uso para que isso aconteça aqui em casa, faça a sua parte você também!</span></span><br />
<span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Mais uma corrida realizada com sucesso, que venham muitas outras!!!</span></span><br />
<span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Calibri;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><br /></span></span><span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Concluindo: </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora, 'Trebuchet MS', arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: justify;">A prática esportiva é um excelente estímulo para as crianças ocuparem a mente e desenvolver o corpo. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora, 'Trebuchet MS', arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: justify;">O importante é manter o esporte como forma de ocupação e desenvolvimento, </span><span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">s</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora, 'Trebuchet MS', arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: justify;">e ela vai ou não se destacar na modalidade só o tempo poderá dizer, certo é que se tornará</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora, 'Trebuchet MS', arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: justify;"> uma criança mais saudável física e mentalmente e que </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora, 'Trebuchet MS', arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24px; text-align: justify;">para os papais e a mamães corujas, eles serão sempre grandes campeões.</span><span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"> </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"> ..............</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"> </span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-58968884497985889232014-04-18T12:01:00.002-07:002014-04-18T12:01:19.084-07:00MEIA MARATONA DE BALNEÁRIO CAMBORIÚ 2014<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxg0eaYdx_WkXco7pzBWU5mByLVMIYISYiV-arR5sp_2B4yuXVHNyAvI4-IXpUbvTrPpwLbr1JLiTKY_3xRGc3NMraKs07bQmpdTT2qViS8sLVFYV3Um_97oIyJaMh_KQg3LR1NeBawPo/s1600/web-06_560X820_big.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxg0eaYdx_WkXco7pzBWU5mByLVMIYISYiV-arR5sp_2B4yuXVHNyAvI4-IXpUbvTrPpwLbr1JLiTKY_3xRGc3NMraKs07bQmpdTT2qViS8sLVFYV3Um_97oIyJaMh_KQg3LR1NeBawPo/s1600/web-06_560X820_big.png" height="320" width="218" /> </a></div>
Meia Maratona de Balneário Camboriú, denominada "a mais charmosa do litoral de Santa Catarina" está em sua 4° edição e conquistou lugar no calendário dos atletas que não abrem mão de um evento de qualidade.<br />
O grande diferencial da prova com certeza é marcado pelo percurso e altimetria desafiadora.<br />
<br />
Com largada na Barra Sul, em frente ao Parque Unipraias, os atletas percorrem a Avenida Atlântica, chegando a Estrada da Rainha, seguem em direção a Praia Brava (Itajaí) e retornam à Barra Sul, completando os 21 km solo ou em dupla.<br />
<br />
A prova oferece ainda corrida rústica de 5 km e maratoninha infantil (100m e 200m) para a criançada da comunidade e para os filhos dos atletas.<br />
<br />
<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfhA0xEfW6cDLzAXwwlyb2gS3O-gaU7oMExp9XiePmh21Lsplnx2JUTNZMO73zOHaFnyaOISr652Lnd_dG3ElZEoeT3yPelYky1PkAVOe5q-l0z1LjFV7fk79o_ArjZeEnpIxnrhlhEwA/s1600/kit_completo.png" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfhA0xEfW6cDLzAXwwlyb2gS3O-gaU7oMExp9XiePmh21Lsplnx2JUTNZMO73zOHaFnyaOISr652Lnd_dG3ElZEoeT3yPelYky1PkAVOe5q-l0z1LjFV7fk79o_ArjZeEnpIxnrhlhEwA/s1600/kit_completo.png" height="167" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Super kit Vip.</td></tr>
</tbody></table>
Entre as novidades, um espaço exclusivo para atletas vip's com direito a um super kit e acesso ao lounge com DJ, hidratação especial, brindes e massagem.<br />
<br />
A entrega dos kits aconteceu no sábado (12/04) das 11h às 20h na ExpoRun - parque Unipraias. A largada estava marcada para às 7h30min e 7h45min a rústica.<br />
Valores das inscrições primeiro lote: $50,00 (comum) e $110,00 (vip).<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7nqr-gmyqdavrubNK5qT0re90XVmOYYMCHFct8pDHL-SHpT57bLooeB5XUKgaMLQK4LeYMveG4zeQ3CKTyPNlcV8atORqK2OaBEevXznxGH95u3PIvsxqMVC90xuagB19XIOgcYWV_Z4/s1600/geral_kms-1+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7nqr-gmyqdavrubNK5qT0re90XVmOYYMCHFct8pDHL-SHpT57bLooeB5XUKgaMLQK4LeYMveG4zeQ3CKTyPNlcV8atORqK2OaBEevXznxGH95u3PIvsxqMVC90xuagB19XIOgcYWV_Z4/s1600/geral_kms-1+%25281%2529.jpg" height="216" width="400" /></a></div>
Além de todo charme desta imperdível meia maratona , existe um fator diferencial que atrai os atletas, o grande "desafio Morro da Rainha". Não existe vida fácil e o preparo físico deve estar em dia, porque depois de completar a temida subida os atletas precisam ter fôlego para o restante do percurso e para repetir a subida no retorno.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKOUSDEVn3bXqgRcy8zfCgWkeqySHxnb39tBsg4IFi-xHa0SZYyzK4HrZ2RDnu2mKbxfMAXybcjXYH5xj-6XxdOAla6_cL9aVdsiKa9dMVRqIa9O3_mttY6w53DCKHd7Ew7jew87ua7r4/s1600/2014.04.13_meia_bc-aps0414b21k4311pb.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKOUSDEVn3bXqgRcy8zfCgWkeqySHxnb39tBsg4IFi-xHa0SZYyzK4HrZ2RDnu2mKbxfMAXybcjXYH5xj-6XxdOAla6_cL9aVdsiKa9dMVRqIa9O3_mttY6w53DCKHd7Ew7jew87ua7r4/s1600/2014.04.13_meia_bc-aps0414b21k4311pb.JPG" height="213" width="320" /></a></div>
Depois que comecei a relatar minhas experiências no blog, passei a visitar e conhecer novos amigos blogueiros, foi assim que a Meia Maratona de BC aconteceu pra mim. Em uma passagem pelo blog do Julian, atleta de Curitiba - PR (www.julianrunner.com.br), tive conhecimento de uma promoção. Em parceria com a Corre Brasil, organizadora do evento, seria sorteado 3 inscrições para os amigos/seguidores/visitantes do blog. Participei, claro!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZjqrbKk5NTU-1KKmP47znykQ8aQDlkCz4JUcIZExAnQyybLJxe6khm0Obuhox3mfPwv2EdHOg2eiuhB5RkZcnUOyyu-yUAzn1G_d0bUFyRlnP1QHtHxbCW_885vMvf0Vkt1dzoxREUJY/s1600/2014.04.13_meia_bc-MD14MBC05089.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZjqrbKk5NTU-1KKmP47znykQ8aQDlkCz4JUcIZExAnQyybLJxe6khm0Obuhox3mfPwv2EdHOg2eiuhB5RkZcnUOyyu-yUAzn1G_d0bUFyRlnP1QHtHxbCW_885vMvf0Vkt1dzoxREUJY/s1600/2014.04.13_meia_bc-MD14MBC05089.JPG" height="400" width="265" /></a></div>
Não eram poucos os atletas que estavam participando do sorteio, por conta disso não botei fé que ganharia e fiz uma preparação meia boca, sendo assim, o resultado não poderia ser diferente, afinal, nossos resultados são reflexos de nossos treinos, então, nada de mimimi, sejamos objetivos e realistas!<br />
<br />
Minhas filhotas ficaram com mami poderosa, fomos só eu e o esposo. Chegamos à Balneário Camboriú com certa antecedência, fui logo procurar os amigos Loucos por Corridas, em especial a Carla Luzia Baião que a pedido de Marta e Renato fez a gentileza de retirar meu kit (para minha surpresa era KIT VIP), Valeu Julian, adorei!!.<br />
<br />
Essa com certeza é uma das muitas vantagens de fazer parte deste grupo, a galera sempre que possível está se ajudando, principalmente nesta questão da retirada de kits para quem mora mais distante. Fica registrado meu agradecimento!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi3TIUNSDlIa67f66LPgtyW5U_BjaLVMs65dJaRTwCwHNJpoGq4sJjD0C4OwyY5HyD_XsagmGhx1-TFeFiQ1LRZPztb9pC6UUCVKEd5HpIR-qegmEeyr5jIBOzupRbM23zxyC2XkZOD5g/s1600/2014.04.13_meia_bc-MD14MBC00747.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi3TIUNSDlIa67f66LPgtyW5U_BjaLVMs65dJaRTwCwHNJpoGq4sJjD0C4OwyY5HyD_XsagmGhx1-TFeFiQ1LRZPztb9pC6UUCVKEd5HpIR-qegmEeyr5jIBOzupRbM23zxyC2XkZOD5g/s1600/2014.04.13_meia_bc-MD14MBC00747.JPG" height="320" width="212" /></a></div>
Largada pontual, primeiros kms tranquilos, segui na companhia dos colegas Jane e Jacks, fui admirando a beleza do lugar, observando as pessoas que passeavam pelo calçadão, que curtiam a praia de Balneário Camboriú, enfim, viajava em meus pensamentos... De repente, olho a minha frente e me deparo com o temido Morro da Rainha, pensei: "porque não me inscrevi nos 5 km?"... Brincadeira, na verdade pensei: "subir correndo? Melhor não."<br />
Optei por caminhar e reservar energias para o restante do percurso. Acho que fiz a escolha certa!<br />
<br />
Hidratação perfeita, policiamento presente garantindo a segurança dos atletas e orientando os motoristas, staff's envolvidos, interagindo, clima contagiante no posto de troca do revezamento, percurso muito bonito, enfim, organização nota 10!<br />
Outro destaque fica pela passagem do percurso pela Praia Brava (Itajaí), acrescentando muito charme e beleza ao evento.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJaAk4WdxBUZNVVjY7BMXyTdsSOsC7GsmUePzIOJ0QI7jgq3Iz6AVfaF5eWzmgomdHkZ7_FCgAEt44E93qao_fTZLSmBMS4Nx6LDBQTy8dAdk1ZHCcBV1ulyYKSrOlGgzbVsTkOvkRM0A/s1600/2014.04.13_meia_bc-ROG14MBC5743.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJaAk4WdxBUZNVVjY7BMXyTdsSOsC7GsmUePzIOJ0QI7jgq3Iz6AVfaF5eWzmgomdHkZ7_FCgAEt44E93qao_fTZLSmBMS4Nx6LDBQTy8dAdk1ZHCcBV1ulyYKSrOlGgzbVsTkOvkRM0A/s1600/2014.04.13_meia_bc-ROG14MBC5743.JPG" height="320" width="213" /></a></div>
No retorno, já no topo da Morro da Rainha pude ter a recompensa por todo o esforço, baita visual, sensacional!<br />
Últimos km's, apeguei-me a pensamentos positivos na certeza que logo logo estaria chegando. O cansaço era grande, mas o desejo de concluir a prova também. Nos últimos metros, Enio Augusto (Loucos por Corridas) vem ao meu resgate para um apoio moral, só faltou chorar de tanto que resmunguei e esbravejei... Valeu demais! Desta forma completo mais um meia maratona.<br />
<br />
Valeu por mais essa experiência, valeu pelas 2h07min de esforço, valeu pelo reencontro com os colegas, (mesmo que muito rápido), valeu cada gota de suor...<br />
2h07:20, 9° na categoria 35/39 anos, 44° geral das 79 mulheres, esse foi o resultado final.<br />
Mais uma meia maratona na conta, mais um domingo gratificante regado a suor e diversão!!<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYw0aLwgVXskV3VUxa6OKSSCZBRWKwjvripVJD_zGtwqRtrSpgFUoHstEY_gZFxwzTnMpjm_VuUhGbW07JG994UNx_VAk9xqAX6-uyXBuXl0c_uPlMw-HSXTaVBCLsjr49K5dNCqa1eNk/s1600/2014.04.13_meia_bc-CSM14MK4MBC07995.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYw0aLwgVXskV3VUxa6OKSSCZBRWKwjvripVJD_zGtwqRtrSpgFUoHstEY_gZFxwzTnMpjm_VuUhGbW07JG994UNx_VAk9xqAX6-uyXBuXl0c_uPlMw-HSXTaVBCLsjr49K5dNCqa1eNk/s1600/2014.04.13_meia_bc-CSM14MK4MBC07995.JPG" height="420" width="640" /></a></div>
<br />
Concluindo:<br />
<br />
Meia maratona não é uma prova fácil, mesmo que se faça em um ritmo confortável sempre será desafiador, e quem completa deve sentir-se orgulhoso e feliz. É assim que estou me sentindo, orgulhosa e feliz!<br />
Ano que vem quero voltar, me preparar melhor e curtir mais uma vez essa prova mega simpática e desafiadora.<br />
Sigo sem planos, nenhuma prova inscrita no momento, estou de olho em algumas, mas nada concreto ainda...<br />
E assim vamos em frente, correndo, quase morrendo e renascendo... Ops, hehehe, quer dizer, "Correndo e Renascendo"!! Amo demais tudo isso!!Vamoquevamo...<br />
Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!<br />
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-75945672207028038992014-03-18T14:21:00.000-07:002014-03-26T12:13:30.670-07:00CORRIDA PEDRA BRANCA 2014<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ9kEncI5wvE0xB1TzVfCoXBi0-Zoq2Lk9buRYVnJmeoMsnCuGKTQ9NT8Oj_7_EflhWlhRfGShJs0JP7Vikv2swPQeFzrj864UssoFdxQ9AW1aGQd7qBRWyGyzvTiFqdbPpyBRg9TtMn8/s1600/logo-corrida-pedra-branca.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ9kEncI5wvE0xB1TzVfCoXBi0-Zoq2Lk9buRYVnJmeoMsnCuGKTQ9NT8Oj_7_EflhWlhRfGShJs0JP7Vikv2swPQeFzrj864UssoFdxQ9AW1aGQd7qBRWyGyzvTiFqdbPpyBRg9TtMn8/s1600/logo-corrida-pedra-branca.jpg" height="320" width="246" /></a></div>
A Corrida Pedra Branca é o resultado de uma parceria da Sports Do e Cidade Sustentável Pedra Branca, em Palhoça/SC.<br />
Seu objetivo é promover a integração e diversão, conscientizando os participantes sobre a importância da preservação da natureza.<br />
<br />
A prova aconteceu no sábado (08/03), dia que se comemora o Dia Internacional da Mulher, com largada às 9 horas. As modalidades eram: 3 km, 6 km e 12 km. Os kits foram entregues no show room Pedra Branca nos dias 06 e 07/03 das 14h às 20h.<br />
<br />
O evento está na sua 5° edição e contou com a participação de diversas assessorias esportivas e atletas de níveis e idades variadas.<br />
´<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDrjXs9XxpRiJXtw0RINYEA5xHBp1D_lCPql0n97fxsKfSZaI5diJ4Xhpb7zVJTrmFvZBetK2oTQIXFIo6abjcKEAO-up9wQpcyXQ6SF12ninhuzqLKd2OEsAcZEGD9AxGh43163vSQlI/s1600/esporte_e_saude_corrida_pedra_branca_6125.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDrjXs9XxpRiJXtw0RINYEA5xHBp1D_lCPql0n97fxsKfSZaI5diJ4Xhpb7zVJTrmFvZBetK2oTQIXFIo6abjcKEAO-up9wQpcyXQ6SF12ninhuzqLKd2OEsAcZEGD9AxGh43163vSQlI/s1600/esporte_e_saude_corrida_pedra_branca_6125.jpg" height="216" width="400" /></a></div>
O percurso tinha aproximadamente 3 km. Os atletas que optaram pela modalidade 6 km fizeram duas voltas e os corajosos que encararam os 12 km correram nada menos que 4 voltas no desafiador percurso. Subidas e descidas nada fáceis agregaram valor e tornaram cada volta concluída uma conquista admirável.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimkbarp_qP7zJ1OlThw52HHvYhZ5kIyMHWQG_WU_4k8vjVac_mOua227VNjU_PhmqC0EPuvuSja3qAOmD4Wz3tJkRnVHlt3Ys52Ot5XIXpxRD9STU6VQcIAAxpCE1lmgfoM1cFZOTlNlQ/s1600/2014.03.08_corrida_pedra_branca-MTH14CPB0611.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimkbarp_qP7zJ1OlThw52HHvYhZ5kIyMHWQG_WU_4k8vjVac_mOua227VNjU_PhmqC0EPuvuSja3qAOmD4Wz3tJkRnVHlt3Ys52Ot5XIXpxRD9STU6VQcIAAxpCE1lmgfoM1cFZOTlNlQ/s1600/2014.03.08_corrida_pedra_branca-MTH14CPB0611.JPG" height="400" width="268" /></a></div>
Foi minha primeira participação neste evento, optei pela modalidade 12 km que contou com 22 atletas femininas. Com um 9° lugar e um tempo de 1h07min concluí a prova esbaforida, com os miolos torrando devido ao calor e ao sol forte.<br />
<br />
Na realidade esse desempenho já era esperado, um dia muito quente aliado a dias críticos que a maioria das mulheres enfrentam todo mês foi a combinação bombástica para esse resultado. Mas tudo bem, conheço meu corpo e sei quando dá pra correr em busca de um recorde pessoal e quando completar já está de bom tamanho.<br />
<br />
Evento bem organizado, estrutura excelente, gostei muito! Frutas, água geladinha, massagem, isotônico e flores para as mulheres em homenagem ao nosso dia. O clima estava super animado, lugar bonito, gostoso de correr. Destaco ainda o espaço kids (piscina de bolinha,cama elástica, etc.), super bacana mesmo, minha filha Gabriela adorou!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjduM46B5OG0mwmT6P2msdTGKycSonbPiOsp9Gv0HzYD7LHjVx93kMWiQ8gS0KieDUv49FsMZjy62G6MijOSsAuppDd2lu8SecbHdr2kf4f6yaLe61zFWxTP4IiWLn3UTprzHhkmb4goE/s1600/2014.03.08_corrida_pedra_branca-HB14CPB1764.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjduM46B5OG0mwmT6P2msdTGKycSonbPiOsp9Gv0HzYD7LHjVx93kMWiQ8gS0KieDUv49FsMZjy62G6MijOSsAuppDd2lu8SecbHdr2kf4f6yaLe61zFWxTP4IiWLn3UTprzHhkmb4goE/s1600/2014.03.08_corrida_pedra_branca-HB14CPB1764.JPG" height="400" width="268" /></a></div>
O ponto negativo foi o horário da largada, nesta época do ano ainda faz muito calor e sofremos por causa disso, mas é melhor avaliar pelo lado bom e considerar como um obstáculo a mais a ser superado.<br />
<br />
A largada aconteceu pontualmente às 9 horas e não faltou empolgação e disposição por parte desta galera saudável, bonita e guerreira que não se intimida em sair cedo da cama para praticar esporte e consequentemente ganhar qualidade de vida e saúde.<br />
Foi divertido, larguei na companhia de alguns colegas Loucos por Corridas, mas ao fim da primeira volta nos espalhamos e cada um foi em busca de seu objetivo, fosse ele diversão, superação ou recordes pessoais.<br />
<br />
Os profissionais da fotografia que sempre marcam presença nos eventos me chamaram a atenção por sua quantidade, em cada esquina um fotografo, as vezes até dois em cada espaço. Achei muito legal, sou admiradora do trabalho deles e sempre adquiro uma ou mais lembranças das provas por onde passo.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmLz3WvBJ4dPf-1LVmO0qDiWlh4N_U8v8xLEZbIP6jwAp5rt3qJzoP9yetGAE2VY7yENWfnpKWvQMI3tB-dkB8I12KD89NDZ1D36l_eA-VS8uNHgj3V0Q94HQYiukHtQwAvHjpi1uJU8g/s1600/1964929_746601525350649_1627163360_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmLz3WvBJ4dPf-1LVmO0qDiWlh4N_U8v8xLEZbIP6jwAp5rt3qJzoP9yetGAE2VY7yENWfnpKWvQMI3tB-dkB8I12KD89NDZ1D36l_eA-VS8uNHgj3V0Q94HQYiukHtQwAvHjpi1uJU8g/s1600/1964929_746601525350649_1627163360_n.jpg" height="291" width="400" /></a></div>
Na primeira volta já deu pra perceber que a batalha seria dura, o sol estava forte e não ventava, a sensação era de abafamento. O percurso contou com 1 posto de hidratação localizado logo após o km 2. Como de costume, me molhei da cabeça aos pés, cada passagem na hidratação era água pra todo lado, gosto e preciso de muita água na cabeça nesses dias quentes, caso contrário corro o risco de "morrer" pelo caminho.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBJ_nq0W3W1BamFjY5T3qGRxRv7f1SU-hT3ttUnt75bpjK5767c5Wn_6BSp8t5_kCgXYLcSY-KMcdwxgCAmkJFW870266h6M4Ae9wfrfUnjPpzqgdFhyFADhyphenhyphenYJU16vL3TsFftJljX8A4/s1600/2014.03.08_corrida_pedra_branca-ABO14CPB3029.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBJ_nq0W3W1BamFjY5T3qGRxRv7f1SU-hT3ttUnt75bpjK5767c5Wn_6BSp8t5_kCgXYLcSY-KMcdwxgCAmkJFW870266h6M4Ae9wfrfUnjPpzqgdFhyFADhyphenhyphenYJU16vL3TsFftJljX8A4/s1600/2014.03.08_corrida_pedra_branca-ABO14CPB3029.JPG" height="400" width="268" /></a></div>
Não estava em meu melhor dia, prova disso eram meus pensamentos que insistiam em me desanimar. Creio que ser otimista ou pessimista em um determinado momento faz toda diferença. Ao fim da segunda volta eu pensava: "ainda vou ter que correr duas voltas, minha nossa!"... Talvez fosse melhor encarar com mais positividade pensando: "que bom, já completei duas voltas".<br />
<br />
Meu esposo estava sentado perto da chegada, ao me ver passar para a última volta, pediu que acelerasse, afinal era a tão esperada última volta, mas confesso que não parei por ali mesmo porque a razão me dizia que seria ridículo, mas se o corpo continuou de pé, correndo, meu coração já ajoelhava pedindo pra sair.<br />
Como estou dramática, acho que o sol realmente afetou minhas ideias (risos)...<br />
Segui então para a última volta tentando acelerar, consegui ultrapassar três atletas femininas e arranquei do fundo da alma um sprint na reta final. Que felicidade que é a chegada, nossa, sensação única...12 km, 1h07:56, ritmo 5'39, 9° lugar geral feminino.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNj9gj3bQ0ZGOduL8onf3o5MKn2DPE8tCLl9-NGsdqLEg1yoftCKy1ahRcxQLyvF2eO1a6VwXuYyU2nxtXosHO2ev_xfm3t-3ANGY8XAbNWrpmBhi2s9aU4cIod9U2NNhIa0oMRR_5Y5k/s1600/2014.03.08_corrida_pedra_branca-FC14CPB4005.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNj9gj3bQ0ZGOduL8onf3o5MKn2DPE8tCLl9-NGsdqLEg1yoftCKy1ahRcxQLyvF2eO1a6VwXuYyU2nxtXosHO2ev_xfm3t-3ANGY8XAbNWrpmBhi2s9aU4cIod9U2NNhIa0oMRR_5Y5k/s1600/2014.03.08_corrida_pedra_branca-FC14CPB4005.JPG" height="336" width="400" /></a></div>
Apesar de tudo fui pra casa feliz, porque correr sempre me deixará feliz.<br />
Quando falo de meu resultado é apenas uma avaliação, não fiquei triste, muito menos desanimada, porque não há sensação melhor do que o suspiro depois do fim de uma bela e sofrida corrida, suspiro esse que expressa a sensação de dever cumprido!<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Concluindo:<br />
<br />
Não gosto de competir contra ninguém a não ser eu mesma. Porque muitas vezes sofremos por conta das comparações, cada pessoa é uma pessoa, cada uma com suas oportunidades, algumas treinam com profissionais, outras tem mais tempo, outras já tem predisposição para o esporte, enfim. Minhas avaliações são sempre comparativas com meus resultados anteriores, não quero nem preciso ser melhor ou mais rápida que ninguém. Evoluir é bom, é o que todo mundo quer, mas quero apenas ser melhor do que fui ontem, sem cobranças e comparações. Amo correr, apenas isso!!<br />
Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-18994168384411154042014-02-25T10:35:00.000-08:002014-03-26T12:20:13.143-07:0030KM PONTA DO PAPAGAIO 2014 <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1x2L70FviK8mVMX4xW1uxFNNq_1Gcn_2o8TYdvx4SVpf6_67kFoAZ9a4BRCDIokzh4H0TkdB_O1-1yJJeZhR7zIm2u642KLLwPzjuX43fyWd5HYr3NGH27lVtGd2cDn4k-7TF7-DYERI/s1600/972005_480369598735960_1066886608_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1x2L70FviK8mVMX4xW1uxFNNq_1Gcn_2o8TYdvx4SVpf6_67kFoAZ9a4BRCDIokzh4H0TkdB_O1-1yJJeZhR7zIm2u642KLLwPzjuX43fyWd5HYr3NGH27lVtGd2cDn4k-7TF7-DYERI/s1600/972005_480369598735960_1066886608_n.jpg" height="285" width="400" /></a></div>
30 KM Ponta do Papagaio é uma prova de revezamento que oferece várias opções de modalidade: solo, dupla, trio, quinteto e corrida de participação (6 km). Esse tipo de competição estimula a estratégia e o trabalho em equipe. Já os atletas que se aventuram na modalidade individual encaram algumas horas de corrida, logo, um grande desafio!<br />
Sob organização da Acorsj e SportRun, o evento está na terceira edição e bateu recorde em numero de inscritos neste ano de 2014.<br />
Praia da Pinheira, Guarda do Embaú, Praia do Sonho, Ponta do Papagaio e Baxio (Palhoça-SC) fazem parte do percurso que encantam os atletas com suas belezas naturais.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD6AjiZE06oqJUOsAoQJFPfmdoWEAVYkxZ1fMjc2gPuQDUfOzukN16oHsXCSEwmOF1-7ICjb8er6FFCQsl9tOPIK-qkOHDqPY9gkzhw8Mw-T4RyS-wmXc-fTLbzhJPvl10Hd2sZNMQBNE/s1600/2014.02.16_30k_papagaio-HB14CPP0392.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD6AjiZE06oqJUOsAoQJFPfmdoWEAVYkxZ1fMjc2gPuQDUfOzukN16oHsXCSEwmOF1-7ICjb8er6FFCQsl9tOPIK-qkOHDqPY9gkzhw8Mw-T4RyS-wmXc-fTLbzhJPvl10Hd2sZNMQBNE/s1600/2014.02.16_30k_papagaio-HB14CPP0392.JPG" height="307" width="400" /></a></div>
Devido ao aumento considerável no valor da inscrição, já estava decidido não participar este ano. Mas durante um treino coletivo feito pela organização no percurso, consegui através do Totó e Junior Secco (Secretário do Esporte e Planejamento do município de Palhoça) a tão bem vinda cortesia. Fica meu agradecimento. Inscrições garantidas, eu e Ana Clara (Loucos por Corridas) decidimos participar na categoria dupla feminina.<br />
<br />
Tudo estaria certo, não fosse o fato de não existir essa categoria no regulamento. Fomos avisadas alguns dias antes da corrida que realmente não seria permitido nossa participação nem como dupla mista, fato que normalmente acontece na maioria das provas. Teríamos que convidar um terceiro corredor (a dois dias da prova, moleza!) ou correr na modalidade individual.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZQMqJTtcbxOghhK8fXRiekyHgPg62LD7q3N2n9bcL0noGyvHEPY0KYtPALLD7XknlkVdGjtiESKOD3YclPQE-YCNbNHr_lN-nohuSxqKWSTKOgymuAb5kAhDwE7wO8DuPaS-6ic0Kgyc/s1600/2014.02.16_30k_papagaio-LA14CRPP0697.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZQMqJTtcbxOghhK8fXRiekyHgPg62LD7q3N2n9bcL0noGyvHEPY0KYtPALLD7XknlkVdGjtiESKOD3YclPQE-YCNbNHr_lN-nohuSxqKWSTKOgymuAb5kAhDwE7wO8DuPaS-6ic0Kgyc/s1600/2014.02.16_30k_papagaio-LA14CRPP0697.JPG" height="268" width="400" /></a></div>
Desde que começaram as divulgações do evento jamais imaginei correr na categoria individual. E quando Ana Clara cogitou a possibilidade de corrermos todo percurso gelei, discordei e senti muito medo. Mas, acho que no fundo queria, faltava coragem e um empurrãozinho. Empurrão dado, ela me convenceu (obrigada amiga!!)...Bora correr os 30 km!!<br />
Combinamos correr de boa, sem pressão e cobranças de tempo e resultado.<br />
<br />
As dúvidas que me rondavam não eram infundadas, pois apesar de estar correndo com certa regularidade, considerava as distâncias curtas para quem pretendia participar de uma prova de 30 km. Uma corrida mais longa exige, além de preparo físico, muita resistência mental, esse fator faz toda diferença na hora em que as pernas pesam, é a mente que vai comandar e nos fazer continuar correndo suportando todo cansaço ou não. Essa era minha maior insegurança.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFxsr7x3PzSewW2y8vJf7fijZeoaY4i01ewjsflfABfH710RRWlMLGcdCwTieJE61enn0eT6rZQq-R_bm1HBUaHwu7NnFncVJDCGJO50BAhXn_-UFYiuuxqzChiMR2S_Ta1mjwPkIcBXc/s1600/2014.02.16_30k_papagaio-MTH14RPP0701.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFxsr7x3PzSewW2y8vJf7fijZeoaY4i01ewjsflfABfH710RRWlMLGcdCwTieJE61enn0eT6rZQq-R_bm1HBUaHwu7NnFncVJDCGJO50BAhXn_-UFYiuuxqzChiMR2S_Ta1mjwPkIcBXc/s1600/2014.02.16_30k_papagaio-MTH14RPP0701.JPG" height="268" width="400" /></a></div>
A largada foi na Praia da Pinheira com sentido a Guarda do Embaú, primeiro a galera do individual, 10 min depois a turma do revezamento e dos 6km de participação. Fizemos as trilhas e montanhas da Guarda e seguimos para a Pinheira passando pela Prainha e Praia de Cima. Chegamos na Pinheira, passamos pelo portal de largada/chegada e recebemos uma injeção de ânimo, a parte da trilha estava concluída com sucesso, uffa! Agora seria "apenas" praias, seguimos administrando o ritmo com o objetivo de completar a prova.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhe4g0yZKzJiQtl2CEXp7g_47ImAWYaA68meEWKu-qs1vM-uhqN99xkEUHeEZiDjxx4mwdHOpJRuFUuRFCYdU3xzVT8aLaHNaGzw5tlO9rdK8ECR5DoDK6Iw4R5MHvgbTQE_CHyShyr3kw/s1600/1508994_674007182651677_1647438827_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhe4g0yZKzJiQtl2CEXp7g_47ImAWYaA68meEWKu-qs1vM-uhqN99xkEUHeEZiDjxx4mwdHOpJRuFUuRFCYdU3xzVT8aLaHNaGzw5tlO9rdK8ECR5DoDK6Iw4R5MHvgbTQE_CHyShyr3kw/s1600/1508994_674007182651677_1647438827_n.jpg" height="336" width="400" /></a></div>
O problema das praias longas é que parece não chegar nunca. Eu e Ana nos separamos depois da metade da prova, ela precisou caminhar e pediu que eu seguisse adiante.<br />
Depois do 21°km senti o cansaço, comecei a intercalar curtas caminhadas com corrida leve, mas nos últimos 4 km considerei a ideia de caminhar até o fim. Foi neste momento que encontrei meu esposo de bicicleta, veio ao meu resgate. Foi conversando, incentivando e fez com que a minha resistência mental, tão temida, vencesse essa parada. Desta forma completei a prova correndo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV_Ycg8WjZ1aRob_Enne9hQGgdJhbFQXH5GHvrNTfrFVJiXNoF3MSDqF1F_e-gAgmndSYCsFBdiitcTnvrU467Tssge3BgO8Oe3-OP8xIDzW3hecsKvl04ZGuSWbtRSFK0Az7n6XKl46g/s1600/2014.02.16_30k_papagaio-MTH14RPP3622.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV_Ycg8WjZ1aRob_Enne9hQGgdJhbFQXH5GHvrNTfrFVJiXNoF3MSDqF1F_e-gAgmndSYCsFBdiitcTnvrU467Tssge3BgO8Oe3-OP8xIDzW3hecsKvl04ZGuSWbtRSFK0Az7n6XKl46g/s1600/2014.02.16_30k_papagaio-MTH14RPP3622.JPG" height="400" width="286" /></a></div>
Meu resultado foi 3h12min, não foi um tempo maravilhoso, mas o que importa foi a conclusão do desafio, cheguei emocionada, feliz, realizada e muito mais confiante. Trouxe pra casa um troféu de 3° lugar na categoria 30/39 anos e uma lindíssima medalha. A Ana Clara chegou logo em seguida e também subiu ao pódio na categoria dela.<br />
<br />
Praia da Pinheira é meu canto, lá conheci meu esposo e a muitos anos frequento esse lugar. Minhas corridas nos fins de semana e nas férias de verão são naquelas praias e trilhas, mas nunca pensei que faria todo esse percurso de uma vez, achava improvável...<br />
<br />
De cada realização fica uma lição. Podemos sim, desde que seja realmente o que queremos.<br />
<br />
O medo as vezes nos impede de ir adiante, tenho pensado muito em maratona, sei que o medo ofusca meus sonhos, com certeza essa prova me ajudou a ver as coisas com outros olhos. Agora ao invés de dizer não, respondo "quem sabe".<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSNtcV7BGjMhQON6fxfw2YwY5ZFio90vocm4c1iq5vEl6cFGf8RplVzD1GnPjr6E6Whw43uJlPPDaYswYFUxUnvu5btb9fHld5LA5slsVzQxeiSp6MAURYNV8gdzuqByliPlqGxHN1NU8/s1600/1229868_1467784700100589_310956522_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSNtcV7BGjMhQON6fxfw2YwY5ZFio90vocm4c1iq5vEl6cFGf8RplVzD1GnPjr6E6Whw43uJlPPDaYswYFUxUnvu5btb9fHld5LA5slsVzQxeiSp6MAURYNV8gdzuqByliPlqGxHN1NU8/s1600/1229868_1467784700100589_310956522_n.jpg" height="191" width="320" /></a></div>
<br />
Concluindo:<br />
<br />
Apesar de tudo ter dado certo continuo acreditando que precisamos de orientação, preparação, dedicação e treinamento para encarar os desafios com segurança.<br />
Agradeço a Ana Clara, aos amigos que me incentivam e apoiam e ao meu esposo que sempre dá o suporte que preciso para concretizar minhas loucuras.<br />
Estarei sempre correndo por aí, estarei sempre correndo e renascendo e tentando alçar voos cada vez mais altos, se Deus assim permitir!!<br />
Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-34381531520432722802013-12-13T04:33:00.002-08:002013-12-13T04:44:59.848-08:00BLACK TRUNK RACE 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpgLPiCeWSiiNESBorZAQ959K3Sj7B2vzn_gI7NogFP7svCDU3UKYz8Hywz0TgOYp4nUUCaml8HkDrkwRJxYgVw12RqLYtOkz8kmv1N1arbHp5P6pGlbsxiVBHpRTs2W-CR-H6pLKYycA/s1600/2013.12.07_black_trunk_race_floripa-HB13BTR1040.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpgLPiCeWSiiNESBorZAQ959K3Sj7B2vzn_gI7NogFP7svCDU3UKYz8Hywz0TgOYp4nUUCaml8HkDrkwRJxYgVw12RqLYtOkz8kmv1N1arbHp5P6pGlbsxiVBHpRTs2W-CR-H6pLKYycA/s640/2013.12.07_black_trunk_race_floripa-HB13BTR1040.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6DK32i7xxJONRJW8vi0Ge6UtAvGfVYbLlpz6_AFG8O_jDQ8aFLSSSxrLnp4913LDSPMqVR2CuVQAYpAMW1cZqaW128cJucgLWAjj9Uk0FzhxnoXXq3of3IfWNoEyrpzT4twl33hnEjI4/s1600/27097398.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6DK32i7xxJONRJW8vi0Ge6UtAvGfVYbLlpz6_AFG8O_jDQ8aFLSSSxrLnp4913LDSPMqVR2CuVQAYpAMW1cZqaW128cJucgLWAjj9Uk0FzhxnoXXq3of3IfWNoEyrpzT4twl33hnEjI4/s320/27097398.jpg" width="320" /></a></div>
Black Trunk Race é uma corrida de obstáculos inspirada em exercícios militares que testam a capacidade física e mental dos participantes. A ideia surgiu a partir de provas semelhantes realizadas em países da América do Norte, Europa e Oceania.<br />
O objetivo dos obstáculos é dificultar o percurso e torná-lo mais interessante e desafiador.<br />
Os atletas percorrem 5 km transpondo 15 obstáculos que exigem agilidade, equilíbrio, força e coragem.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1ZXoJEi8SApSowkuThy-mhmJXu1Fzc4MFiCzYNVemUoRCrelXfWxSJEd8kcFjEYK2zKaLjLGEcMTnzsig_41HwdfLmwP1mPdhyPzjrcXX3UyenFiDCWqYKEp59Qfp4t-nmgzGnMQzzfU/s1600/1458797_650020778383903_2047666711_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="363" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1ZXoJEi8SApSowkuThy-mhmJXu1Fzc4MFiCzYNVemUoRCrelXfWxSJEd8kcFjEYK2zKaLjLGEcMTnzsig_41HwdfLmwP1mPdhyPzjrcXX3UyenFiDCWqYKEp59Qfp4t-nmgzGnMQzzfU/s400/1458797_650020778383903_2047666711_n.jpg" width="400" /></a></div>
Quando iniciaram os trabalhos de divulgação logo me interessei pela prova, porém o obstáculo mais difícil a enfrentar seria outro: $$! As inscrições abriram com o valor de $110,00 (primeiro lote), $130,00 (segundo lote) e $150,00 (terceiro lote), segundo site: www.blacktrunkrace.com.br<br />
Mas nem tudo estava perdido, uma promoção na página oficial do evento no face book garantiu minha participação. Como sempre digo, "vida longa as promoções".<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgffG49hT_oiFdKkL1t_ALS_q2SlLOntzdfDpeb6F0TukfMtFf-UEdZ4dcw7I44sslobbRemdjIvZusEz1A71-N8uAqemEadITke0KODr0DZI8o1oscWfCyRMAb1aVA4AFzLNEpkKtRx9U/s1600/1460013_603698429678167_1609591892_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgffG49hT_oiFdKkL1t_ALS_q2SlLOntzdfDpeb6F0TukfMtFf-UEdZ4dcw7I44sslobbRemdjIvZusEz1A71-N8uAqemEadITke0KODr0DZI8o1oscWfCyRMAb1aVA4AFzLNEpkKtRx9U/s320/1460013_603698429678167_1609591892_n.jpg" width="320" /></a></div>
A prova aconteceu dia 07/12 e o local escolhido foi o Sapiens Park em Canasvieiras. Os kits foram entregues na loja Decathon de Florianópolis.<br />
A largada estava marcada para às 08h, cheguei com certa antecedência e tive tempo para conversar com os colegas, entrar no clima e me preparar para o início da prova.<br />
<br />
O traje para o dia foi cuidadosamente escolhido, o preto foi a cor que prevaleceu entre os atletas pois já esperávamos por muita lama no percurso.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr7vcrrtIYUcOE86wRwV63Jr1FFZwonzNq9KaCMJ_Zyer138aO7nF779K7-ZGJe2cKZkul3CGsKiOcOwbrhRnLC_osWOl03zcfrt5qhiD06H5tU2pkNB3Kw6ExxYgTfr8dHecBPLW_h-M/s1600/2013.12.07_black_trunk_race_floripa-AA13BTR0188.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr7vcrrtIYUcOE86wRwV63Jr1FFZwonzNq9KaCMJ_Zyer138aO7nF779K7-ZGJe2cKZkul3CGsKiOcOwbrhRnLC_osWOl03zcfrt5qhiD06H5tU2pkNB3Kw6ExxYgTfr8dHecBPLW_h-M/s320/2013.12.07_black_trunk_race_floripa-AA13BTR0188.JPG" width="320" /></a></div>
A largada foi em um clima de muita empolgação e expectativa, corremos por aproximadamente 1 km até chegar no primeiro obstáculo, quem acelerou saiu na vantagem porque a partir de certo ponto houve congestionamento.<br />
<br />
O primeiro obstáculo foi um tapete de pneus, a galera passou correndo pisando nos furos, tropeçando, saindo de rolo já de começo, realmente foi uma prova super divertida!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7-OpP2b0PYFdGD7334FiUCOcyQX3pikIKIOibkvReCjrpWexRXqSrVD2wH0CO2O5UTj3_chNEykBkWJR_sZOmEHXThpDvhvYBi7V87Z_QwmjmSkxdTes5xYJGWJv9RCgl7RlbbB4eeHU/s1600/2013.12.07_black_trunk_race_floripa-HB13BTR1043.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7-OpP2b0PYFdGD7334FiUCOcyQX3pikIKIOibkvReCjrpWexRXqSrVD2wH0CO2O5UTj3_chNEykBkWJR_sZOmEHXThpDvhvYBi7V87Z_QwmjmSkxdTes5xYJGWJv9RCgl7RlbbB4eeHU/s320/2013.12.07_black_trunk_race_floripa-HB13BTR1043.JPG" width="320" /></a></div>
A partir daí acabou a brincadeira, era lama pra todo lado, aventura no mangue. Escalamos, rastejamos, pulamos, caímos, tropeçamos, rolamos, nos ralamos, arrastamos pneus por cordas, enfrentamos jatos d'água, carregamos troncos, atravessamos cama de gato, piscina de água com gelo, paredões e até corremos!! Nos divertimos pra valer.<br />
Já ouvi disser que não há nada melhor que a lama para tonificar e hidratar a pele, então estava tudo certo, só alegria.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggo4cdQSu8A5sJPoc6DpWFyNFJTAd_PpzoIeEBhwmQ8-pLUUFNu1CCLY2Tf51faGPdQLs9LAkii7RURFvkPp_omLOZXTK7m-qvwFlNXJTZtAfouK_wQXumpvFmjLd81OBhLvWHDWHjFBk/s1600/2013.12.07_black_trunk_race_floripa-LA13BTR1495.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggo4cdQSu8A5sJPoc6DpWFyNFJTAd_PpzoIeEBhwmQ8-pLUUFNu1CCLY2Tf51faGPdQLs9LAkii7RURFvkPp_omLOZXTK7m-qvwFlNXJTZtAfouK_wQXumpvFmjLd81OBhLvWHDWHjFBk/s320/2013.12.07_black_trunk_race_floripa-LA13BTR1495.JPG" width="320" /></a></div>
Não tive grande dificuldade para completar a prova, o obstáculo mais complicado pra mim foi correr puxando o pneu pela corda, tive que caminhar um pouco e senti maior cansaço neste ponto do percurso.<br />
<br />
A prova contou com 428 atletas concluintes, sendo 313 homens e 115 mulheres. Completei o percurso em 12° lugar geral em um tempo de 33:58. Eram premiados os cinco primeiros nas categorias feminino e masculino.<br />
<br />
Não considero a prova muito difícil e recomendo para qualquer pessoa. A única dica é não ter frescura e se permitir experiências novas e surpreendentes.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq2AVtEGEdKid3tgJ9s2m29B34EGtFcLN8JB99F5biy5EWCY0UlA4KrUygWe-jza4gMk_gLVxYutSSfC9HN9Ee8zFdOe-wTpP7WQqI0zkrw6-WFYi0SgwjKajtkhCFxVXah6Xu4m61rIo/s1600/1467478_602408259807184_2125720881_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq2AVtEGEdKid3tgJ9s2m29B34EGtFcLN8JB99F5biy5EWCY0UlA4KrUygWe-jza4gMk_gLVxYutSSfC9HN9Ee8zFdOe-wTpP7WQqI0zkrw6-WFYi0SgwjKajtkhCFxVXah6Xu4m61rIo/s320/1467478_602408259807184_2125720881_n.jpg" width="320" /></a></div>
"Se você procura uma corrida que reúna diversão, adrenalina e superação dos limites o seu lugar é no Black Trunk Race" www.blacktrukrace.com.br<br />
<br />
<div class="UFICommentContent" data-reactid=".r[3t4o5].[1][3][1]{comment693250967361603_7426149}.[0].{right}.[0].{left}.[0].[0]" style="background-color: #edeff4; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">
<br /></div>
Voltei para casa feliz, satisfeita e pronta para curtir um belo fim de semana!!<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Concluindo:<br />
<br />
Experiência nova, corrida diferenciada, projeto inovador, excelente maneira de provar a mim mesma que posso sempre superar meus limites.<br />
Acho que algumas coisas podem e devem ser melhoradas, mas no geral a organização do evento está de parabéns.<br />
Acredito que com essa super prova fecho o ano de 2013, agora vem férias e festas de fim de ano, portanto, planos agora só para o ano que vem!<br />
Agradeço pelas visitas, pelo carinho de quem acompanha minhas aventuras e pelos comentários sempre incentivadores. Tudo isso me fortalece e me faz querer seguir sempre em frente, melhorando e evoluindo, mesmo que a passos de tartaruga kk. Desejo um excelente natal e ano novo à todos. Muito obrigada!<br />
Bons treinos e grande abraço!!Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-70466128570780465412013-12-10T03:05:00.000-08:002013-12-10T03:05:06.617-08:00CORRIDA RÚSTICA VALE DAS GRAÇAS ANGELINA 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkPbx_JUnnt4qjB62zs4lbHbxO_29luART6IG1tZs7nspVHbmhbKvIcGP62pzUFsz8lWqAggLOmCBeU8Lai3X38T0QryKARcsmPI7hDsGEz1dvHgsacM6zSEfMdFS5zHyivKTf9h1lC4A/s1600/cartaz_peq.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkPbx_JUnnt4qjB62zs4lbHbxO_29luART6IG1tZs7nspVHbmhbKvIcGP62pzUFsz8lWqAggLOmCBeU8Lai3X38T0QryKARcsmPI7hDsGEz1dvHgsacM6zSEfMdFS5zHyivKTf9h1lC4A/s320/cartaz_peq.jpg" width="226" /></a></div>
Corrida Rústica Vale das Graças de Angelina já está na sua 5°edição, está foi minha segunda participação.<br />
<br />
É uma prova organizada de corredor para corredores, Renato Ventura, um dos administradores do grupo Loucos por Corridas no facebook e também atleta é o principal idealizador deste evento.<br />
<br />
Considero uma das provas especiais do calendário, primeiro pelo percurso que não é dos mais fáceis e porque mesmo sendo corrida de asfalto é em meio a natureza. Angelina é uma cidade simpática e acolhedora, onde os moradores recebem os atletas e seus familiares de braços abertos.<br />
<br />
A prova aconteceu dia 30/11/2013, às 16h30, o kit é retirado horas antes da largada facilitando a vida de todos e logo após a conclusão da corrida é oferecido um jantar de confraternização. Tudo isso por $28,00.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilEjGqCsLF9PG1-Y_IDXpxbqZgIU4KO8cY2eJFwBJ_B_EnAhGacEG4Z1QEky4zRDG1_eZslQenab1KkFlklAz2gy2qmGSvKnrH4bo0kY9Thn-ciG8NhcQovEbCE3XO8LqqV6WhNrc2nWI/s1600/1463159_266332463514724_1745196985_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilEjGqCsLF9PG1-Y_IDXpxbqZgIU4KO8cY2eJFwBJ_B_EnAhGacEG4Z1QEky4zRDG1_eZslQenab1KkFlklAz2gy2qmGSvKnrH4bo0kY9Thn-ciG8NhcQovEbCE3XO8LqqV6WhNrc2nWI/s400/1463159_266332463514724_1745196985_n.jpg" width="400" /></a></div>
Corrida Rústica Vale das Graças já se consagrou um ponto de encontro do grupo Loucos por Corridas. Uma oportunidade de reunir o maior número de amigos para comemorar, confraternizar e agradecer pela saúde e alegrias que as corridas nos proporcionam durante o ano. A cada edição o número de atletas inscritos vem crescendo e este ano chegou a 650, sendo 502 participações efetivas.<br />
<br />
A corrida oferece distância de 5 km e 10 km. Paralelo a corrida também é feita uma campanha no grupo Loucos por Corridas para arrecadar donativos para a instituição APAE de Angelina.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwCaPjCL0i3aX3w99BJTMDqL5UogonkxS3v-TRYmNAvh1i3NXbKTm-Oc9A6D4wRTnDAGM1fmMo6Ml854bRDo9WgOMC6_CYmJiIRdlk807POmIt1YN_FgRyaDN2GnGA3tiakvoEOFcpikA/s1600/1454817_606453236058800_1356985187_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwCaPjCL0i3aX3w99BJTMDqL5UogonkxS3v-TRYmNAvh1i3NXbKTm-Oc9A6D4wRTnDAGM1fmMo6Ml854bRDo9WgOMC6_CYmJiIRdlk807POmIt1YN_FgRyaDN2GnGA3tiakvoEOFcpikA/s320/1454817_606453236058800_1356985187_n.jpg" width="320" /></a></div>
Largada aconteceu pontualmente às 16h30, antes porém rolou a corrida das crianças, uma brincadeira para a galera entrar no clima. Minhas filhas, Isadora e Gabriela, participaram. Gabi apesar de nem ter 3 anos adora brincar de correr, inclusive foi minha companheira na hora do aquecimento, quanta energia!!!<br />
<br />
O nível dos atletas este ano estava muito bom, as meninas mandaram ver, quebrando seus recordes pessoais, mesmo com o percurso cheio de subidas.<br />
O clima ajudou muito, diferente do ano passado que judiou dos atletas por conta do forte calor, 2013 foi fresquinho, inclusive chuviscou na hora da largada.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibw93yoG8Kf4FvNYvGUa_bXluNWjFdh-U5qU2XxSW3xX_-FvpIK89VLonu8YeG9OwRARX0HzpUr6glxA_eiuyeAANo9AgaadMoG-GsgkJJZZSREslTGSsN-NcDrXffaJqjLy9kQ3goWoc/s1600/62343_600432873338056_1764401018_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibw93yoG8Kf4FvNYvGUa_bXluNWjFdh-U5qU2XxSW3xX_-FvpIK89VLonu8YeG9OwRARX0HzpUr6glxA_eiuyeAANo9AgaadMoG-GsgkJJZZSREslTGSsN-NcDrXffaJqjLy9kQ3goWoc/s400/62343_600432873338056_1764401018_n.jpg" width="273" /></a></div>
Concluí os 10 km em 52:23, fiquei feliz e fui embora satisfeita, confesso que me preparei para um número mais alto devido a irregularidade nos "treinos". Tenho certeza que o clima ajudou muito para esse resultado.<br />
<br />
Medalha bonita, camiseta muito legal, bastante hidratação, bastante fruta na chegada e muitos amigos fazendo a festa.<br />
<br />
Parabéns a todos nós, apaixonados por esse esporte maravilhoso, pois conseguimos transformar uma competição em uma festa onde celebra-se amizade e saúde, tudo em um clima descontraído e harmonioso.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Concluindo:<br />
Correr em Angelina é gratificante, excelente passeio com visual maravilhoso, contato direto com a natureza, família unida e encontro com amigos. 2014 estaremos lá, se Deus quiser<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCTvT1fXLZPeGVW6fTGhycIT5ACV4pOlU3NWyS83hx5JVSmJwShSZ_CuTLDfOdn2vtHCq8lOJJj6Qp3FGXh1o1emJAyPcfm5ujZDXoZhiWvTjs7O-rydiXH52G9AJst-7IYi0eluxFnUw/s1600/1392929_548230855265202_885326584_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCTvT1fXLZPeGVW6fTGhycIT5ACV4pOlU3NWyS83hx5JVSmJwShSZ_CuTLDfOdn2vtHCq8lOJJj6Qp3FGXh1o1emJAyPcfm5ujZDXoZhiWvTjs7O-rydiXH52G9AJst-7IYi0eluxFnUw/s400/1392929_548230855265202_885326584_n.jpg" width="400" /></a></div>
Obrigada pela visita, sejam sempre bem-vindos!<br />
Um abraço e bons treinos.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-91699019463434859412013-10-22T15:21:00.000-07:002013-10-22T15:21:22.297-07:00Mountain Do Lagoa da Conceição 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_TmzbAyrzcr0XTTmPobGCizcv-AP5OYC3wkwIcuH-zd7-FVsrYlB9PNVMJYwrDa4MnLqE9NAdat1S-JWKNnX0ZgQlbGoM9WJ_ihyphenhyphen-ajSeIMlj21zv9qWV5xtLfdPv6N3TFUyMlepL3Qo/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_TmzbAyrzcr0XTTmPobGCizcv-AP5OYC3wkwIcuH-zd7-FVsrYlB9PNVMJYwrDa4MnLqE9NAdat1S-JWKNnX0ZgQlbGoM9WJ_ihyphenhyphen-ajSeIMlj21zv9qWV5xtLfdPv6N3TFUyMlepL3Qo/s320/download.jpg" width="320" /></a></div>
Praias, dunas, costões, bosques, estradas rurais e asfalto, esse foi o cenário do Mountain Do Lagoa da Conceição que aconteceu no dia 12/10/2013.<br />
A prova tem um percurso total de 73 km divididos em 8 trechos.<br />
A altimetria variada e as dificuldades proporcionadas pelo difícil percurso testam pra valer o preparo físico dos atletas. Não existe vida fácil nesta prova, todos os trechos exigem garra, força, determinação, técnica, mas acima de tudo, exige amor por esse estilo de corrida.<br />
O clima de competição ganha ainda mais emoção por conta da contagiante vibração dos integrantes das equipes que se espalham pelo percurso com objetivo de incentivar seus "guerreiros na batalha".<br />
Há um sentimento de confraternização que envolve a todos e torna o Mountain Do Lagoa da Conceição uma prova diferenciada e inesquecível.<br />
O evento se divide em três dias, Sexta (11/10) entrega dos kits, simpósio de abertura e coquetel de confraternização. Sábado (12/10) a corrida e domingo (13/10) premiação e almoço de encerramento. <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
........<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Foram quase 2 meses de preparação, treinamento e muita ansiedade. Alternamos dias de pura euforia, com dias de inseguranças e dúvidas. "Seria um projeto audacioso demais?"<br />
Meu esposo nos acompanhou no dia da prova. Por motivo de compromisso familiar não participei do simpósio de abertura na sexta-feira. No sábado encontrei com Vera que estava com os kits. Nossa largada estava marcada para 8h (depois ocorreram outras largadas). Traçamos a seguinte estratégia, eu faria a largada e Vera fecharia a prova... Ficou assim: Simone trechos 1, 4 e 5, 7 total de 35 km e Vera trechos 2 e 3, 6, 8 total de 38 km.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPaWCObG4dHP7v7Qjb63Y0UQ52iRSZQt9VSZfzyWcE4ORIgJvK0ya7brLm-CmVqbIsEIrJp6bFqy3gPMZ88P-ysyUAxLMB1e4p26TyBCuU7xQpPgqMyryci5XtyOHyocuR7jW_JMYDTl4/s1600/1377312_580520028662674_146909158_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPaWCObG4dHP7v7Qjb63Y0UQ52iRSZQt9VSZfzyWcE4ORIgJvK0ya7brLm-CmVqbIsEIrJp6bFqy3gPMZ88P-ysyUAxLMB1e4p26TyBCuU7xQpPgqMyryci5XtyOHyocuR7jW_JMYDTl4/s400/1377312_580520028662674_146909158_n.jpg" width="265" /></a></div>
<u>1° trecho (10,7 km, Simone)</u>:<br />
"Largada no LIC. Comecei em um ritmo confortável, fui cautelosa pois sabia que teria que correr mais 3 trechos posteriormente. Foi emocionante os primeiros km, a galera das equipes acompanhando de carro seus atletas, incentivando, buzinando, uma festa!<br />
Foram 5 km de asfalto pelas ruas da Lagoa da Conceição com algumas subidas consideráveis e depois chegamos à Praia do Campeche onde encaramos trilhas, dunas e um pequeno trecho de praia. Não preciso dizer que correr em dunas é uma loucura, você patina, patina e não sai do lugar, subir morros nas dunas então, é a glória!".<br />
Terminei meu primeiro trecho sentindo-me muito bem.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitTbwFAA6hIB3WAPITxNur-qnGRw-gzi89EvsPU7JzFfjxNe5p5zW3xgREeDsjMmsMbYreSc9hwNHvuqq2SWQ9JeYVesQusoN_3K9EBiGlcYRKcvwRVikSWkrKEBK55gkLoTWVNW9sRAQ/s1600/LA13MDL1636.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitTbwFAA6hIB3WAPITxNur-qnGRw-gzi89EvsPU7JzFfjxNe5p5zW3xgREeDsjMmsMbYreSc9hwNHvuqq2SWQ9JeYVesQusoN_3K9EBiGlcYRKcvwRVikSWkrKEBK55gkLoTWVNW9sRAQ/s1600/LA13MDL1636.jpg" /></a></div>
<u>2° trecho (8,6 km, Vera):</u><br />
"Posto de troca Novo Campeche. Iniciei o trecho 2 sabendo que teria que administrar bem minha corrida, pois dali para frente teria que correr 38 km, divididos em três partes. Após sair do calçamento peguei a Praia do Novo Campeche com areia fofa. Ali encontrei com muitas pessoas caminhando de tênis na mão, dentro da água. Decidi correr na areia fofa e não molhar meu tênis<span style="color: #333333; font-family: lucida grande, tahoma, verdana, arial, sans-serif;"><span style="font-size: 11px; line-height: 14px; white-space: pre-wrap;"><b> pois dobraria o trecho </b>. <b>Antes de chegar na Praia da Joaquina um grupo de pessoas bateram palmas e deram parabéns, isso me deixou confiante e feliz".</b></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFiIwSSLKivTAJGbAnOi-rA8p4hnZ2d6G-socqxKuHGGOBL-FFbn0P5T9ED0vLH87soK29c49TXovNPlaemLgOoZty_9YwtfFGXyZGwc6dNV14Ln_vH0-TMr6RwJ3Zi1uLaidKuusNlhY/s1600/BUR13MLC00814.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFiIwSSLKivTAJGbAnOi-rA8p4hnZ2d6G-socqxKuHGGOBL-FFbn0P5T9ED0vLH87soK29c49TXovNPlaemLgOoZty_9YwtfFGXyZGwc6dNV14Ln_vH0-TMr6RwJ3Zi1uLaidKuusNlhY/s1600/BUR13MLC00814.jpg" /></a></div>
<u>3° trecho (5,5 km, Vera):</u><br />
"Posto de troca estacionamento da Praia da Joaquina. Era hora de pegar as dunas, ou como é conhecido localmente, o "Waimea". Neste trecho o vento castigou, mas fiz o que pude. Acabando as dunas peguei uma trilha com vegetação de restinga e me joguei, era descida, o que significa dizer que logo viria uma subida por trilha. Mas estava no meu "terreno" já que treino em trilhas constantemente. o sol das 10h da manhã castigava, mas a recompensa foi uma das vistas mais lindas que já vi. Uma imensidão de mar, abaixo de mim...".<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxr_PV0B5nK9uCTMOll3FWSChxVWIkxwPrA3rxUadZC_nVV1sYt2IFoPo9cTFeryyVrUoNTCVqDDD4JZHohIZxuI7Z9oUMe5JTpfFr49VZFgVd7OKqkA04g5wxPMpeferE_uZ3iIALnEM/s1600/1376486_580520208662656_596067700_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxr_PV0B5nK9uCTMOll3FWSChxVWIkxwPrA3rxUadZC_nVV1sYt2IFoPo9cTFeryyVrUoNTCVqDDD4JZHohIZxuI7Z9oUMe5JTpfFr49VZFgVd7OKqkA04g5wxPMpeferE_uZ3iIALnEM/s320/1376486_580520208662656_596067700_n.jpg" width="320" /></a></div>
<u>4° trecho (7,6 km, Simone):</u><br />
"Posto de troca na Praia Mole. Pouco mais de 1 km de praia, com areia muito mole onde afundavam os pés e dificultava um ritmo mais forte. Ventava muito e fazia bastante calor, o sol marcou presença aumentando as dificuldades. A trilha é puxada com subidas íngremes, porém o visual é espetacular. Dos trechos que fiz, elejo esse como o mais difícil, ele termina na Barra da Lagoa. Apesar de desgastante foi um trecho muito motivador. Cláudio Rafael (Rafa), namorado de Vera, me acompanhou neste trecho, ter alguém incentivando, puxando, faz toda diferença. Fica meu agradecimento! Como eu dobraria o trecho 5, fiquei apreensiva, saber equilibrar o ritmo e guardar energias era importante para continuar firme em mais um trecho".<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc9M-H5B0nIuhOOvZu_XpV3dy2_8h94j3ReEB6T-3OUQxuiECkvZgPOXOVve_PstYoxWzYrSdteGXGoGhHkgJB0xbf7sI1rTxJj4tguq8XBCNrgViGtroTdUnm5S1vW_5KkfGiH3WbZMc/s1600/1393539_580055505375793_1527788347_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc9M-H5B0nIuhOOvZu_XpV3dy2_8h94j3ReEB6T-3OUQxuiECkvZgPOXOVve_PstYoxWzYrSdteGXGoGhHkgJB0xbf7sI1rTxJj4tguq8XBCNrgViGtroTdUnm5S1vW_5KkfGiH3WbZMc/s320/1393539_580055505375793_1527788347_n.jpg" width="213" /></a></div>
<u>5° trecho (6,2 km, Simone):</u><br />
"Posto de troca no Projeto Tamar, Barra da Lagoa. Como dobrei os trechos passei no posto e segui minha jornada. Esse foi o trecho mais tranquilo, quase todo dentro das trilhas do Parque Florestal, lindo demais, sombra e percurso todo plano. No início trilha com areia fofa e depois mamão com açúcar. Seria perfeito (estava bom demais pra ser verdade) não fosse os últimos 2 km. O final do percurso foi pela Praia do Moçambique, a maré estava alta, vento nordeste muito forte e areia movediça como passarela. Como a praia é de "tombo", tem-se que correr de lado, outra dificuldade. Foi muito duro esse pequeno trecho e houve um desgaste grande, tentava correr, mas o vento me empurrava pra trás e meus pés enterravam, cheguei morta com farofa, tive vontade de chorar, confesso...mas cheguei, ufa!!".<br />
<br />
<u><br /></u>
<u><br /></u><u><br /></u><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib0JDnTSXMcI3_3Sc9VSGc0XmCYTg4gZzQGfjEYP-TVr6GwBUVTo5hzjsKmLSGH67i7gbjF9ZzDalIfyVlkAPa-3OuzPGAfr0wpCpYFXpVe-nKgSK9xK_kABOnPXouR1zgVtNTc-lN6LE/s1600/AA13MDL1796.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib0JDnTSXMcI3_3Sc9VSGc0XmCYTg4gZzQGfjEYP-TVr6GwBUVTo5hzjsKmLSGH67i7gbjF9ZzDalIfyVlkAPa-3OuzPGAfr0wpCpYFXpVe-nKgSK9xK_kABOnPXouR1zgVtNTc-lN6LE/s1600/AA13MDL1796.jpg" /></a></div>
<u>6° trecho (12.2 km, Vera):</u><br />
Posto de troca na Praia do Moçambique. Já passava do meio dia quando Simone vinha surgindo na Praia do Moçambique. Sabia que o trecho dela tinha sido sofrido, pois eu já havia enfrentado a maré alta no Campeche. Corri por uma estrada de chão margeada por pinheiros o que me salvou do sol. Neste trecho "quebrei". Reta não é meu forte. Logo veio a Duna, aproveitei para fazer algumas ultrapassagens pois ali estava mais familiarizada com o terreno. Mas, ai veio o pesadelo: um trecho de asfalto no Rio Tavares, o que me deixou psicologicamente abalada (não gosto de asfalto!) Logo veio uma estradinha de chão e muitas subidas. Resolvi fazer todo esse trecho correndo, não caminhei nas subidas, porque se parasse não sei se minhas penas me obedeceriam para continuar. Deu certo! Fiz mais algumas ultrapassagens e me joguei nas descidas, depois mais 1 km de asfalto até o campo do Lili. Esse foi o pior trecho que corri até então.<br />
<u><br /></u>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvLwAtI1GT9F96_FqIQnE-fQyINrSk6yGX6lScohnS-mjXbwLrydHwwSD5f8jo0vMqbLCDh7NoZ-yM4xHAYndORfmMsnNdQOZw_dERbdfas0jWSL48BEdxQalIjp4bgknMJ4cZ_uYUihk/s1600/9997_580060242041986_1173924835_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvLwAtI1GT9F96_FqIQnE-fQyINrSk6yGX6lScohnS-mjXbwLrydHwwSD5f8jo0vMqbLCDh7NoZ-yM4xHAYndORfmMsnNdQOZw_dERbdfas0jWSL48BEdxQalIjp4bgknMJ4cZ_uYUihk/s320/9997_580060242041986_1173924835_n.jpg" width="213" /></a></div>
<u>7° trecho (9,8 km, Simone):</u><br />
"Posto de troca no campo do Lili, Vargem Grande. Estava cansada mas me sentia confiante pra mais um trecho, meu último. Tinha barzinho funcionando e vestiários para quem precisasse tomar banho. Lavei as pernas, troquei meião, tênis, camiseta, alias, fiz isso em todas as paradas, nada como estar seca e confortável pra encarar mais uma etapa do desafio. Segui por uma estrada rural, pequena trilha em morro e 3 km de asfalto para enfim chegar a trilha que me levaria à Costa da Lagoa. A trilha é linda, tem pequenas cachoeiras, subidas fortes e descidas difíceis por conta do terreno irregular. Passei por um sttaf que disse faltar apenas 2 km, alívio! Muito emocionada pude avistar o posto de troca e Vera me aguardando, que sensação maravilhosa, que lugar lindo, que paz!! Entreguei a pulseira e completei a parte que me coube neste projeto.<br />
Peguei o barco para fazer a travessia na expectativa de chegar logo no LIC e esperar Vera para nossa chegada".<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTWzxLAOVRdTxTzd9GxPrCbe3n1AuKTcAkdQk1VNLyye746GmAHF83TZN3taUJI6gdvINpkERd1dOo7rzoN1kH5eKcZ8qgxUfILJNDYWLwokx0ZDZSmPM6_te2ewyi1dI4djIi2GWFClU/s1600/HB13MDLC4086.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTWzxLAOVRdTxTzd9GxPrCbe3n1AuKTcAkdQk1VNLyye746GmAHF83TZN3taUJI6gdvINpkERd1dOo7rzoN1kH5eKcZ8qgxUfILJNDYWLwokx0ZDZSmPM6_te2ewyi1dI4djIi2GWFClU/s1600/HB13MDLC4086.jpg" /></a></div>
<u>8° trecho (12.4 km, Vera)</u>:<br />
"Posto de troca na Costa da Lagoa. Era chegada a hora de fechar a prova. Passava das 15h quando fui para o trapiche da lagoa esperar pela embarcação que nos levaria até o Canto da Lagoa. Eu estava um tanto aflita, porque fiquei com medo de chegar depois da Simone uma vez que demoramos pra sair com o barco. Antes de sair me hidratei bem, consumi carboidrato e proteína e me concentrei em terminar. Era muita responsabilidade. Cheguei uns 15 min antes da Simone e dali segui por trilhas cheias de pedras, mas, ali eu estava "em casa". Pulando pedras, correndo como podia para tentar fechar antes de completar as 9h, prazo limite estipulado pela organização. Foi uma corrida solitária, fiz três ultrapassagens e segui sozinha. Quando passei pelo Canto dos Araças encontrei a Simone sentada, não entendi, mas segui em frente. Faltando uns 2km Rafa, meu namorado, veio me esperar, naquele momento a emoção me dominou, ele dizia "Verinha, você conseguiu!".<br />
Eu não conseguia acreditar que duas mulheres ousadas, destemidas e determinadas tinham acabado de concluir 73 km de corrida em trilhas..."<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
...... <br />
Houve um desencontro entre mim e meu esposo na volta da Costa da Lagoa, por isso Vera me encontrou sentada. Combinamos de seguir juntos para o LIC para garantir que eu chegaria antes da Vera e deu tudo errado. Depois de muito esperar resolvi ir a pé, alternando corrida e caminhada, mas Vera já tinha passado e não deu tempo. Fiquei muito frustrada, mas já passou, fica o aprendizado.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFPetMUAS5h2I17PC7KM19vDwJz905pFkccTrx7sEd2sD_tRKR7NI1TDGN8UgDkVZWzWlJJmMge67ntmpJ9V5J3-4YqeH3WCUtPsx2urg4OWMmaHsFWrPwlr_AP4cWTocPnxHDqGhoqE4/s1600/1381763_578348985546445_1160432117_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFPetMUAS5h2I17PC7KM19vDwJz905pFkccTrx7sEd2sD_tRKR7NI1TDGN8UgDkVZWzWlJJmMge67ntmpJ9V5J3-4YqeH3WCUtPsx2urg4OWMmaHsFWrPwlr_AP4cWTocPnxHDqGhoqE4/s320/1381763_578348985546445_1160432117_n.jpg" width="267" /></a></div>
Concluímos a prova em 8h42min e conquistamos 3° lugar geral dupla mista.<br />
Competimos na categoria mista porque apenas 2 duplas femininas se inscreveram, desta forma fomos automaticamente transferidas para categoria mista, mas mesmo assim subimos ao pódio, esse fato nos enche ainda mais de orgulho, certamente!<br />
Prova de montanha me fascina. É aqui que quero e prefiro estar!<br />
A adrenalina, o raciocínio rápido e a sensação de liberdade são algumas das razões por tal preferência.<br />
As subidas são puro sofrimento, sofrimento prazeroso, e as descidas pura adrenalina. Os obstáculos e as dificuldades do percurso seduzem e cravam marcas em nosso coração.<br />
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
Assim foi nossa aventura...<br />
<br />
Concluindo:<br />
<br />
Sou grata a minha mãe e irmã que cuidaram de minhas filhotas o dia inteiro e ao maridão, claro, que esteve conosco nesta aventura inesquecível. Sem eles nada seria possível.<br />
Sou grata a minha amiga Vera pela confiança em mim e por ter apostado nessa parceria.<br />
Sou grata ao Cláudio Rafael, namorado de vera, pelo carinho e apoio à dupla. <br />
Sou grata aos amigos das redes sociais, em especial os Loucos por Corridas, pelo incentivo, dicas e orientações.<br />
Corremos em dupla, mas nossa equipe era muito maior, cada um com uma função indispensável que nos proporcionou a possibilidade de realizar esse projeto. Muito obrigada a todo vocês!<br />
Pretendo correr agora a Corrida de Angelina para encerrar o ano. Se pintar alguma prova pelo caminho a gente vai, mas provavelmente será isso mesmo.<br />
Obrigada pela visita, bons treinos e até breve!!<br />
<br />
<u><br /></u>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com17tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-19525238460508816172013-10-11T15:32:00.001-07:002013-10-11T15:32:17.363-07:00CORRIDA PELA PAZ 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHv9600bEd2BFMuJKoRhR182Lv6Nnx7WLEyxLXKmInlcWjPN6wm3vamyUQTFz1Jm0L-rwdA7KAfg3LO1FgrRqRdZBIL5LBHkNUkERw1sK7bjoC8GunCDfr0S1_VK8kvyyPU_f3pOMvoUo/s1600/Corrida+Pela+Paz.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;">"</a></div>
"NÃO EXISTE CAMINHO PARA A PAZ. A PAZ É O CAMINHO."<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqglgtJNRtFKHiSR28D9tp9t26MuT9u22Ynrz7lQ8T671vXvjP9Rt7DOUmOj5mW3boiT_9Bja_MrV6Cin3mJPuS3EKsc6CnqsuB68qM3YgZdNiGt5I5zzTsKHX7VHJCt1r_L9GLpRuKWI/s1600/Corrida+Pela+Paz.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqglgtJNRtFKHiSR28D9tp9t26MuT9u22Ynrz7lQ8T671vXvjP9Rt7DOUmOj5mW3boiT_9Bja_MrV6Cin3mJPuS3EKsc6CnqsuB68qM3YgZdNiGt5I5zzTsKHX7VHJCt1r_L9GLpRuKWI/s400/Corrida+Pela+Paz.png" width="400" /></a></div>
Com a proposta de incentivar a pratica da atividades física e promover a paz e a inclusão social, a Corrida pela Paz, idealizada pela ONG "NO DROGAS", aconteceu na Beira Mar Norte de Florianópolis neste domingo 06/10/2013.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnacsCpESvEdU0dLtzUpficRvq0zAVx-9Gl6Z_JdXG7ncajCoaA2HodssnWJYwQT0pbGJgvog32prLv5SoNFPOMxzX-gQkGPWCTy1fFR7_9nD-D2n2QtR53qbQ7GQ5ApQPONNLN_w63Vk/s1600/2013.10.06_paz_floripa_MTH13CPF5088.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnacsCpESvEdU0dLtzUpficRvq0zAVx-9Gl6Z_JdXG7ncajCoaA2HodssnWJYwQT0pbGJgvog32prLv5SoNFPOMxzX-gQkGPWCTy1fFR7_9nD-D2n2QtR53qbQ7GQ5ApQPONNLN_w63Vk/s400/2013.10.06_paz_floripa_MTH13CPF5088.JPG" width="266" /></a></div>
O evento que já está na sexta edição aconteceria no dia 23/09, mas foi adiada por conta de previsões de muita chuva para o estado de Santa Catarina. Previsões que se confirmaram posteriormente.<br />
A prova contava com distâncias de 5km, 10km e 4km de caminhada, o valor da inscrição foi de $20,00 + 1kg de alimento não perecível e toda arrecadação é destinada a entidades filantrópicas. Os kits foram entregues na Loja Magazine Luiza do Centro de Floripa.<br />
<br />
Paralelo ao projeto "Corrida pela Paz", também foi realizado um concurso de redação nas escolas do ensino fundamental de Florianópolis com o tema "Não Machuque as Pessoas". Os vencedores receberam: notebook na primeira colocação e bicicletas nas demais colocações. O resultado do concurso de redação foi anunciado juntamente com os vencedores gerais e das categorias da corrida.<br />
Os primeiros colocados gerais dos 5km e 10km também receberam excelentes premiações. <br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3tU2Sy8T6c06acF9KS2RL47clAepwTHLgcK5nLMNri6RrJrjqBiNSvit22uKM3MORn5Brz5XABDoIlfa0lHrI-lEp9eLikneP24ywwOuoQj22rrJFv2-6idOdGk7YAUrASNpZvwIKy_4/s1600/2013.10.06_paz_floripa_MD13CPP3323.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3tU2Sy8T6c06acF9KS2RL47clAepwTHLgcK5nLMNri6RrJrjqBiNSvit22uKM3MORn5Brz5XABDoIlfa0lHrI-lEp9eLikneP24ywwOuoQj22rrJFv2-6idOdGk7YAUrASNpZvwIKy_4/s400/2013.10.06_paz_floripa_MD13CPP3323.JPG" width="265" /></a></div>
Optei por 10km e minha irmã, Silvia Vieira, que participou de mais uma corrida foi de 5km. Acho que ela já está na 4° corrida no currículo, coisa linda. Que possamos correr muitas provas juntas ainda!! <br />
Chegamos no local da largada com bastante antecedência, últimos preparativos, e fomos para largada. Já tinha um plano traçado, que era não sofrer.. Largamos mais atrás, corri com fone de ouvido e segui num ritmo tranquilo.<br />
<br />
Primeiro posto de hidratação para os atletas dos 5km foi no retorno do percurso (2,5km), perfeito. Para os atletas dos 10km é que achei um pouco demorado, foi somente no km 5, retorno do percurso, depois se normalizou, mas nada que tenha atrapalhado a performance dos atletas, acredito.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNpblHBhqxg7AiZV9ZDPSqzIhADbu5a_bXPuF0Yf6zph8sv1ul3k0IiMpriq31wdw_sMcfnLxkkT9EdvTi_LUH4ev1IPhe0-CryPtn7Ccv-2hGSkB4qPfV_s39gVWNMmXD1mZhm0XHkHI/s1600/2013.10.06_paz_floripa_AA13CPP3751.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNpblHBhqxg7AiZV9ZDPSqzIhADbu5a_bXPuF0Yf6zph8sv1ul3k0IiMpriq31wdw_sMcfnLxkkT9EdvTi_LUH4ev1IPhe0-CryPtn7Ccv-2hGSkB4qPfV_s39gVWNMmXD1mZhm0XHkHI/s400/2013.10.06_paz_floripa_AA13CPP3751.JPG" width="330" /></a></div>
Na chegada uma surpresa. O registro de minha chegada era de 51' alto, mas no ritmo que eu estava nunca chegaria nessa marca, no resultado oficial meu tempo liquido é de 51:08, seria meu recorde pessoal nos 10km. seria, não fosse o percurso ter pouco menos de 9,2km. Que pena, bem que poderia ser 10km mesmo, pra nossa alegria!!<br />
Minha irmã ficou super feliz pois completou os 5km em 27:10, baita tempo pra quem corre só de vez em quando, parabéns maninha!!! <br />
<br />
A mesa de fruta estava muito bonita e variada. Abacaxi, melancia, bergamota, maçã, banana... Tudo arrumadinho, achei bem bacana.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvnPJL19Dw0l1CbFYWsRVyTf22ht8axguMCcIc7LvW2d_cYbcsMoxbkvnMK6BLTua88xFLpT8McbiWsQ6UVPINXB85o48i5FiVDn6HWrl_ab0tM-IE2de5-KRvQDMAZjEOKLa1BKKs3c0/s1600/2013.10.06_paz_floripa_BUR13CPP04517.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvnPJL19Dw0l1CbFYWsRVyTf22ht8axguMCcIc7LvW2d_cYbcsMoxbkvnMK6BLTua88xFLpT8McbiWsQ6UVPINXB85o48i5FiVDn6HWrl_ab0tM-IE2de5-KRvQDMAZjEOKLa1BKKs3c0/s320/2013.10.06_paz_floripa_BUR13CPP04517.JPG" width="213" /></a></div>
Como não me classifiquei na categoria, conversei com alguns colegas e fui embora. Durante a tarde percebi reclamações com relação à demora na premiação através das redes sociais. Acredito que a causa de toda confusão possa ter sido causada pela ausência de tapetes nos retornos para confirmação da passagem dos atletas. Infelizmente nem todas as pessoas são honestas e se aproveitam de "fragilidades" como essas para tirar vantagens. Outra reclamação foi a exigência pelo uso da camiseta da prova durante a corrida e para subir no pódio. Penso que se está no regulamento e aceitei participar, sinal que concordei com as regras, mas respeito a opinião de quem discorda. <br />
Minha avaliação geral é positiva. Corri, me diverti, encontrei-me com amigos e ainda dei meu salto de felicidade na chegada. Ano que vem, se tudo der certo, estarei lá!!!<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Concluindo:<br />
<br />
Próximo post será sobre meu maior desafio até hoje, Mountain Do Lagoa da Conceição 73km Dupla Feminina - Equipe D2. A ansiedade está muito grande, dúvidas teimam em aparecer, mas procuro focar em coisas boas. Tenho consciência das dificuldades, mas quero ver com meus olhos e sentir na pele tudo que essa maravilhosa prova tem a oferecer. Espero trazer boas notícias...<br />
Obrigada pela visita, bons treinos e até breve.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-12453236062485905342013-10-03T17:01:00.000-07:002013-10-04T13:47:35.304-07:00MARATONA CAIXA DE SANTA CATARINA 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfpcfa4b0mDt2926V2EgtsebKbQ4TnbHQ60bjw7E9E8z2fHTNETOlpXzTIXYgAW_TAbqt0P9z6BSn9JkOYru2bECcQXCv6KQlekniUuYtOmjuRlGWUhFOL3H1Ut8dxPcre64IjrGWLbqY/s1600/382558_672305016116528_586186956_n.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfpcfa4b0mDt2926V2EgtsebKbQ4TnbHQ60bjw7E9E8z2fHTNETOlpXzTIXYgAW_TAbqt0P9z6BSn9JkOYru2bECcQXCv6KQlekniUuYtOmjuRlGWUhFOL3H1Ut8dxPcre64IjrGWLbqY/s400/382558_672305016116528_586186956_n.png" width="400" /></a></div>
A Maratona Caixa de Santa Catarina aconteceu no dia 29/09/2013 e teve largada na Passarela do Samba Nego Querido em Florianópolis. Esta foi a terceira edição com a organização da Latin Sports e contou com mais de 2.200 atletas nas opções 42km, 10km e 5km. Este ano a prova recebeu a participação de corredores de vinte estados e de cinco países.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5wg62cm3qTXq9wtKddfgJ2i9euhWYfnV8PQcwbcQVxijpOtWFPLEcPWLD0efLcaGHLanRis1juui1mRnCqxlgmO7p05osJmurUNoBIIfbfCUA5ArZehkme8RTdaHreyY5FvzJCa0VuV4/s1600/2013.09.29_maratona_sc_HB13MCSC02968.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5wg62cm3qTXq9wtKddfgJ2i9euhWYfnV8PQcwbcQVxijpOtWFPLEcPWLD0efLcaGHLanRis1juui1mRnCqxlgmO7p05osJmurUNoBIIfbfCUA5ArZehkme8RTdaHreyY5FvzJCa0VuV4/s400/2013.09.29_maratona_sc_HB13MCSC02968.JPG" width="266" /></a></div>
Na categoria masculina Adriano Bastos foi o vencedor da maratona e Graciete Moreira foi a campeã entre as mulheres quebrando recorde da prova.<br />
Minha participação foi na "modesta" distância de 10km, modesta porque diante de 42km que muitos amigos Loucos por Corridas enfrentaram, 10km se tornou "moleza".<br />
Confira os resultados gerais dos 42km, 10km e 5km:<br />
<br />
<b>42Km – Masculino:</b>1º Adriano Bastos – 2h26min32seg <br />
2º Sivaldo Viana – 2h28min16seg <br />
3º Ismael Pereira – 2h32min34seg<br />
<br />
<b>42Km – Feminino: </b>1ª Graciete Moreira – 2h47min01seg (Novo recorde) <br />
2ª Antonia da Silva – 2h48min32seg <br />
3ª Clarice Santos – 2h57min34seg<br />
<br />
<b>10Km – Masculino: </b>1º Genir Rodrigues – 33min01seg (Novo recorde)<br />
2º Diogo Trindade – 34min06seg <br />
3º Javier Seco – 34min36seg<br />
<b>10Km – Feminino: <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiljkDQ81nRZJLS9ACXWYls5odPWrbUXhf0i21e0iytQoJOgPoOKS3k09doM8LaiKbNey4yQvnvQGbNtbgLHyTYkIudFr6W5XxJLAZZv6Wf97mxUBftEQh-NabxVCzKMb2Z0iFWRGgj7Hw/s1600/558656_602370903148639_1883218576_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiljkDQ81nRZJLS9ACXWYls5odPWrbUXhf0i21e0iytQoJOgPoOKS3k09doM8LaiKbNey4yQvnvQGbNtbgLHyTYkIudFr6W5XxJLAZZv6Wf97mxUBftEQh-NabxVCzKMb2Z0iFWRGgj7Hw/s200/558656_602370903148639_1883218576_n.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
</b>1°Simone Ferraz - 39min30seg (Novo recorde)<br />
2ª Ana Lidia Borba – 40min38seg <br />
3ª Vivian de Oliveira – 41min07seg<br />
<br />
<b>5Km – Masculino: </b>1º Jucelmo da Silva – 16min14seg (Novo recorde)<br />
2º Rafael Maioral – 16min36seg <br />
3º Jairo Papariello – 18min18seg<br />
<br />
<b>5Km – Feminino: </b>1ª Maristela Aparecida – 19min29seg (Novo recorde)<br />
2ª Juliana de Souza – 21min36seg <br />
3ª Daiane Furlan – 22min16seg <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS6ttpsLzaWFHUstii_VXoXuod8iHppx5m9MXVclaqQiTIVCOfP7vMz9Ty50rlpkAYYQ3yBxUWPueIBzw_hjK740VhWU1y6cVbpHmdPzqlQ8lVWhI_z8ELCOT1v9dMuLJneEOvLFWf5-I/s1600/%C3%8Dndice.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS6ttpsLzaWFHUstii_VXoXuod8iHppx5m9MXVclaqQiTIVCOfP7vMz9Ty50rlpkAYYQ3yBxUWPueIBzw_hjK740VhWU1y6cVbpHmdPzqlQ8lVWhI_z8ELCOT1v9dMuLJneEOvLFWf5-I/s200/%C3%8Dndice.jpg" width="141" /></a></div>
Participei como corredora vip Caixa graças a cortesia que ganhei em uma promoção no facebook na fan page "5°Corrida Rústica Vale das Graças Angelina SC". A promoção tinha como objetivo divulgar a corrida de Angelina, prova que participei no ano de 2012 e recomendo. Ela acontece todo fim de ano e já se consagrou como prova de confraternização dos Loucos por Corridas, onde os atletas se reúnem para correr, festejar e agradecer por mais um ano de saúde e conquistas. Este ano a corrida (5 e 10km) acontecerá dia 30/11 e terá largada às 16h30. A inscrição custa $25,00 e acompanha um convite para o jantar comemorativo logo após a cerimônia de premiação. Quer mais?<br />
http://www.corridadeangelina.com.br <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFmsoxY1hD8_y3XI12isuxGrhanUOesaaeINnVx0qy0-xcTyRQ76dgV7Vpi-efbhW-n7j2HBbecYu0-6sQoKOpM-_pZ-Up6m5N6e0RGuvZZv6RD5uo-RS48mG7ib-uWaVHQ6w9o7mAMHc/s1600/2013.09.29_maratona_sc_DG13MSCF3448.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFmsoxY1hD8_y3XI12isuxGrhanUOesaaeINnVx0qy0-xcTyRQ76dgV7Vpi-efbhW-n7j2HBbecYu0-6sQoKOpM-_pZ-Up6m5N6e0RGuvZZv6RD5uo-RS48mG7ib-uWaVHQ6w9o7mAMHc/s400/2013.09.29_maratona_sc_DG13MSCF3448.JPG" width="400" /></a></div>
Os atletas dos 5 e 10km largaram as 8h30 depois da largada da maratona. Contrariando as previsões que anunciavam dia chuvoso e nublado o domingo amanheceu iluminado, ensolarado e quente.<br />
Senti um pouco o calor , mas deu pra fazer uma boa prova, completei meu percurso em 54:25, tempo que deixou-me satisfeita, pois não fosse minhas amigas Liz e Ana Clara que me puxaram no fim da prova acho que esse número seria um pouco mais alto. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiulpwwISpq_23M-Ymvsn5i6HM0f8y9E32QrD6M4RlnukpJY0x2BOCZID9mnMyptfLpmG7rztvZ1NuRlbctNm6nYqbKonqRaVIfq-e9Y8IPxrWTj72ScY1zIyMiTVJosj-P1pdxR1pmb2c/s1600/2013.09.29_maratona_sc_HB13MCSC05370.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiulpwwISpq_23M-Ymvsn5i6HM0f8y9E32QrD6M4RlnukpJY0x2BOCZID9mnMyptfLpmG7rztvZ1NuRlbctNm6nYqbKonqRaVIfq-e9Y8IPxrWTj72ScY1zIyMiTVJosj-P1pdxR1pmb2c/s400/2013.09.29_maratona_sc_HB13MCSC05370.JPG" width="266" /></a></div>
O espaço vip Caixa era muito legal, os corredores retiravam seu chip ali e eram recebidos com um delicioso café da manhã de encher os olhos, muita variedade. Ofereciam também banheiros químicos separados, sofás para descanso e uma vista privilegiada.<br />
Gostei da organização, hidratação excelente, gatoride, água geladinha, na verdade não sou muito exigente. Apenas um contratempo nos resultados mas dias depois foi corrigido.<br />
A entrega dos kits foi na loja Centauro no shopping Floripa, e na hora tinha a opção de gravar o nome do corredor na camiseta mediante pagamento de $15,00.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL_-J0dhKcFOkSiMgUL0d1qHrEl3NPAkHECQtCCgCJbuUwR4jh75gVmk8-IzGRB2TXLb9XeO5MNXVOv0oknfk3WQWjOmACVG-KfY_ewTOVUsfoXeT2GNlKUvV01NbshcxRl4ISpEEW4QU/s1600/1382082_697717363591382_629520156_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL_-J0dhKcFOkSiMgUL0d1qHrEl3NPAkHECQtCCgCJbuUwR4jh75gVmk8-IzGRB2TXLb9XeO5MNXVOv0oknfk3WQWjOmACVG-KfY_ewTOVUsfoXeT2GNlKUvV01NbshcxRl4ISpEEW4QU/s200/1382082_697717363591382_629520156_n.jpg" width="200" /></a></div>
Muitos amigos na prova, clima especial, pois foi estreia de muitos em maratonas. Acompanhamos a preparação de alguns nas redes sociais e realmente a torcida por eles era muito grande. Destaco a participação de minha amiga e parceira do Revezamento 30km Ponta do Papagaio em 2012, Juliana Wutke, e esposo Guilherme Preto, ambos agora maratonistas. Parabéns casal 42km!<br />
<span class="userContent"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzTnKxX8ULSPpPVnE4lVr31ezxjgjF3E3iHMTqQgMhizw8qpFufxbD7s8g_wmVNJR0-fijFcQjnKxzk992DskSVoRK0xbDT-yXaN3qANDX78Y_6R67CRuiPUjgIKZlKuRzendGJnmTDeI/s1600/2013.09.29_maratona_sc_aps092913msc2082.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzTnKxX8ULSPpPVnE4lVr31ezxjgjF3E3iHMTqQgMhizw8qpFufxbD7s8g_wmVNJR0-fijFcQjnKxzk992DskSVoRK0xbDT-yXaN3qANDX78Y_6R67CRuiPUjgIKZlKuRzendGJnmTDeI/s320/2013.09.29_maratona_sc_aps092913msc2082.JPG" width="320" /></a></div>
O percurso é bem legal, ida e volta, passamos pelo túnel, corremos pela Beira Mar Sul e retornamos à Passarela Nego Querido.<br />
Como estou focada em outro desafio, essa corrida de 10km foi sem neura, curtindo e aproveitando. Sempre rola um sofrimento básico, mas faz parte!<br />
Penso que o resultado poderia ser melhor, e sei que poderia.. E assim vamos tentando melhorar sempre.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhQ8fGFk6jyEdgq4SJNqBrL-KfCCNnpTTkdo00nDE1AGxiSTwX8xu4dcvwKl2ijveheDxsJkGr6dQDmSEJtnd7oIlI5KAiY5UMVHmR_XCTLi0yxvATC9YM8n7PeFDTitZrPbfm2ZGOdfI/s1600/1376681_613152518737396_1839394002_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhQ8fGFk6jyEdgq4SJNqBrL-KfCCNnpTTkdo00nDE1AGxiSTwX8xu4dcvwKl2ijveheDxsJkGr6dQDmSEJtnd7oIlI5KAiY5UMVHmR_XCTLi0yxvATC9YM8n7PeFDTitZrPbfm2ZGOdfI/s320/1376681_613152518737396_1839394002_n.jpg" width="257" /></a></div>
Todo atleta recebeu seu certificado, um mimo especial para os "guerreiros do asfalto", adorei!!<br />
Não posso deixar de agradecer à meu esposo, Almir Lopes, que sempre me leva, busca, fica com as filhas, não só nas provas, mas nos treinos também. Obrigada meu amor, seu apoio é fundamental, amo-te!! <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf76C5dNHYGhBP9E1YxAklNW3qUCe1J2LiM-iPLrjP6ZVH8eWdAg5l_zMUPziSGZVOc0dOAOE5zCi5e6dyldcNifNsmRlqPEpW-q__4lxN25gHC2RmXP-7a35ZWFJlabpTAqHQsMzlIys/s1600/2013.09.29_maratona_sc_LA13MCSC5945.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf76C5dNHYGhBP9E1YxAklNW3qUCe1J2LiM-iPLrjP6ZVH8eWdAg5l_zMUPziSGZVOc0dOAOE5zCi5e6dyldcNifNsmRlqPEpW-q__4lxN25gHC2RmXP-7a35ZWFJlabpTAqHQsMzlIys/s400/2013.09.29_maratona_sc_LA13MCSC5945.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Concluindo:<br />
<br />
Próxima prova será a Corrida pela Paz neste fim de semana, dia 06/10, na Beira Mar de Florinópolis. Essa prova era pra ter acontecido um final de semana antes da Maratona, mas foi adiada por conta das previsões de muita chuva para o estado de Santa Catarina, previsão que se confirmou. Portanto, domingo tem mais 10km pra curtir antes da tão esperada prova do Mountain Do Lagoa da Conceição.<br />
Um abraço, obrigada pela visita e bons treinos.<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-204593994670363125.post-54226608523397993472013-08-30T14:54:00.000-07:002013-10-01T14:26:28.945-07:00Projeto Mountain Do Lagoa da Conceição 73km - Dupla Feminina - "Equipe D2"<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbNnB7Jb5V9ab_dJXAJhUJhYRvV9YQ7drLonw_dWmUHZcZIWf5WqU3Ww6NC45YfVLKsS0XeMEWPYpd9uBx6oXeosrWU7Gmlx5R7aH9lzsoQhpVPcqydjz27Xwdhf3Dikm1Udjz3PbvP_4/s1600/1234631_510989532312043_1170641225_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="290" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbNnB7Jb5V9ab_dJXAJhUJhYRvV9YQ7drLonw_dWmUHZcZIWf5WqU3Ww6NC45YfVLKsS0XeMEWPYpd9uBx6oXeosrWU7Gmlx5R7aH9lzsoQhpVPcqydjz27Xwdhf3Dikm1Udjz3PbvP_4/s640/1234631_510989532312043_1170641225_n.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
"Mountain Do Lagoa da Conceição é uma corrida de revezamento entre bosques, lagoas, montanhas, muitas trilhas e paisagens de tirar o fôlego. Você vai se encantar com as belezas naturais de cada percurso!"</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
É assim que eles descrevem a prova. E conhecendo as belezas naturais da nossa linda ilha de Florianópolis tenho certeza de que a prova é sim encantadora!<br />
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Estamos sempre em busca de um novo desafio, uma motivação para enfrentarmos as dificuldades em dias de treinos difíceis. Quando temos um objetivo, o sofrimento torna-se secundário e o que nos move é a vontade de atravessar “a linda de chegada” rumo ao que almejamos. Desta vez, eu e Vera nos lançamos em mais um insano desafio. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgre8HhO07lcW8403R-WeMVyEe3AYMShBbwE0jpNpS2naeDM6uzKWwkA8YVgwowb1OJZU-mjHkW6_RFaFy66-3XmN05mYSCwbV1B8-Ix4TnTbg2NoEpoWdjQZQfwx01gv6qRSu8akDIjp8/s1600/10485_413927351988610_197268107_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="253" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgre8HhO07lcW8403R-WeMVyEe3AYMShBbwE0jpNpS2naeDM6uzKWwkA8YVgwowb1OJZU-mjHkW6_RFaFy66-3XmN05mYSCwbV1B8-Ix4TnTbg2NoEpoWdjQZQfwx01gv6qRSu8akDIjp8/s320/10485_413927351988610_197268107_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Nossa parceria começou em 2011 no K42 Bombinhas Adventure Marathon onde revezamos uma das maratonas mais belas e desafiadoras do Brasil.</span></div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Nosso encontro teve início em um grupo virtual de corrida no face book, Loucos por Corridas, nascia ai uma parceria de amizade e de corrida que levaríamos para a vida.</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> </span></div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Em 2012 repetimos a parceria no Revezamento 30km Ponta do Papagaio, juntamente com nossa amiga Juliana Wutke, Trio Loucos por Corridas.</span></div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Porém, o bichinho da inquietude mais uma vez nos mordeu. Queríamos correr mais uma prova juntas, onde nossos olhos brilhassem e a superação dos nossos limites fosse o objetivo principal. Escolhemos o Mountain Do Lagoa da Conceição 73km categoria "DUPLA", por ser uma prova desafiadora, pois seu percurso é todo por trilhas, dunas e praias.</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> </span></div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">As dificuldades serão muitas, mas estamos confiantes. Nosso objetivo maior é superação, corrida de montanha tem esse diferencial, é você contra seus limites, uma busca prazerosa por cruzar a linha de chegada.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Somos pessoas diferentes, moramos em lugares distintos. Vera mora e treina nas trilhas da Praia do Rosa. Eu moro em Biguaçu, e corro às margens da BR 101 e nas ruas de meu bairro. Porém, desde o K42 descobri o amor pelas corridas de montanha e mesmo no asfalto, minha cabeça me leva para correr nas trilhas!</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> </span></div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Que possamos realizar este sonho de 73kM, esse sonho de superação!</span></div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span class="subtitle" style="color: #bb8a00; font-style: inherit; font-weight: bold; line-height: 1.1em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-transform: uppercase;">LOCAL</span><br />
Lagoa Iate Clube (LIC)<br />
Lagoa da Conceição - Florianópolis - SC</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVaSZ3sZvjWBZd5WsRcH3fN6C-kwztS1Mro-oUGOrtTCBPcHj21_hCV9zu6pL8aAlDADb9eQqT4iVKDjPP4dUnm0_oQ659eWZdTjdLX59tSl5temBzV_9QWWMBkxis9EXjoe_vgmvUr74/s1600/mountain-do-blog-da-mimis-600x429.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVaSZ3sZvjWBZd5WsRcH3fN6C-kwztS1Mro-oUGOrtTCBPcHj21_hCV9zu6pL8aAlDADb9eQqT4iVKDjPP4dUnm0_oQ659eWZdTjdLX59tSl5temBzV_9QWWMBkxis9EXjoe_vgmvUr74/s400/mountain-do-blog-da-mimis-600x429.png" width="400" /></a></div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span class="subtitle" style="color: #bb8a00; font-style: inherit; font-weight: bold; line-height: 1.1em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-transform: uppercase;">PERCURSO - REVEZAMENTO</span><br />
Total 73 km divididos em 8 trechos</div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
1° - 10,7km</div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
2° - 8,6km</div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
3° - 5,5km</div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
4° - 7,6km</div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
5° - 6,2km</div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
6° - 12,2km</div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
7° - 9,8km</div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
8° - 12,4km</div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
Nada como ter um foco, um objetivo, mesmo que esse se pareça audacioso demais. Vamos em busca de mais um feito, com humildade e cientes das dificuldades que encontraremos. </div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
Depois de um tempo um tanto desmotivada e distante das provas, a última foi Circuito Floripa Run, estou muito animada com esse novo projeto.</div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
Concluindo:</div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
Correr é meu estilo de vida, seja participando de uma prova ou apenas passeando por meu bairro, estarei sempre correndo, é o que pretendo. Nunca serei atleta de ponta, nunca terei tempos extraordinários, mas estarei correndo, porque GOSTO, porque me faz bem, porque é o "meu momento". Dentro em breve o relato deste desafio estará registrado aqui, mas antes virá a Corrida pela Paz, corrida de asfalto, Beira mar de Floripa, 10km, prova que promete. Mountain Do Lagoa da Conceição será dia 12/10, espero trazer as melhores notícias possíveis, entenda-se por, "me diverti horrores e me superei mais uma vez!"</div>
<div style="color: #2d2a29; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px;">
Abraço, bons treinos a até breve!!</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07907698288826379474noreply@blogger.com12